Lang Portuguese (Brazil)
LangId pt-BR
AnyCustom_Prog Personalizado
AnyCustom_Prog_fullname Programa personalizado
AnyCustom_Prog_more Este programa permite que você personalize seu próprio tratamento. Você pode criar tratamentos que variam de 1 a 5 fases.\nAs fases são úteis para especificar partes de um programa com duração e tipo específicos. Por exemplo, você pode criar um aquecimento de 10 minutos com estimulação contínua (fase 1) seguido de um jogo EMG para treinamento voluntário (fase 2).
AnyCustom_Prog_start 1. \\>Certifique-se de que os eletrodos estejam adequadamente posicionados e bem conectados antes de começar.\\<\n2. \\>Pressione o botão INICIAR para iniciar a primeira fase e siga as instruções na tela. Você pode verificar o andamento do seu programa usando as informações no cabeçalho superior da tela.\\<\n3. \\>Use os botões na tela à esquerda para pular fases ou retornar às fases concluídas\\<
AnyCustom_Prog_enc Por favor, considere um cronograma adequado para o seu tratamento, para que você possa trabalhar de forma consistente para atingir seu objetivo.
AnyCustom_Prog_mod Programa personalizável multifásico.
PelvicFloor6 Assoalho Pélvico (6)
PelvicFloor22 Assoalho Pélvico (22)
PelvicFloor Assoalho Pélvico
Rehab25 Reabilitação (25)
Rehab Reabilitação
Sports Esportes
PelvicFloor_P1 Dor
PelvicFloor_P1_fullname Dor menstrual usando eletrodos de pele.
PelvicFloor_P1_more A maioria das mulheres sente algum tipo de dor menstrual durante a vida. O termo médico para dor menstrual é dismenorreia.\n\nA dor menstrual geralmente é sentida como cãibras musculares dolorosas na parte inferior do abdômen, que às vezes podem se espalhar para as costas e coxas. Às vezes, a dor surge em espasmos intensos, enquanto outras vezes a dor pode ser leve, mas mais constante.\n\nA dor geralmente começa quando o sangramento começa e normalmente dura de 12 a 24 horas.
PelvicFloor_P1_start Cuidado!\nVocê pode usar a sonda vaginal somente quando as condições permitirem: sem sangramento, sem infecção ou inflamação vaginal.\n1. \\>Você pode usar um eletrodo vaginal ou eletrodos externos de pele colocados sobre a área lombo-sacral na parte inferior da coluna. Você pode usar um (sonda) ou um ou dois (eletrodos de pele) canais de estimulação.\\<\n2. \\>Se estiver usando a sonda vaginal, coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzando uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n3. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir uma estimulação confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
PelvicFloor_P1_enc Use a qualquer momento quando ocorrer dor menstrual. Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
PelvicFloor_P1_mod Programa monofásico com TENS de baixa frequência.
PelvicFloor_P2 Tibial
PelvicFloor_P2_fullname TENS tibial
PelvicFloor_P2_more A TENS no nervo tibial é uma alternativa possível à estimulação do nervo sacral, porque os alvos neurofisiológicos podem ser semelhantes, mas o método TENS é não invasivo e mais barato. A estimulação tibial também é uma alternativa à estimulação vaginal utilizando a sonda vaginal interna.
PelvicFloor_P2_start 1. \\>Coloque os eletrodos ao lado do nervo tibial. Use apenas um canal em cada perna.\\<\n2. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
PelvicFloor_P2_enc Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
PelvicFloor_P2_mod Programa monofásico com TENS de baixa frequência.
PelvicFloor_P3 Esforço
PelvicFloor_P3_fullname Incontinência de esforço
PelvicFloor_P3_more A incontinência de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.
PelvicFloor_P3_start PARAR! Se você ou o seu terapeuta acharem que a sua condição é grave (não consegue sentir uma estimulação elétrica superior a 55 mA, ocorre prolapso de órgãos), por favor comece a partir de P01 (programa de baixa frequência) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Você poderá retomar este programa se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
PelvicFloor_P3_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até melhorar. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações.
PelvicFloor_P3_mod Programa multifásico com estimulação neuromuscular de média-alta frequência.
PelvicFloor_P4 Urgência
PelvicFloor_P4_fullname Bexiga Hiperativa (Incontinência de Urgência)
PelvicFloor_P4_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco, veja abaixo.\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
PelvicFloor_P4_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
PelvicFloor_P4_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário, após o terceiro mês consulte o ginecologista.
PelvicFloor_P4_mod Programa multifásico com TENS de média frequência.
PelvicFloor_P5 Mista
PelvicFloor_P5_fullname Incontinência Mista de Urgência e Esforço
PelvicFloor_P5_more A incontinência mista é definida como a combinação de incontinência de esforço e de urgência, esta combinação é responsável por aproximadamente 33% de todos os casos de incontinência em mulheres. A incontinência mista não é incomum na população feminina idosa e às vezes pode ser complicada pela retenção urinária, o que a torna um desafio de tratamento que requer tratamento multimodal escalonado. Consulte o Especialista se a estimulação muscular pode fazer parte do seu tratamento.
PelvicFloor_P5_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 4 fases: duas fases de Trabalho/Repouso para tratamento de incontinência de esforço, seguidas por 2 fases de estimulação contínua que visa a reação exagerada da bexiga. \\<\n3. \\>A primeira fase é a estimulação de Trabalho/Repouso. Aumente mA para o nível confortável de contração muscular. Não exceda o nível de 55mA. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga. Você sempre pode pressionar o botão SET para pular o resto da fase.\\<\n4. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Siga a mesma prática descrita para a fase 1.\\<\n5. \\>A terceira e quarta fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro.\\<\nPressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração.
PelvicFloor_P5_enc A duração total sugerida da terapia é de 3 meses.
PelvicFloor_P5_mod Programa multifásico com estimulação neuromuscular mista de alta e baixa frequência.
PelvicFloor_P6 Exercícios
PelvicFloor_P6_fullname Exercício para o assoalho pélvico
PelvicFloor_P6_more Os músculos do assoalho pélvico estão localizados entre as pernas e vão do osso púbico, na frente, até a base da coluna, atrás. Eles têm o formato de uma tipoia e mantêm a bexiga e a uretra (o tubo de onde sai a urina) no lugar. Como andamos sobre duas pernas, o grupo de músculos do assoalho pélvico mantém órgãos muito importantes como os intestinos, a bexiga, a uretra e a vagina. A uretra, o reto e a vagina são nossas saídas naturais, que são mantidas no lugar apenas quando os músculos do assoalho pélvico estão em boa forma e reagem adequadamente à pressão intra-abdominal. Músculos enfraquecidos são comuns entre mulheres jovens após o parto, bem como mulheres após a menopausa, e pelo enfraquecimento dos músculos associado ao envelhecimento. No entanto, é importante notar que o tratamento de estimulação muscular produziu resultados muito bons em mulheres com mais de 80 anos.
PelvicFloor_P6_start PARAR! Se você ou o seu terapeuta acharem que a sua condição é grave (não consegue sentir uma estimulação elétrica superior a 55 mA, ocorre prolapso de órgãos), por favor comece a partir de P01 (programa de baixa frequência) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Você poderá retomar este programa se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda e a terceira fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
PelvicFloor_P6_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 5 a 7 vezes por semana durante cerca de 3 meses.
PelvicFloor_P6_mod Programa multifásico com estimulação neuromuscular de média-alta frequência.
EMGCustom EMG personalizado
EMGCustom_P1 Seu EMG
EMGCustom_P1_fullname Seu EMG
EMGCustom_P1_more EMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
EMGCustom_P1_start 1. \\>Configure seu tratamento EMG: vá para a tela de configurações do programa que mostra os valores reais. Pressione o botão de configurações abaixo para entrar na tela onde você pode atualizar os valores usando os botões na tela. Configure o tempo de trabalho e repouso necessário, o número de tentativas, etc. Saia pressionando o botão Concluído. \\<\n2. \\>Conecte seus eletrodos (sonda) ao cabo condutor, conecte o cabo condutor ao soquete CH do seu dispositivo. Observe que também existe um soquete REF, mas o uso do eletrodo de referência não é necessário se você puder manter o dispositivo nas mãos, tocando constantemente a placa de metal traseira com os dedos. Isso duplica a conexão de referência. Anexe dois eletrodos de pele ao seu corpo. Identifique o músculo que você deseja medir. Use as tabelas de colocação dos eletrodos para identificar onde os dois eletrodos de pele devem ser colocados. Se você usar o eletrodo da sonda vaginal ou retal, leia o manual da sonda antes da inserção. \\<\n3. \\>Depois que os eletrodos forem colocados, vá para a tela EMG e tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não cair, certifique-se de: \\<\na) seu limiar está definido para 10uV ou inferior;\nb) você toca a placa metálica traseira e\nc) afastar-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos elétricos.\n4. \\>Você estará pronto para usar a EMG quando puder relaxar abaixo de 4uV.\\<\n5. \\>Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver a linha de Trabalho, contraia o máximo que puder até ver a linha de Repouso. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar, mas não ultrapasse seus limiares naturais. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder e o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 4uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido "Trials" um número de vezes, conforme configurações.\\<\n6. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas.\\<
EMGCustom_P1_enc 
EMGCustom_P1_mod Este programa permite que você personalize seu próprio tratamento EMG.
STIMCustom STIM Custom
STIMCustom_P1 Seu STIM
STIMCustom_P1_fullname Seu STIM
STIMCustom_P1_more STIM significa Estimulação. Isso também é conhecido como NMS (estimulação neuromuscular), quando seu músculo é contraído por uma série projetada de impulsos elétricos. O STIM pode ser usado para uma ampla gama de finalidades de fisioterapia: reabilitação muscular, desenvolvimento de massa muscular e treino do assoalho pélvico para promover a continência.
STIMCustom_P1_start 1. \\>Configure o tratamento de estimulação necessário: vá para a tela de configurações do programa que mostra os valores reais. Pressione o botão de configurações abaixo para entrar na tela onde você pode atualizar os valores usando os botões na tela. Configure os parâmetros necessários (tipo de estimulação, frequência, largura de pulso, etc). Saia pressionando o botão Concluído.\\<\n2. \\>Conecte seus eletrodos (sonda) ao cabo condutor, conecte o cabo condutor ao soquete CH do seu dispositivo. Use as tabelas de colocação dos eletrodos para identificar onde os dois eletrodos de pele devem ser colocados. Se você usar o eletrodo da sonda vaginal ou retal, leia o manual da sonda antes da inserção.\\<\n3. \\>Depois que os eletrodos forem colocados, vá para a tela Estimulação. Ajuste mA para iniciar a sessão de estimulação.\\<
STIMCustom_P1_enc 
STIMCustom_P2 
ETSCustom ETS Custom
ETSCustom_P1 ETS personalizado
ETSCustom_P1_fullname ETS personalizado
ETSCustom_P1_more ETS significa estimulação desencadeada pela EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
ETSCustom_P1_start 1. \\>Configure seu tratamento ETS: vá para a tela de configurações do programa que mostra os valores reais. Pressione o botão de configurações abaixo para entrar na tela onde você pode atualizar os valores usando os botões na tela. Configure o tempo de trabalho e repouso necessário, o número de tentativas, etc. Saia pressionando o botão Concluído. \\<\n2. \\>Conecte seus eletrodos (sonda) ao cabo condutor, conecte o cabo condutor ao soquete CH do seu dispositivo. Observe que também existe um soquete REF, mas o uso do eletrodo de referência não é necessário se você puder manter o dispositivo nas mãos, tocando constantemente a placa de metal traseira com os dedos. Isso duplica a conexão de referência. Anexe dois eletrodos de pele ao seu corpo. Identifique o músculo que você deseja medir. Use as tabelas de colocação dos eletrodos para identificar onde os dois eletrodos de pele devem ser colocados. Se você usar o eletrodo da sonda vaginal ou retal, leia o manual da sonda antes da inserção. \\<\n3. \\>Depois que os eletrodos forem colocados, vá para a tela ETS e tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não cair, certifique-se de: \\<\na) seu limiar está definido para 10uV ou inferior;\nb) você toca na placa metálica traseira;\nc) afastar-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos elétricos.\n4. \\>Você estará pronto para usar o ETS quando puder relaxar abaixo de 4uV. Ajuste mA para estabelecer o nível confortável de estimulação. Seu objetivo é seguir as instruções e contrair acima do limiar quando o dispositivo solicitar que funcione. Ao ver a linha de trabalho, contraia o máximo que puder. Se você atingir o limiar, a estimulação começa automaticamente e ajuda você a manter a contração. É comum contrair voluntariamente ao mesmo tempo para obter melhores resultados. Não ultrapasse seus limiares naturais: mantenha os níveis de mA razoáveis. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder e o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 4uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido "Trials" um número de vezes, conforme configurações.\\<\n5. \\>Ao final de uma sessão ETS, as estatísticas serão exibidas.\\<
ETSCustom_P1_enc 
ETSCustom_P1_mod Este programa permite que você personalize seu próprio tratamento ETS.
ETSCustom_P2 
ETSCustom_P2_fullname 
Template_P1 Modelo 10/6
Template_P1_fullname Template: 10 sec of relaxation / 6 sec of contraction
Template_P1_more Este treinamento é ideal para começar a usar modelos. Depois que este modelo for bem dominado, você poderá continuar a usar outros modelos mais exigentes.
Template_P1_start Pressione INICIAR na tela e siga o modelo: tente manter seu gráfico EMG (vermelho) dentro da linha amarela do modelo, ou o mais próximo possível.
Template_P1_enc Use este modelo diariamente durante vários meses e depois duas vezes por semana como acompanhamento para mantê-lo em forma.
Template_P1_mod Modelo de Biofeedback EMG
Template_P2 Modelo 10/3-3-3
Template_P2_fullname Modelo: 10 seg. de relaxamento, 3 contrações rápidas de 3 segundos cada
Template_P2_more Este treinamento pode ser usado para treinar fibras de contração rápida.
Template_P2_start Pressione INICIAR na tela e siga o modelo: tente manter seu gráfico EMG (vermelho) dentro da linha amarela do modelo, ou o mais próximo possível.
Template_P2_enc Use este modelo diariamente durante vários meses e depois duas vezes por semana como acompanhamento para mantê-lo em forma.
Template_P2_mod Modelo de Biofeedback EMG
Template_P3 Modelo 10/8
Template_P3_fullname Modelo: 10 seg. de relaxamento, 8 segundos de contração
Template_P3_more Este treinamento pode ser utilizado para treinamento geral de fibras de contração lenta, quando a condição melhora. Este modelo pode ser muito difícil para o estágio inicial de reabilitação, então comece pelo Modelo 1: 10/6.
Template_P3_start Pressione INICIAR na tela e siga o modelo: tente manter seu gráfico EMG (vermelho) dentro da linha amarela do modelo, ou o mais próximo possível.
Template_P3_enc Use este modelo diariamente durante vários meses e depois duas vezes por semana como acompanhamento para mantê-lo em forma.
Template_P3_mod Modelo de Biofeedback EMG
Template_P4 Modelo 10/10
Template_P4_fullname Modelo: 10 seg. de relaxamento, 10 segundos de contração
Template_P4_more Este treinamento pode ser utilizado para treinamento geral de fibras de contração lenta, quando a condição melhora. Este modelo pode ser muito difícil para o estágio inicial de reabilitação, então comece pelo Modelo 1: 10/6.
Template_P4_start Pressione INICIAR na tela e siga o modelo: tente manter seu gráfico EMG (vermelho) dentro da linha amarela do modelo, ou o mais próximo possível.
Template_P4_enc Use este modelo diariamente durante vários meses e depois duas vezes por semana como acompanhamento para mantê-lo em forma.
Template_P4_mod Modelo de Biofeedback EMG
Template_P5 Forma personalizada
Template_P5_fullname Forma personalizada
Template_P5_more Este programa permite que você desenhe sua própria forma personalizada de modelo. Por exemplo, você pode desenhar sua curva de relaxamento, que diminuirá gradualmente com o tempo.
Template_P5_start Pressione INICIAR na tela e siga o modelo: tente manter seu gráfico EMG (vermelho) dentro da linha amarela do modelo, ou o mais próximo possível.
Template_P5_enc Use este modelo diariamente durante vários meses e depois duas vezes por semana como acompanhamento para mantê-lo em forma.
Template_P5_mod Modelo de Biofeedback EMG
CustomPhases 
CustomPhases_P1 Fase personalizada CON
CustomPhases_P1_ph1i Pressione mA+ para começar. Na maioria das vezes a estimulação contínua é utilizada para alívio da dor ou reabilitação neurológica. Nestes casos, geralmente deve-se aumentar o mA até sentir uma leve sensação de formigamento. No entanto, seja informado pelo seu fisioterapeuta sobre o nível de intensidade adequado para o seu tratamento personalizado.
CustomPhases_P1_more CON - fase de estimulação contínua. Esta é a fase de estimulação mais simples. A estimulação contínua durante o tempo de fase definido com Hz e μS constantes. Hz e μS são iguais para todos os canais.\nEsta fase é especialmente útil para configurar programas do tipo TENS com alta ou baixa frequência. Além disso, estimulação nervosa específica como 10 Hz para bexiga hiperativa.
CustomPhases_P2 Fase personalizada SYN
CustomPhases_P2_ph1i Pressione mA+ para começar. Na maioria das vezes a estimulação síncrona Trabalho/Repouso é usada para contração muscular. Neste caso geralmente você deve aumentar mA até observar uma contração muscular forte e confortável e não dolorosa. No entanto, seja informado pelo seu fisioterapeuta sobre o nível de intensidade adequado para o seu tratamento personalizado.
CustomPhases_P2_more SYN - fase de estimulação síncrona de Trabalho/Repouso. Durante o tempo de trabalho aparece a estimulação constante de Hz e μS. Durante o tempo de repouso, o EMG é medido, o que fornece capacidade adicional de monitorar a resposta muscular logo após e entre a estimulação. A fase STIM SYN possui função de canal Delay, o que possibilita configurar uma estimulação sequencial para realizar movimentos complexos, como levantar braços, levantar de uma cadeira, etc. Para utilizar uma estimulação simples de trabalho/repouso, configure a fase STIM SYN com Delay=0. (todos os canais iniciam a estimulação ao mesmo tempo).\nSYN é o programa básico de estimulação de Trabalho/Repouso e é usado principalmente para exercícios musculares.
CustomPhases_P3 Fase personalizada ALT
CustomPhases_P3_ph1i Pressione mA+ para começar. Na maioria das vezes a estimulação alternada Trabalho/Repouso é usada para contração muscular antagonista. Neste caso, geralmente você deve aumentar mA até observar uma contração muscular forte, confortável e não dolorosa. No entanto, seja informado pelo seu fisioterapeuta sobre o nível de intensidade adequado para o seu tratamento personalizado.
CustomPhases_P3_more ALT - Fase de estimulação alternada. Durante períodos de trabalho ímpar, apenas o canal 1 estimula enquanto o canal 2 tem zero mA. Durante períodos pares de trabalho, apenas o canal 2 estimula enquanto o canal 1 tem zero mA. Durante os períodos de repouso, é exibido o gráfico EMG, que é útil para observações de fadiga muscular. Muitas vezes esta fase é utilizada onde é essencial executar o movimento alternado do membro estimulando alternativamente os grupos musculares antagonistas (flexores e extensores). Durante os períodos ímpares de trabalho os flexores são estimulados, enquanto durante os períodos pares de trabalho os extensores são estimulados.
CustomPhases_P4 Fase personalizada MOD
CustomPhases_P4_ph1i Pressione mA+ para começar. Na maioria das vezes a estimulação modulada é utilizada para alívio da dor ou reabilitação neurológica. Nestes casos, geralmente deve-se aumentar o mA até sentir uma leve sensação de formigamento. No entanto, seja informado pelo seu fisioterapeuta sobre o nível de intensidade adequado para o seu tratamento personalizado.
CustomPhases_P4_more MOD - Hz modulado e fase de estimulação uS. A ideia da estimulação modulada é que durante o tempo de Trabalho estimule com Hz alto e μS baixo, durante o tempo de Repouso estimule com Hz baixo e μS alto. Durante o tempo de aceleração + desaceleração (tempo de modulação), a frequência e a largura do pulso são moduladas de alta para baixa e vice-versa. Durante a modulação, o nível de mA em todos os canais permanece o mesmo. Durante o tempo de trabalho e o tempo de repouso aparece a estimulação contínua.\nEsta fase é prática para TENS modulada que é considerada a melhor corrente para alívio da dor, a modulação funciona contra o efeito de acomodação.
CustomPhases_P5 Fase personalizada EMG
CustomPhases_P5_ph1i Pressione e segure o botão SET por 5 segundos para configurar o tempo de trabalho, repouso, etc.\nPronto para começar? Pressione AUTO e contraia imediatamente o músculo por 3-5 segundos, o mais forte que puder. Isto ajustará o limiar EMG (nível do gráfico). Repita pressionando AUTO até que o gráfico seja dimensionado de modo que o relaxamento fique abaixo da linha limiar e a contração acima da linha. Pressione INICIAR para começar, siga os comandos na tela com suas contrações voluntárias.
CustomPhases_P5_more Esta fase EMG totalmente programável permite definir seus próprios tempos para contração voluntária. Pressione e segure o botão SET por 5 segundos para configurar o Trabalho, o tempo de repouso, o número de repetições (Trials) e o restante dos parâmetros. Percorra as configurações e pressione INICIAR para iniciar seu exercício voluntário. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 4 uV. Para selecionar o número de ciclos de Contração - Relaxamento necessários, defina o número em Tentativas. Pressione INICIAR para começar.
CustomPhases_P6 Fase personalizada do ETS
CustomPhases_P6_ph1i Pressione e segure o botão SET por 5 segundos para configurar o tempo de trabalho, repouso, etc.\nPronto para começar? Pressione AUTO e contraia imediatamente o músculo por 3-5 segundos, o mais forte que puder. Isto ajustará o limiar EMG (nível do gráfico). Repita pressionando AUTO até que o gráfico seja dimensionado de modo que o relaxamento fique abaixo da linha limiar e a contração acima da linha. Pressione mA+ para começar, ajuste a intensidade de estimulação inicial e siga os comandos na tela com suas contrações voluntárias.
CustomPhases_P6_more Esta fase ETS totalmente programável permite definir seus próprios tempos de contração voluntária e tempo de estimulação quando o limiar é atingido. Pressione e segure o botão SET por 5 segundos para configurar Trabalho, tempo de repouso, número de repetições (Trials) e parâmetros de estimulação. Percorra as configurações e aumente a mA para um nível confortável. Depois disso, a unidade solicitará que você relaxe e depois contraia. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 4 uV. Para selecionar o número de ciclos de contração-relaxamento necessários, defina o número em Tentativas.
SimplePF_P1 Dor
SimplePF_P1_fullname Dor menstrual usando eletrodos de pele
SimplePF_P1_more A maioria das mulheres sente algum tipo de dor menstrual durante a vida. O termo médico para dor menstrual é dismenorreia.\n\nA dor menstrual geralmente é sentida como cãibras musculares dolorosas na parte inferior do abdômen, que às vezes podem se espalhar para as costas e coxas. Às vezes, a dor surge em espasmos intensos, enquanto outras vezes a dor pode ser surda, mas mais constante.\n\nA dor geralmente começa quando o sangramento começa e normalmente dura de 12 a 24 horas.
SimplePF_P1_start Cuidado! Você pode usar a sonda vaginal somente quando as condições permitirem: sem sangramento, sem infecção ou inflamação vaginal.\n1. \\>Você pode usar um eletrodo vaginal ou eletrodos externos de pele colocados sobre a área lombo-sacral na parte inferior da coluna. Você pode usar um (sonda) ou um ou dois (eletrodos de pele) canais de estimulação.\\<\n2. \\>Se estiver usando a sonda vaginal, coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície com os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n3. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir uma estimulação confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
SimplePF_P1_enc Use a qualquer momento quando ocorrer dor menstrual. Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
SimplePF_P2 Tibial
SimplePF_P2_fullname TENS tibial
SimplePF_P2_more A TENS no nervo tibial é uma alternativa possível à estimulação do nervo sacral, porque os alvos neurofisiológicos podem ser semelhantes, mas o método TENS é não invasivo e mais barato. A estimulação tibial também é uma alternativa à estimulação vaginal utilizando a sonda vaginal interna.
SimplePF_P2_start 1. \\>Coloque os eletrodos ao lado do nervo tibial. Use apenas um canal em cada perna.\\<\n2. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
SimplePF_P2_enc Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
SimplePF_P3 Dor Geral
SimplePF_P3_fullname Dor pélvica geral e dor de prostatite usando eletrodos de pele
SimplePF_P3_more Existem muitas causas de dor no assoalho pélvico que muitas vezes coexistem com outras doenças, como dor na próstata, inflamação da bexiga ou intestinos, prisão de ventre e distúrbios urinários. A dor também pode ser causada por inflamação recorrente e não infecciosa, vaginismo e inflamação do cóccix ou das articulações sacroilíacas. Esses sintomas são frequentemente acompanhados por aumento do tônus muscular pélvico e problemas de circulação sanguínea. Este programa é uma solução TENS típica para dores pélvicas.
SimplePF_P3_start 1. \\>Coloque eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. \\<\n2. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
SimplePF_P3_enc Use a qualquer momento quando ocorrer dor pélvica. Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
SimplePF_P4 Sensibilidade
SimplePF_P4_fullname Aquecimento e melhoria da Sensibilidade
SimplePF_P4_more Fazer estimulação de aquecimento antes do treino voluntário ou de estimulação é importante de várias maneiras. Um bom aquecimento aumentará gradualmente a circulação nos músculos e preparará os nervos sensoriais para maiores correntes de estimulação durante o treino. Este programa também é um dos melhores para começar se o paciente estiver fraco, não sentindo a estimulação até bem acima de 20 mA.
SimplePF_P4_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície com os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável, que provoca contração muscular. Para aquecimento, não exceda o nível de 55mA. Para a melhoria da sensibilidade, o objetivo é sempre manter a intensidade abaixo do nível de contração muscular. Mantenha-o abaixo de 50 mA, mesmo que não sinta. Mesmo sem sensação, este programa aumenta gradualmente a sua capacidade de sentir o assoalho pélvico.\\<
SimplePF_P4_enc Este é um programa adequado para assoalho pélvico muito fraco ou após cirurgia. Você pode usá-lo além do tratamento principal com exercícios. Seu programa de tratamento principal já pode ter uma fase de aquecimento. Para melhorar a sensibilidade, seu objetivo é começar a sentir a intensidade de 10-20 mA.
SimplePF_P5 Parto 1
SimplePF_P5_fullname Incontinência de esforço após o parto 1
SimplePF_P5_more Normalmente, os nervos, ligamentos e músculos do assoalho pélvico trabalham juntos para apoiar a bexiga e manter a uretra fechada para que a urina não vaze. O estiramento excessivo ou lesões nessas áreas durante a gravidez ou o parto podem fazer com que parem de funcionar corretamente.\nA chance de ter incontinência urinária é maior para mães que tiveram muitos filhos, principalmente se tiveram parto vaginal. No entanto, as mulheres que atingiram a menopausa apresentam incontinência em números semelhantes, independentemente do número de gravidezes ou do tipo de parto. Portanto, é muito importante manter os músculos do assoalho pélvico em sintonia e agir de forma proativa.
SimplePF_P5_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P5_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações. Assim que as melhorias forem perceptíveis, você poderá usar programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho).
SimplePF_P6 Parto 2
SimplePF_P6_fullname Incontinência de esforço após o parto 2
SimplePF_P6_more Normalmente, os nervos, ligamentos e músculos do assoalho pélvico trabalham juntos para apoiar a bexiga e manter a uretra fechada para que a urina não vaze. O estiramento excessivo ou lesões nessas áreas durante a gravidez ou o parto podem fazer com que parem de funcionar corretamente.\nA chance de ter incontinência urinária é maior para mães que tiveram muitos filhos, principalmente se tiveram parto vaginal. No entanto, as mulheres que atingiram a menopausa apresentam incontinência em números semelhantes, independentemente do número de gravidezes ou do tipo de parto. Portanto, é muito importante manter os músculos do assoalho pélvico em sintonia e agir de forma proativa.
SimplePF_P6_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P6_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações.
SimplePF_P7 Esforço 1
SimplePF_P7_fullname Incontinência de esforço 1
SimplePF_P7_more A incontinência de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.Incontinência de esforço 1
SimplePF_P7_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P7_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações. Assim que as melhorias forem perceptíveis, você poderá usar programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho).
SimplePF_P8 Esforço 2
SimplePF_P8_fullname Incontinência de esforço 2
SimplePF_P8_more A incontinência de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.
SimplePF_P8_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para pessoas com boa saúde geral. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P8_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações.
SimplePF_P9 Misto 1
SimplePF_P9_fullname Incontinência Mista de Urgência e Esforço 1
SimplePF_P9_more Incontinência mista definida como a combinação de incontinência de esforço e de urgência, esta combinação é responsável por aproximadamente 33% de todos os casos de incontinência em mulheres. A incontinência mista não é incomum na população feminina idosa e às vezes pode ser complicada pela retenção urinária, o que a torna um desafio de tratamento que requer tratamento multimodal escalonado. Por favor, discuta com seu especialista se a estimulação muscular pode fazer parte do seu tratamento.
SimplePF_P9_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 4 fases: duas fases de Trabalho/Repouso para tratamento de incontinência de esforço, seguidas por 2 fases de estimulação contínua que visa a reação exagerada da bexiga. \\<\n3. \\>A primeira fase é a estimulação de Trabalho/Repouso. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Não exceda o nível de 55mA. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga. Você sempre pode pressionar o botão SET para pular o resto da fase.\\<\n4. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Siga a mesma prática descrita para a fase 1.\\<\n5. \\>A terceira e quarta fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. 2. Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração.\\<
SimplePF_P9_enc A duração total sugerida da terapia é de 3 meses.
SimplePF_P10 Misto 2
SimplePF_P10_fullname Incontinência Mista de Urgência e Esforço 2
SimplePF_P10_more Incontinência mista definida como a combinação de incontinência de esforço e de urgência, esta combinação é responsável por aproximadamente 33% de todos os casos de incontinência em mulheres. A incontinência mista não é incomum na população feminina idosa e às vezes pode ser complicada pela retenção urinária, o que a torna um desafio de tratamento que requer tratamento multimodal escalonado. Por favor, discuta com seu especialista se a estimulação muscular pode fazer parte do seu tratamento.
SimplePF_P10_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 4 fases: duas fases de Trabalho/Repouso para tratamento de incontinência de esforço, seguidas por 2 fases de estimulação contínua que visa a reação exagerada da bexiga. \\<\n3. \\>A primeira fase é a estimulação de Trabalho/Repouso. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Não exceda o nível de 55mA. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga. Você sempre pode pressionar o botão SET para pular o resto da fase.\\<\n4. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Siga a mesma prática descrita para a fase 1.\\<\n5. \\>A terceira e quarta fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. 2. Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração.\\<
SimplePF_P10_enc A duração total sugerida da terapia é de 3 meses.
SimplePF_P11 Urgência 1
SimplePF_P11_fullname Bexiga Hiperativa 1 (Incontinência de Urgência)
SimplePF_P11_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco (veja abaixo).\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
SimplePF_P11_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
SimplePF_P11_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário, após o terceiro mês consulte o seu ginecologista.
SimplePF_P12 Urgência 2
SimplePF_P12_fullname Bexiga Hiperativa 2 (Incontinência de Urgência)
SimplePF_P12_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco (veja abaixo).\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
SimplePF_P12_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue para fora do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
SimplePF_P12_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário. Após o terceiro mês, consulte o seu ginecologista.
SimplePF_P13 Urgência 3
SimplePF_P13_fullname Bexiga Hiperativa 3 (Incontinência de Urgência)
SimplePF_P13_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco, veja abaixo.\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
SimplePF_P13_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue para fora do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
SimplePF_P13_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário; após o terceiro mês, consulte o ginecologista.
SimplePF_P14 Fecal 1
SimplePF_P14_fullname Incontinência fecal (intestino) 1
SimplePF_P14_more A incontinência fecal (intestino) é uma incapacidade de controlar os movimentos intestinais, resultando na passagem involuntária de fezes.\n\nA experiência da incontinência intestinal pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem uma necessidade repentina e urgente de ir ao banheiro, e a incontinência ocorre porque não conseguem chegar ao banheiro a tempo. Isso é conhecido como incontinência intestinal de urgência.\n\nOutras pessoas podem não sentir nenhuma sensação antes de evacuar, o que é conhecido como incontinência passiva ou sujidade passiva, ou podem evacuar um pequeno pedaço de fezes ao evacuar.\n\nAlgumas pessoas sofrem de incontinência diariamente, enquanto para outras os problemas só ocorrem de vez em quando.
SimplePF_P14_start PARAR! Se tiver falta de sensibilidade ou incontinência grave, deve consultar o seu tratamento com o especialista. Como parte do seu tratamento, a estimulação muscular pode desempenhar um papel crucial, mas não se precipite neste programa. A estimulação de baixa frequência como o programa P4 é aconselhável para estabelecer uma melhor sensação antes de continuar com este programa.\n1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Tente relaxar, mas não empurre a sonda. Isto é para exercitar a rigidez com o nível mínimo de envolvimento muscular. \\<\n4. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos (controlar as fezes) e relaxar (não esvaziar) durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P14_enc Repita o programa duas vezes por dia, 6 a 7 dias por semana, até melhorar. Mantenha um registro de quantas vezes e quanta matéria fecal você perde para ver as mudanças. Assim que as melhorias forem perceptíveis, você poderá usar programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho).
SimplePF_P15 Fecal 2
SimplePF_P15_fullname Incontinência fecal (intestino) 2
SimplePF_P15_more A incontinência fecal (intestino) é uma incapacidade de controlar os movimentos intestinais, resultando na passagem involuntária de fezes.\n\nA experiência da incontinência intestinal pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem uma necessidade repentina e urgente de ir ao banheiro, e a incontinência ocorre porque não conseguem chegar ao banheiro a tempo. Isso é conhecido como incontinência intestinal de urgência.\n\nOutras pessoas podem não sentir nenhuma sensação antes de evacuar, o que é conhecido como incontinência passiva ou sujidade passiva, ou podem evacuar um pequeno pedaço de fezes ao evacuar.\n\nAlgumas pessoas sofrem de incontinência diariamente, enquanto para outras os problemas só ocorrem de vez em quando.
SimplePF_P15_start PARAR! Se tiver falta de sensibilidade ou incontinência grave, deve consultar o seu tratamento com o especialista. Como parte do seu tratamento, a estimulação muscular pode desempenhar um papel crucial, mas não se precipite neste programa. A estimulação de baixa frequência como o programa P4 é aconselhável para estabelecer uma melhor sensação antes de continuar com este programa.\n1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Tente relaxar, mas não empurre a sonda. Isto é para exercitar a rigidez com o nível mínimo de envolvimento muscular. \\<\n4. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos (controlar as fezes) e relaxar (não esvaziar) durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P15_enc Repita o programa duas vezes por dia, 6 a 7 dias por semana, até melhorar. Mantenha um registro de quantas vezes e quanta matéria fecal você perde para ver as mudanças. Assim que as melhorias forem perceptíveis, você poderá usar programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho).
SimplePF_P16 Exercícios
SimplePF_P16_fullname Exercício para o assoalho pélvico
SimplePF_P16_more Os músculos do assoalho pélvico estão localizados entre as pernas e vão do osso púbico, na frente, até a base da coluna, atrás. Eles têm o formato de uma tipoia e mantêm a bexiga e a uretra (o tubo de onde sai a urina) no lugar. Como andamos sobre duas pernas, o grupo muscular do assoalho pélvico mantém no lugar órgãos muito importantes, como intestinos, bexiga, uretra e vagina. A uretra, o reto e a vagina são nossas saídas naturais, que são mantidas no lugar apenas quando os músculos do assoalho pélvico estão em boa forma e reagem adequadamente à pressão intra-abdominal. Músculos enfraquecidos são comuns entre mulheres jovens após o parto, bem como mulheres após a menopausa, e pelo enfraquecimento dos músculos associado ao envelhecimento. No entanto, é importante notar que o tratamento de estimulação muscular produziu resultados muito bons em mulheres com mais de 80 anos.
SimplePF_P16_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda e a terceira fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P16_enc Siga as etapas 1 a 2 vezes ao dia, 5 a 7 vezes por semana durante cerca de 3 meses.
SimplePF_P17 Resistência
SimplePF_P17_fullname Construindo resistência muscular
SimplePF_P17_more Aumentar a resistência à fadiga é especialmente importante para mulheres cujo trabalho envolve longos períodos em pé ou ao levantar objetos pesados. Além disso, este programa desempenha um papel importante no tratamento global da incontinência urinária mista e de esforço.
SimplePF_P17_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é um Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P17_enc Repita o programa 1-2 vezes ao dia, 4-5 vezes por semana até sentir melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanta urina é perdida e observe quaisquer alterações. Uma vez que a melhoria seja perceptível, programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho) podem ser empregados.
SimplePF_P18 Vascularização
SimplePF_P18_fullname Vascularização e falta de sensibilidade
SimplePF_P18_more Os músculos pélvicos enfraquecidos, bem como os danos neurológicos no período perinatal, estão entre as causas mais comuns de diminuição da sensação no controle da urina e falta de sensação vaginal.
SimplePF_P18_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em várias fases: a primeira fase é uma estimulação de baixa frequência. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. \\<\n3. \\>A segunda e todas as fases subsequentes iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para um nível confortável de estimulação.\\<\n4. \\>Este programa tem como alvo os nervos, não os músculos, não aumente a intensidade até o nível de contração muscular.\\<
SimplePF_P18_enc Siga as etapas 1 a 2 vezes ao dia, 5 a 7 vezes por semana durante cerca de 3 meses.
SimplePF_P19 Tonificação
SimplePF_P19_fullname Tonificação do assoalho pélvico
SimplePF_P19_more Os músculos flácidos, também conhecidos como hipotonicidade, são uma condição caracterizada por uma diminuição ou perda do tônus muscular normal devido à deterioração das células nervosas motoras inferiores.
SimplePF_P19_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para pessoas geralmente saudáveis. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePF_P19_enc Repita o programa 2 a 3 vezes ao dia, 4 a 6 vezes por semana. Continue usando por no mínimo 3 meses até sentir melhora. Marque uma consulta com seu terapeuta para avaliação e avaliação EMG.
SimplePF_P20 Relaxamento
SimplePF_P20_fullname Relaxamento muscular pélvico
SimplePF_P20_more O aumento da tensão muscular a longo prazo pode ser resultado do hábito de retenção excessiva de urina. Outra razão pode ser devido a danos nervosos ou distúrbios no fornecimento de sangue. Isso geralmente causa dificuldades para urinar ou esvaziar os intestinos. Entre outros efeitos secundários estão: fissura anal, inflamação não infecciosa da pélvis, etc.
SimplePF_P20_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para um nível confortável.\\<\n3. \\>Durante todo o tratamento: não aumente a intensidade da estimulação ao nível da contração muscular, este programa foi concebido para relaxar os músculos tensos do assoalho pélvico. Quando sentir a estimulação, tente relaxar, mas não empurre a sonda para fora, segure a urina. Isto é para exercitar a retenção da urina com um nível mínimo de envolvimento muscular. O relaxamento eficaz do assoalho pélvico reduz a dor ao reter a urina.\\<
SimplePF_P20_enc Repita o programa 1-2 vezes ao dia, 4-5 vezes por semana até sentir melhora. Mantenha um registro dos resultados: menos dor, esvaziamento mais rápido, etc. Se notar quaisquer outros sintomas de distúrbios pélvicos, entre em contato com um especialista para obter orientação adicionais sobre outras opções de tratamento.
SimplePF_P21 EMG
SimplePF_P21_fullname Treinamento EMG Biofeedback para promover a continência
SimplePF_P21_more EMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimplePF_P21_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato. \\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n3. \\>Depois que o cabo condutor estiver conectado à sonda e o cabo REF estiver conectado, pressione mA+ para iniciar a fase de estimulação de aquecimento. Isso preparará os tecidos para melhores contrações voluntárias.\\<\n4. \\>A próxima fase é EMG, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 6 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePF_P21_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação do assoalho pélvico com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimplePF_P22 ETS
SimplePF_P22_fullname Treinamento ETS [Estimulação Acionada por EMG] para promover a continência
SimplePF_P22_more ETS significa Estimulação desencadeada por EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
SimplePF_P22_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato. 2. Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n3. \\>Depois que o cabo condutor estiver conectado à sonda e o cabo REF estiver conectado, \\<\npressione mA+ para iniciar a fase de estimulação de aquecimento. Isso preparará os tecidos para melhores contrações voluntárias.\n4. \\>A próxima fase é ETS, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione os botões THRS para ajustar o limiar (que também dimensiona a sensibilidade do gráfico). Seu limiar deve ser ajustado de forma que quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal no meio de sua área gráfica), quando você contrair, você deverá conseguir atingir esta linha, que desempenha um papel de alvo que você deve atingir para acionar a estimulação.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente a mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha limiar. Assim que for alcançado, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n7. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePF_P22_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
Rehab_P1 Aquecimento 1
Rehab_P1_fullname Aquecimento 1 (músculos pequenos)
Rehab_P1_more O aquecimento é um passo inicial importante para recuperar a forma dos músculos, principalmente após o desuso. Este programa é adequado para músculos menores, como músculos dos braços ou pernas.
Rehab_P1_start Se este programa for usado após uma cirurgia ou lesão, certifique-se, junto ao seu supervisor médico, de que todas as feridas e pontos estão cicatrizados antes de aplicar a estimulação muscular.\n1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P1_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P2 Aquecimento 2
Rehab_P2_fullname Aquecimento 2 (músculos grandes)
Rehab_P2_more O aquecimento é um passo inicial importante para recuperar a forma dos músculos, principalmente após o desuso. Este programa é adequado para músculos médios a grandes, como os músculos da parte superior das pernas.
Rehab_P2_start Se este programa for usado após uma cirurgia ou lesão, certifique-se, junto ao seu supervisor médico, de que todas as feridas e pontos estão cicatrizados antes de aplicar a estimulação muscular.\n1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P2_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P3 Recuperação 1
Rehab_P3_fullname Após AVC - Recuperação Muscular 1 (músculos pequenos)
Rehab_P3_more Este programa é utilizado para recuperação muscular após esforços que levaram à exaustão muscular. Remove o ácido láctico dos músculos, cujo excesso leva à diminuição do esforço e às dores musculares.
Rehab_P3_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P3_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P4 Recuperação 2
Rehab_P4_fullname Após AVC - Recuperação Muscular 2 (músculos grandes)
Rehab_P4_more Este programa é utilizado para recuperação muscular após esforços que levaram à exaustão muscular. Remove o ácido láctico dos músculos, cujo excesso leva à diminuição do esforço e às dores musculares.
Rehab_P4_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P4_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P5 Treino 1
Rehab_P5_fullname Treino 1 (músculos grandes)
Rehab_P5_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos médios a grandes, como os músculos da parte superior das pernas.
Rehab_P5_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P5_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P6 Treino 2
Rehab_P6_fullname Treino 2 (músculos pequenos)
Rehab_P6_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos menores, como músculos dos braços ou pernas.
Rehab_P6_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P6_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P7 Ombro
Rehab_P7_fullname Após AVC - Subluxação do Ombro
Rehab_P7_more A subluxação do ombro é uma ocorrência comum após um acidente vascular cerebral e pode ser causada por fraqueza muscular do ombro, bem como espasticidade de outros músculos. É caracterizada pela queda do osso do braço (úmero) da cavidade do ombro. A mesma situação ocorre com o posicionamento anormal da escápula (escápula).\nNesta situação, trabalhe em conjunto com o seu fisioterapeuta para colocar o ombro de volta à posição normal antes de ocorrer o fortalecimento muscular.
Rehab_P7_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P7_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P8 Membro Superior
Rehab_P8_fullname Após AVC - Membro Superior
Rehab_P8_more A perda da função, movimento e força dos braços e das mãos é comum após um acidente vascular cerebral. Dor e espasticidade também são comuns após um acidente vascular cerebral. A estimulação elétrica pode ser útil para aumentar a função dos braços e das mãos e para prevenir a dor e a disfunção após um acidente vascular cerebral.
Rehab_P8_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P8_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P9 Pé caído 1
Rehab_P9_fullname Reabilitação de pé caído
Rehab_P9_more Pé caído é a incapacidade de levantar o pé e os dedos adequadamente ao caminhar. É causada por fraqueza ou paralisia dos músculos que levantam o pé. Pessoas com pé caído tendem a arrastar os dedos no chão.\nO pé caído está frequentemente associada a danos ou doenças no cérebro ou na medula espinhal, embora também possa resultar de lesões nos nervos da perna.\n\nSe o pé caído for causada por uma lesão ou dano nervoso, a recuperação geralmente é possível. No entanto, se for causado por uma condição neurológica progressiva, como a esclerose múltipla, o pé caído provavelmente será um sintoma a ser controlado para o resto da vida.\n\nEste programa é para reabilitação muscular do músculo tibial que controla o pé quando você anda. Utilize-o para fortalecimento muscular, para exercícios de caminhada, utilize o seguinte programa: Exercício de pés caídos.
Rehab_P9_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P9_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P10 Pé caído 2
Rehab_P10_fullname Exercício de pé caído
Rehab_P10_more Pé caído é a incapacidade de levantar o pé e os dedos adequadamente ao caminhar. É causada por fraqueza ou paralisia dos músculos que levantam o pé. Pessoas com pés caídos tendem a arrastar os dedos no chão.\nO pé caído está frequentemente associada a danos ou doenças no cérebro ou na medula espinhal, embora também possa resultar de lesões nos nervos da perna.\n\nSe o pé caído for causado por uma lesão ou dano nervoso, a recuperação geralmente é possível. No entanto, se for causado por uma condição neurológica progressiva, como a esclerose múltipla, o pé caído provavelmente será um sintoma a ser controlado para o resto da vida.\n\nEste programa é para treino de caminhada ativa quando você caminha e o estimulador ajuda a controlar a contração tibial. Utilize o programa anterior para fortalecimento do tibial.
Rehab_P10_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P10_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P11 EM 1
Rehab_P11_fullname Esclerose Múltipla 1 (músculos pequenos)
Rehab_P11_more A esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune crônica com etiologia multifacetada. Afeta o movimento, a sensação e as funções corporais. Causa deterioração da mielina nervosa (capa nervosa), que determina a qualidade da condução dos estímulos. Como resultado da doença: ocorrem dormência, paresia muscular, rigidez muscular e espasticidade, também incontinência urinária, etc.
Rehab_P11_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P11_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P12 EM 2
Rehab_P12_fullname Esclerose Múltipla 2 (músculos grandes)
Rehab_P12_more A esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune crônica com etiologia multifacetada. Afeta o movimento, a sensação e as funções corporais. Causa deterioração da mielina nervosa (capa nervosa), que determina a qualidade da condução dos estímulos. Como resultado da doença: ocorrem dormência, paresia muscular, rigidez muscular e espasticidade, também incontinência urinária, etc.
Rehab_P12_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P12_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P13 EM 3
Rehab_P13_fullname Esclerose Múltipla 3 (redução do espasmo)
Rehab_P13_more A esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune crônica com etiologia multifacetada. Afeta o movimento, a sensação e as funções corporais. Causa deterioração da mielina nervosa (capa nervosa), que determina a qualidade da condução dos estímulos. Como resultado da doença: ocorrem dormência, paresia muscular, rigidez muscular e espasticidade, também incontinência urinária, etc.\nUse este programa para redução de espasmos.
Rehab_P13_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P13_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P14 Quadríceps
Rehab_P14_fullname Treino de quadríceps
Rehab_P14_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos quadríceps.
Rehab_P14_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P14_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P15 Músculos pequenos 1
Rehab_P15_fullname Treinamento de pequenos músculos 1
Rehab_P15_more Músculos pequenos são delicados e requerem atenção extra aos detalhes enquanto os estimulam. Um nível de estimulação inadequadamente elevado em áreas delicadas da pele ou eletrodos mal colocados podem causar queimaduras na pele e outras consequências graves. Se ocorrer irritação na pele, interrompa o tratamento e considere eletrodos de formato personalizado ou talvez de qualidade hipoalergênica. Considere também o reposicionamento dos eletrodos.\nSe o problema persistir ou se você não tiver certeza, interrompa o procedimento e consulte seu especialista em relação ao seu treinamento.
Rehab_P15_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P15_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P16 Músculos pequenos 2
Rehab_P16_fullname Treinamento de pequenos músculos 2
Rehab_P16_more Músculos pequenos são delicados e requerem atenção extra aos detalhes enquanto os estimulam. Um nível de estimulação inadequadamente elevado em áreas delicadas da pele ou eletrodos mal colocados podem causar queimaduras na pele e outras consequências graves. Se ocorrer irritação na pele, interrompa o tratamento e considere eletrodos de formato personalizado ou talvez de qualidade hipoalergênica. Considere também o reposicionamento dos eletrodos.\nSe o problema persistir ou se você não tiver certeza, interrompa o procedimento e consulte seu especialista em relação ao seu treinamento.
Rehab_P16_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
Rehab_P16_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P17 Metabolismo
Rehab_P17_fullname Melhoria do metabolismo
Rehab_P17_more A estimulação elétrica acelera o metabolismo nos tecidos, o que tem uma ampla gama de efeitos positivos nos músculos e na pele, por exemplo, na redução do inchaço. Este programa é um bom começo para músculos muito fracos, preparando-os para exercícios de Trabalho/Repouso mais difíceis.
Rehab_P17_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P17_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P18 Vascular. 1
Rehab_P18_fullname Vascularização 1
Rehab_P18_more A vascularização é um processo pelo qual o tecido corporal se torna vascular e desenvolve capilares. A estimulação elétrica tipo TENS produz um efeito massageador que estimula o crescimento capilar.
Rehab_P18_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P18_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P19 Vascular. 2
Rehab_P19_fullname Vascularização 2
Rehab_P19_more A vascularização é um processo pelo qual o tecido corporal se torna vascular e desenvolve capilares. A estimulação elétrica tipo TENS produz um efeito de massagem que estimula o crescimento capilar
Rehab_P19_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P19_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P20 Vascular. 3
Rehab_P20_fullname Vascularização 3
Rehab_P20_more A vascularização é um processo pelo qual o tecido corporal se torna vascular e desenvolve capilares. A estimulação elétrica tipo TENS produz um efeito massageador que estimula o crescimento capilar.
Rehab_P20_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P20_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P21 EMG
Rehab_P21_fullname Treinamento EMG Biofeedback para melhorar o gerenciamento muscular
Rehab_P21_more EMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
Rehab_P21_start 1. \\>Identifique o músculo que deseja medir. Use as tabelas de posicionamento dos eletrodos. Anexe os eletrodos ao seu corpo. Use tamanhos de eletrodos maiores para grandes grupos musculares. Você precisa colocar eletrodos de dois canais no músculo que deseja medir, além do eletrodo REF. Cada canal possui 2 eletrodos para serem colocados. Um dos eletrodos do canal deve ser colocado no ponto motor do músculo. O ponto motor geralmente está localizado no centro da massa muscular, onde o nervo motor entra no músculo. Outro eletrodo do canal deve ser colocado próximo à inserção superior ou superior do músculo. Os eletrodos do canal devem estar afastados pelo menos 1 cm um do outro. \\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo em qualquer lugar do seu membro. A posição do seu corpo não é importante. \\<\n3. \\>Depois que os eletrodos forem colocados no músculo e o cabo REF estiver conectado, pressione mA+ para iniciar a fase de estimulação de aquecimento. Isso preparará os tecidos para melhores contrações voluntárias.\\<\n4. \\>A próxima fase é EMG, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de sua contração muscular. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha do limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 5 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
Rehab_P21_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação de treino com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
Rehab_P22 ETS
Rehab_P22_fullname ETS [Estimulação Acionada por EMG] para reeducação neuromuscular
Rehab_P22_more ETS significa Estimulação desencadeada por EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
Rehab_P22_start 1. \\>Identifique os músculos que deseja treinar. Use as tabelas de posicionamento dos eletrodos. Anexe os eletrodos ao seu corpo. Use tamanhos de eletrodos maiores para grandes grupos musculares. Você precisa colocar eletrodos de dois canais no músculo que deseja treinar, além do eletrodo REF. Cada canal possui 2 eletrodos para serem colocados. Um dos eletrodos do canal deve ser colocado no ponto motor do músculo. O ponto motor geralmente está localizado no centro da massa muscular, onde o nervo motor entra no músculo. Outro eletrodo do canal deve ser colocado próximo à inserção superior ou superior do músculo. Os eletrodos do canal devem estar afastados pelo menos 1 cm um do outro. \\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição precisa da resposta muscular. Conecte o cabo REF ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo em qualquer lugar do seu membro. A posição do seu corpo não é importante. \\<\n3. \\>Depois que os eletrodos forem colocados no músculo e o cabo REF estiver conectado, pressione mA+ para iniciar a fase de estimulação de aquecimento. Isso preparará os tecidos para melhores contrações voluntárias.\\<\n4. \\>A próxima fase é ETS, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de sua contração. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente a mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha limiar. Assim que chegar, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n7. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
Rehab_P22_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
Rehab_P23 TENS baixa freq.
Rehab_P23_fullname TENS de baixa frequência
Rehab_P23_more TENS de baixa frequência é geralmente usado para alívio da dor local, onde os eletrodos são colocados no local dolorido do membro, costas ou articulação.
Rehab_P23_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P23_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P24 TENS alta freq.
Rehab_P24_fullname TENS de alta frequência
Rehab_P24_more TENS de alta frequência é geralmente usado para acionar o mecanismo de controle do portão da dor. Os eletrodos são colocados ao longo de uma linha de enervação que vem da região dolorosa. Um eletrodo é colocado próximo à área dolorida no membro, nas costas ou na articulação. Outro eletrodo é colocado no miótomo correspondente próximo à vértebra.
Rehab_P24_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P24_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
Rehab_P25 HAN TENS
Rehab_P25_fullname Frequência modulada tipo HAN TENS
Rehab_P25_more HAN TENS é uma mistura de corrente de alta e baixa frequência para alívio da dor.
Rehab_P25_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir um leve formigamento elétrico. Não exceda um nível de 60mA. Se não sentir estimulação, continue usando até 60mA, normalmente a sensação melhora em várias semanas de uso. Lembre-se de que a sensação também depende do tamanho e da distância dos eletrodos.\\<
Rehab_P25_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
FESswitch_custom Acionador manual personalizado
FESswitch_custom_fullname Acionador manual personalizado
FESswitch_custom_more FES significa Estimulação Elétrica Funcional. Envolve o uso de estimulação elétrica para ativar os músculos fracos através da estimulação de nervos motores periféricos intactos para promover o movimento funcional normal, por exemplo, auxiliando na caminhada de pacientes com pé caído.\n\nVocê deve consultar tratamentos apropriados com um fisioterapeuta antes de iniciar o tratamento. O FES é mais eficaz quando são selecionados parâmetros de treinamento altamente específicos.
FESswitch_custom_start 1. \\>Configure o tratamento FES entrando na tela de configurações do programa. Aqui, você pode atualizar os parâmetros usando os botões na tela, incluindo tipo de estimulação, frequência, largura de pulso etc.\\<\n2. \\>Toque no botão Concluído para aprovar as alterações.\\<\n3. \\>Conecte seus eletrodos ao cabo condutor e conecte o cabo condutor ao dispositivo.\\<\n4. \\>Usando as tabelas de posicionamento dos eletrodos, conecte os eletrodos de pele.\\<\n5. \\>Conecte o acionador remoto ao dispositivo\\<\n6. \\>Ajuste lentamente a intensidade com os botões mA+ e mA- até atingir um nível adequado.\\<\n7. \\>Pressione o botão do acionador manual para ativar o modo de controle manual. A intensidade diminuirá para 0mA e a tela passará para a tela Rest Time. Aqui, você poderá monitorar seus níveis de EMG. O contador do tempo de repouso também será exibido.\\<\n8. \\>Para iniciar a estimulação, pressione e segure o botão do acionador remoto (o ícone no cabeçalho ficará vermelho). O contador do tempo de trabalho será exibido na área da tela de tratamento e a estimulação será aplicada no nível previamente definido.\\<\n9. \\>Para interromper a estimulação, solte o botão do acionador remoto (o ícone no cabeçalho ficará branco). O dispositivo retornará à tela de repouso, onde você poderá monitorar seus níveis de EMG.\\<
FESswitch_custom_enc 
PelvicFloor15 Assoalho Pélvico (15)
Rehab9 Reabilitação (9)
SimplePFN_P1 Dor
SimplePFN_P1_fullname TENS para dor pélvica
SimplePFN_P1_more A maioria das mulheres sente algum tipo de dor menstrual durante a vida. O termo médico para dor menstrual é dismenorreia.\n\nA dor menstrual geralmente é sentida como cãibras musculares dolorosas na parte inferior do abdômen, que às vezes podem se espalhar para as costas e coxas. Às vezes, a dor surge em espasmos intensos, enquanto outras vezes a dor pode ser surda, mas mais constante.\n\nA dor geralmente começa quando o sangramento começa e normalmente dura de 12 a 24 horas.
SimplePFN_P1_start Cuidado! Você pode usar a sonda vaginal somente quando as condições permitirem: sem sangramento, sem infecção ou inflamação vaginal.\n1. \\>Você pode usar um eletrodo vaginal ou eletrodos externos de pele colocados sobre a área lombo-sacral na parte inferior da coluna. Você pode usar um (sonda) ou um ou dois (eletrodos de pele) canais de estimulação.\\<\n2. \\>Se estiver usando a sonda vaginal, coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície com os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n3. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir uma estimulação confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
SimplePFN_P1_enc Use a qualquer momento quando ocorrer dor menstrual. Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
SimplePFN_P2 Tibial
SimplePFN_P2_fullname TENS tibial - Incontinência urinária de urgência (bexiga hiperativa)
SimplePFN_P2_more A TENS no nervo tibial é uma alternativa possível à estimulação do nervo sacral para o alívio da dor pélvica, porque os alvos neurofisiológicos podem ser semelhantes, mas o método TENS é não invasivo e mais barato. A estimulação tibial também é uma alternativa à estimulação vaginal para alívio da dor pélvica usando a sonda vaginal interna.
SimplePFN_P2_start 1. \\>Coloque os eletrodos ao lado do nervo tibial. Use apenas um canal em cada perna.\\<\n2. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
SimplePFN_P2_enc Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
SimplePFN_P3 Esforço
SimplePFN_P3_fullname Incontinência Urinária de Esforço
SimplePFN_P3_more A incontinência urinária de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.
SimplePFN_P3_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para pessoas com boa saúde geral. Caso contrário, comece a partir de P10 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePFN_P3_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações.
SimplePFN_P4 Urgência
SimplePFN_P4_fullname Incontinência urinária de urgência (bexiga hiperativa)
SimplePFN_P4_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco (veja abaixo).\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
SimplePFN_P4_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
SimplePFN_P4_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário, após o terceiro mês consulte o ginecologista.
SimplePFN_P5 Esforço (ETS)
SimplePFN_P5_fullname ETS para incontinência urinária de esforço
SimplePFN_P5_more A incontinência urinária de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.\nETS significa Estimulação desencadeada por EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
SimplePFN_P5_start PARAR! Se tiver falta de sensibilidade ou incontinência grave, deve consultar o seu tratamento com o especialista. Como parte do seu tratamento, a estimulação muscular pode desempenhar um papel crucial, mas não se precipite neste programa. A estimulação de baixa frequência como o programa P10 é aconselhável para estabelecer uma melhor sensação antes de continuar com este programa.\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\nApós abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia.\n3. \\>Pressione os botões THRS para ajustar o limiar (que também dimensiona a sensibilidade do gráfico). Seu limiar deve ser ajustado de forma que quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal no meio de sua área gráfica), quando você contrair, você deverá conseguir atingir esta linha, que desempenha um papel de alvo que você deve atingir para acionar a estimulação.\\<\n4. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente a mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha limiar. Assim que for alcançado, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n5. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P5_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
SimplePFN_P6 Fecal (EMG)
SimplePFN_P6_fullname EMG para incontinência fecal
SimplePFN_P6_more A incontinência fecal (intestino) é uma incapacidade de controlar os movimentos intestinais, resultando na passagem involuntária de fezes.\nA experiência da incontinência intestinal pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem uma necessidade repentina e urgente de ir ao banheiro, e a incontinência ocorre porque não conseguem chegar ao banheiro a tempo. Isso é conhecido como incontinência intestinal de urgência.\nOutras pessoas podem não sentir nenhuma sensação antes de evacuar, o que é conhecido como incontinência passiva ou sujidade passiva, ou podem evacuar um pequeno pedaço de fezes ao evacuar.\n\nAlgumas pessoas sofrem de incontinência diariamente, enquanto para outras os problemas só ocorrem de vez em quando.\n\nEMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimplePFN_P6_start 1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n4. \\>Após abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 6 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P6_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação do assoalho pélvico com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimplePFN_P7 Fecal (ETS)
SimplePFN_P7_fullname ETS para incontinência fecal
SimplePFN_P7_more A incontinência fecal (intestino) é uma incapacidade de controlar os movimentos intestinais, resultando na passagem involuntária de fezes.\nA experiência da incontinência intestinal pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem uma necessidade repentina e urgente de ir ao banheiro, e a incontinência ocorre porque não conseguem chegar ao banheiro a tempo. Isso é conhecido como incontinência intestinal de urgência.\nOutras pessoas podem não sentir nenhuma sensação antes de evacuar, o que é conhecido como incontinência passiva ou sujidade passiva, ou podem evacuar um pequeno pedaço de fezes ao evacuar.\n\nAlgumas pessoas sofrem de incontinência diariamente, enquanto para outras os problemas só ocorrem de vez em quando.
SimplePFN_P7_start PARAR! Se tiver falta de sensibilidade ou incontinência grave, deve consultar o seu tratamento com o especialista. Como parte do seu tratamento, a estimulação muscular pode desempenhar um papel crucial, mas não se precipite neste programa. A estimulação de baixa frequência como o programa P10 é aconselhável para estabelecer uma melhor sensação antes de continuar com este programa.\n1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato. \\<\n4. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n5. \\>Após abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n6. \\>Pressione os botões THRS para ajustar o limiar (que também dimensiona a sensibilidade do gráfico). Seu limiar deve ser ajustado de forma que quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal no meio de sua área gráfica), quando você contrair, você deverá conseguir atingir esta linha, que desempenha um papel de alvo que você deve atingir para acionar a estimulação.\\<\n7. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente a mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha limiar. Assim que for alcançado, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n8. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P7_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
SimplePFN_P8 Esforço (EMG)
SimplePFN_P8_fullname EMG para incontinência urinária de esforço
SimplePFN_P8_more A incontinência urinária de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.\n\nEMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimplePFN_P8_start 1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n4. \\>Após abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 6 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P8_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação do assoalho pélvico com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimplePFN_P9 Urgência (EMG)
SimplePFN_P9_fullname EMG para incontinência urinária de urgência (bexiga hiperativa)
SimplePFN_P9_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco (veja abaixo).\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.\n\nEMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimplePFN_P9_start 1. \\>Vá ao banheiro para se esvaziar completamente antes do exercício.\\<\n2. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo retal limpa e umedecida no ânus com um movimento suave de rotação. Use apenas géis e lubrificantes eletricamente condutores. Siga as instruções de inserção do folheto da sonda. Sua sonda pode ter um medidor de profundidade circular. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro do reto, não a coloque muito fundo, pois as placas devem ficar logo abaixo da superfície. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície.\\<\n3. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n4. \\>Após abrir a tela inicial do programa você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 6 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P9_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação do assoalho pélvico com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimplePFN_P10 Sensação
SimplePFN_P10_fullname Aquecimento e sensação
SimplePFN_P10_more Fazer estimulação de aquecimento antes do treino voluntário ou de estimulação é importante de várias maneiras. Um bom aquecimento aumentará gradualmente a circulação nos músculos e preparará os nervos sensoriais para maiores correntes de estimulação durante o treino. Este programa também é um dos melhores para começar se o paciente estiver fraco, não sentindo a estimulação até bem acima de 20 mA.
SimplePFN_P10_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície com os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável, que provoca contração muscular. Para aquecimento, não exceda o nível de 55mA. Para a melhoria da sensibilidade, o objetivo é sempre manter a intensidade abaixo do nível de contração muscular. Mantenha-o abaixo de 50 mA, mesmo que não sinta. Mesmo sem sensação, este programa aumenta gradualmente a sua capacidade de sentir o assoalho pélvico.\\<
SimplePFN_P10_enc Este é um programa adequado para assoalho pélvico muito fraco ou após cirurgia. Você pode usá-lo além do tratamento principal com exercícios. Seu programa de tratamento principal já pode ter uma fase de aquecimento. Para melhorar a sensibilidade, seu objetivo é começar a sentir a intensidade de 10-20 mA.
SimplePFN_P11 Exercícios
SimplePFN_P11_fullname Exercício para o assoalho pélvico
SimplePFN_P11_more Os músculos do assoalho pélvico estão localizados entre as pernas e vão do osso púbico, na frente, até a base da coluna, atrás. Eles têm o formato de uma tipoia e mantêm a bexiga e a uretra (o tubo de onde sai a urina) no lugar. Como andamos sobre duas pernas, o grupo muscular do assoalho pélvico mantém no lugar órgãos muito importantes, como intestinos, bexiga, uretra e vagina. A uretra, o reto e a vagina são nossas saídas naturais, que são mantidas no lugar apenas quando os músculos do assoalho pélvico estão em boa forma e reagem adequadamente à pressão intra-abdominal. Músculos enfraquecidos são comuns entre mulheres jovens após o parto, bem como mulheres após a menopausa, e pelo enfraquecimento dos músculos associado ao envelhecimento. No entanto, é importante notar que o tratamento de estimulação muscular produziu resultados muito bons em mulheres com mais de 80 anos.
SimplePFN_P11_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda e a terceira fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePFN_P11_enc Siga as etapas 1 a 2 vezes ao dia, 5 a 7 vezes por semana durante cerca de 3 meses.
SimplePFN_P12 Resistência
SimplePFN_P12_fullname Construindo resistência muscular
SimplePFN_P12_more Aumentar a resistência à fadiga é especialmente importante para mulheres cujo trabalho envolve longos períodos em pé ou ao levantar objetos pesados. Além disso, este programa desempenha um papel importante no tratamento global da incontinência urinária mista e de esforço.
SimplePFN_P12_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é um Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePFN_P12_enc Repita o programa 1-2 vezes ao dia, 4-5 vezes por semana até sentir melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanta urina é perdida e observe quaisquer alterações. Uma vez que a melhoria seja perceptível, programas mais difíceis (com maior tempo de trabalho) podem ser empregados.
SimplePFN_P13 Tonificação
SimplePFN_P13_fullname Tonificação do assoalho pélvico
SimplePFN_P13_more Os músculos flácidos, também conhecidos como hipotonicidade, são uma condição caracterizada por uma diminuição ou perda do tônus muscular normal devido à deterioração das células nervosas motoras inferiores.
SimplePFN_P13_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para pessoas geralmente saudáveis. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
SimplePFN_P13_enc Repita o programa 2 a 3 vezes ao dia, 4 a 6 vezes por semana. Continue usando por no mínimo 3 meses até sentir melhora. Marque uma consulta com seu terapeuta para avaliação e avaliação EMG.
SimplePFN_P14 Relaxamento
SimplePFN_P14_fullname Relaxamento muscular pélvico
SimplePFN_P14_more O aumento da tensão muscular a longo prazo pode ser resultado do hábito de retenção excessiva de urina. Outra razão pode ser devido a danos nervosos ou distúrbios no fornecimento de sangue. Isso geralmente causa dificuldades para urinar ou esvaziar os intestinos. Entre outros efeitos secundários estão: fissura anal, inflamação não infecciosa da pélvis, etc.
SimplePFN_P14_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para um nível confortável.\\<\n3. \\>Durante todo o tratamento: não aumente a intensidade da estimulação ao nível da contração muscular, este programa foi concebido para relaxar os músculos tensos do assoalho pélvico. Quando sentir a estimulação, tente relaxar, mas não empurre a sonda para fora, segure a urina. Isto é para exercitar a retenção da urina com um nível mínimo de envolvimento muscular. O relaxamento eficaz do assoalho pélvico reduz a dor ao reter a urina.\\<
SimplePFN_P14_enc Repita o programa 1-2 vezes ao dia, 4-5 vezes por semana até sentir melhora. Mantenha um registro dos resultados: menos dor, esvaziamento mais rápido, etc. Se notar quaisquer outros sintomas de distúrbios pélvicos, entre em contato com um especialista para obter orientação adicionais sobre outras opções de tratamento.
SimplePFN_P15 EMG
SimplePFN_P15_fullname Treinamento de Biofeedback EMG
SimplePFN_P15_more EMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimplePFN_P15_start 1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato. \\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\n3. \\>Depois que o cabo condutor estiver conectado à sonda e o cabo REF estiver conectado, pressione mA+ para iniciar a fase de estimulação de aquecimento. Isso preparará os tecidos para melhores contrações voluntárias.\\<\n4. \\>A próxima fase é EMG, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n5. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n6. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 6 vezes. \\<\n7. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimplePFN_P15_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação do assoalho pélvico com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimpleRN_P1 AVC (EMG)
SimpleRN_P1_fullname Biofeedback EMG para acidente vascular cerebral hemiplégico
SimpleRN_P1_more Hemiplegia é a paralisia dos músculos da parte inferior da face, braço e perna de um lado do corpo. Além de problemas motores, outras perdas podem ocorrer, por exemplo, sensibilidade, memória, cognição. A causa mais comum de hemiplegia é o acidente vascular cerebral, que danifica os tratos corticospinais em um hemisfério do cérebro\n\nO exercício com biofeedback EMG pode ser uma ferramenta eficaz para melhorar a força muscular e o nível funcional ou pode facilitar a redução da espasticidade muscular em pacientes hemiplégicos com acidente vascular cerebral\n\nEMG significa Eletromiografia. Isso também é conhecido como Biofeedback Muscular, quando você vê o desempenho muscular na tela. A EMG tem dois propósitos: É uma ferramenta muito útil para exercícios de contração voluntária. A EMG também é uma ferramenta de avaliação extremamente útil se você precisar avaliar o progresso da reabilitação muscular.
SimpleRN_P1_start 1. \\>Identifique o músculo que deseja medir. Use as tabelas de posicionamento dos eletrodos. Anexe os eletrodos ao seu corpo. Use tamanhos de eletrodos maiores para grandes grupos musculares. Você precisa colocar dois eletrodos de canal no músculo que deseja medir, além do eletrodo REF. Cada canal possui 2 eletrodos para serem colocados. Um dos eletrodos do canal deve ser colocado no ponto motor do músculo. O ponto motor geralmente está localizado no centro da massa muscular, onde o nervo motor entra no músculo. Outro eletrodo de canal deve ser colocado próximo à inserção superior ou superior do músculo. Os eletrodos do canal devem estar a pelo menos 1 cm de distância um do outro.\\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo em qualquer lugar do seu membro. A posição do seu corpo não é importante.\\<\n3. \\>Após abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico EMG. Este gráfico representa o nível de sua contração muscular. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia.\\<\n4. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n5. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase EMG ativa. Pressione INICIAR. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente manter seu gráfico acima da linha limiar. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração-Relaxamento será repetido 5 vezes.\\<\n6. \\>Ao final de uma sessão de EMG, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimpleRN_P1_enc Use como programa de treinamento de contração voluntária, 2 a 4 vezes ao dia, vários dias por semana. Você pode combinar seu programa de estimulação de treino com este programa de treinamento de biofeedback EMG. É uma boa prática fazer a estimulação regularmente e o programa EMG uma vez por semana.
SimpleRN_P2 AVC (ETS)
SimpleRN_P2_fullname Recuperação motora ETS após acidente vascular cerebral
SimpleRN_P2_more Mobilidade prejudicada dos membros causada pela perda de\na regulação da excitabilidade dos fusos musculares e a perda do equilíbrio funcional entre músculos antagonistas (flexores e extensores) é a condição mais problemática em pacientes após acidente vascular cerebral. Isto contribui para uma posição induzida do membro e faz com que o\ncurso de movimento irregular, o que, em consequência,\nreduz a mobilidade do paciente e a capacidade de lidar com\natividades diárias básicas\n\nO ETS pode ser um método eficaz de\nnormalização da tensão muscular nos membros, bem como restauração da função em pacientes com acidente vascular cerebral.\n\nETS significa Estimulação desencadeada por EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
SimpleRN_P2_start 1. \\>Identifique os músculos que deseja treinar. Use as tabelas de posicionamento dos eletrodos. Anexe os eletrodos ao seu corpo. Use tamanhos de eletrodos maiores para grandes grupos musculares. Você precisa colocar dois eletrodos de canal no músculo que deseja treinar, além do eletrodo REF. Cada canal possui 2 eletrodos para serem colocados. Um dos eletrodos do canal deve ser colocado no ponto motor do músculo. O ponto motor geralmente está localizado no centro da massa muscular, onde o nervo motor entra no músculo. Outro eletrodo de canal deve ser colocado próximo à inserção superior ou superior do músculo. Os eletrodos do canal devem estar afastados pelo menos 1 cm um do outro. \\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição precisa da resposta muscular. Conecte o cabo REF ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo em qualquer lugar do seu membro. A posição do seu corpo não é importante. \\<\n3. \\>Após abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de sua contração. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia. \\<\n4. \\>Pressione o botão AUTO e, ao mesmo tempo, contraia o músculo por 3-5 segundos. Isso ajustará o nível de limiar. Repita o mesmo procedimento até que o limiar seja aceitável. Seu limiar deve ser ajustado de forma que, quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal que fica no meio da área do gráfico). Quando você contrai, seu EMG deve estar acima desta linha.\\<\n5. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente a mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha limiar. Assim que chegar, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n6. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
SimpleRN_P2_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
SimpleRN_P3 Aquecimento 1
SimpleRN_P3_fullname Aquecimento 1 (músculos pequenos)
SimpleRN_P3_more O aquecimento é um passo inicial importante para recuperar a forma dos músculos, principalmente após o desuso. Este programa é adequado para músculos menores, como músculos dos braços ou pernas.
SimpleRN_P3_start Se este programa for usado após uma cirurgia ou lesão, certifique-se, junto ao seu supervisor médico, de que todas as feridas e pontos estão cicatrizados antes de aplicar a estimulação muscular.\n1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P3_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P4 Aquecimento 2
SimpleRN_P4_fullname Aquecimento 2 (músculos grandes)
SimpleRN_P4_more O aquecimento é um passo inicial importante para recuperar a forma dos músculos, principalmente após o desuso. Este programa é adequado para músculos médios a grandes, como os músculos da parte superior das pernas.
SimpleRN_P4_start Se este programa for usado após uma cirurgia ou lesão, certifique-se, junto ao seu supervisor médico, de que todas as feridas e pontos estão cicatrizados antes de aplicar a estimulação muscular.\n1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P4_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P5 Treino 1
SimpleRN_P5_fullname Treino 1 (músculos grandes)
SimpleRN_P5_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos médios a grandes, como os músculos da parte superior das pernas.
SimpleRN_P5_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P5_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P6 Treino 2
SimpleRN_P6_fullname Treino 2 (músculos pequenos)
SimpleRN_P6_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos menores, como músculos dos braços ou pernas.
SimpleRN_P6_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P6_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P7 Quadríceps
SimpleRN_P7_fullname Treino de quadríceps
SimpleRN_P7_more Você pode recuperar a forma dos músculos usando a estimulação de Trabalho/Repouso. A estimulação elétrica substitui os movimentos naturais do corpo para obter contrações musculares artificiais. Este programa é adequado para músculos quadríceps.
SimpleRN_P7_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P7_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P8 Músculos pequenos 1
SimpleRN_P8_fullname Treinamento de pequenos músculos 1
SimpleRN_P8_more Músculos pequenos são delicados e requerem atenção extra aos detalhes enquanto os estimulam. Um nível de estimulação inadequadamente elevado em áreas delicadas da pele ou eletrodos mal colocados podem causar queimaduras na pele e outras consequências graves. Se ocorrer irritação na pele, interrompa o tratamento e considere eletrodos de formato personalizado ou talvez de qualidade hipoalergênica. Considere também o reposicionamento dos eletrodos.\nSe o problema persistir ou se você não tiver certeza, interrompa o procedimento e consulte seu especialista em relação ao seu treinamento.
SimpleRN_P8_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P8_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
SimpleRN_P9 Músculos pequenos 2
SimpleRN_P9_fullname Treinamento de pequenos músculos 2
SimpleRN_P9_more Músculos pequenos são delicados e requerem atenção extra aos detalhes enquanto os estimulam. Um nível de estimulação inadequadamente elevado em áreas delicadas da pele ou eletrodos mal colocados podem causar queimaduras na pele e outras consequências graves. Se ocorrer irritação na pele, interrompa o tratamento e considere eletrodos de formato personalizado ou talvez de qualidade hipoalergênica. Considere também o reposicionamento dos eletrodos.\nSe o problema persistir ou se você não tiver certeza, interrompa o procedimento e consulte seu especialista em relação ao seu treinamento.
SimpleRN_P9_start 1. \\>Coloque os eletrodos na pele limpa e sem gordura, sobre os músculos selecionados. Dica geral de colocação dos eletrodos: O pino vermelho deve ser colocado no centro da massa muscular. O pino preto fica na área próxima à inserção muscular distal (a extremidade de um músculo que está distal [mais distante] do centro do corpo). \\<\n2. \\>Mantenha uma distância mínima de 1 cm de um eletrodo a outro: Durante a estimulação os eletrodos não devem se tocar. \\<\n3. \\>Aumente a mA até sentir uma contração confortável. Se você ultrapassar 45 mA e não sentir nada, entre em contato com seu terapeuta.\\<
SimpleRN_P9_enc Use uma a duas sessões por dia, 5 dias por semana, a cada 3 meses. Para melhores resultados use regularmente.
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PelvicFloorPFN_P1 Dor
PelvicFloorPFN_P1_fullname TENS para dor pélvica
PelvicFloorPFN_P1_more A maioria das mulheres sente algum tipo de dor menstrual durante a vida. O termo médico para dor menstrual é dismenorreia.\n\nA dor menstrual geralmente é sentida como cãibras musculares dolorosas na parte inferior do abdômen, que às vezes podem se espalhar para as costas e coxas. Às vezes, a dor surge em espasmos intensos, enquanto outras vezes a dor pode ser leve, mas mais constante.\n\nA dor geralmente começa quando o sangramento começa e normalmente dura de 12 a 24 horas.
PelvicFloorPFN_P1_start Cuidado! Você pode usar a sonda vaginal somente quando as condições permitirem: sem sangramento, sem infecção ou inflamação vaginal.\n1. \\>Você pode usar um eletrodo vaginal ou eletrodos externos de pele colocados sobre a área lombo-sacral na parte inferior da coluna. Você pode usar um (sonda) ou um ou dois (eletrodos de pele) canais de estimulação.\\<\n2. \\>Se estiver usando a sonda vaginal, coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada sobre uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície com os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n3. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir uma estimulação confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
PelvicFloorPFN_P1_enc Use a qualquer momento quando ocorrer dor menstrual. Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
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PelvicFloorPFN_P2 Tibial
PelvicFloorPFN_P2_fullname TENS Tibial - Incontinência urinária de urgência (bexiga hiperativa)
PelvicFloorPFN_P2_more O TENS no nervo tibial é uma alternativa possível à estimulação do nervo sacral para o alívio da dor pélvica, porque os alvos neurofisiológicos podem ser semelhantes, mas o método TENS é não invasivo e mais barato. A estimulação tibial também é uma alternativa à estimulação vaginal para alívio da dor pélvica usando a sonda vaginal interna.
PelvicFloorPFN_P2_start 1. \\>Coloque os eletrodos ao lado do nervo tibial. Use apenas um canal em cada perna.\\<\n2. \\>Pressione + para aumentar a intensidade até sentir um formigamento elétrico confortável. Não ultrapasse 40 mA, o nível típico é 10-20 mA. O nível de intensidade deve estar abaixo do limiar de contração. Concentre-se no relaxamento muscular durante o tratamento.\\<
PelvicFloorPFN_P2_enc Use com moderação. Não use mais de 6 horas por dia.
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PelvicFloorPFN_P3 Esforço
PelvicFloorPFN_P3_fullname Incontinência Urinária de Esforço
PelvicFloorPFN_P3_more A incontinência urinária de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.
PelvicFloorPFN_P3_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para pessoas com boa saúde geral. Caso contrário, comece a partir de P10 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitada em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou com uma perna cruzada sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 2 fases: a primeira fase é o Aquecimento. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda fase começa automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
PelvicFloorPFN_P3_enc Repita o programa 1 a 2 vezes ao dia, 4 a 5 vezes por semana até sentir uma melhora. Mantenha um registro de quantas vezes e quanto você perde urina para ver as alterações.
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PelvicFloorPFN_P4 Urgência
PelvicFloorPFN_P4_fullname Incontinência urinária de urgência (bexiga hiperativa)
PelvicFloorPFN_P4_more A bexiga hiperativa é uma condição que resulta da contração repentina e involuntária do músculo da parede da bexiga urinária. A bexiga hiperativa causa uma necessidade repentina e incontrolável de urinar (urgência urinária), mesmo que a bexiga contenha apenas uma pequena quantidade de urina. Estas contrações involuntárias podem ocorrer à noite (uma das causas da noctúria), mas também durante o dia. Essas contrações geralmente levam ao vazamento inesperado de pequenas quantidades de urina.\nPARAR! Se você acha que sua vontade de urinar é anormal, consulte seu médico para encaminhamento a um especialista para estabelecer a causa dos sintomas. A estimulação de baixa frequência só é útil no caso de BH genuína. Outras causas de reação exagerada da bexiga podem estar presentes quando o nervo pudendo está funcionando normalmente, e o desejo de urinar com frequência pode ser causado por inflamação bacteriana ou viral, nefrolitíase, bem como colo vesical proximal fraco (veja abaixo).\nIMPORTANTE! Com a ajuda de um especialista, realize o exame do assoalho pélvico usando EMG. Os músculos flácidos permitem a penetração de gotas de urina na uretra e causam micção reflexa. Isto dá a mesma sensação que a bexiga hiperativa, mas pode ser prevenida por exercício e estimulação muscular adequados. Além deste programa, o estudo EMG também permite avaliar o impacto das alterações degenerativas da coluna vertebral na função do assoalho pélvico. A estimulação fornece um método seguro e livre de drogas para melhorar o controle sobre os mecanismos da função do assoalho pélvico (inervação, circulação sanguínea, função muscular). Um especialista em distúrbios de incontinência urinária pode realizar os exames apropriados necessários para aconselhá-lo sobre a seleção dos parâmetros de estimulação apropriados. Um especialista também pode ajudar a determinar um cronograma de tratamento, bem como uma avaliação EMG periódica do progresso da sua reabilitação.
PelvicFloorPFN_P4_start As regras gerais:\n1. \\>Evite alimentos e líquidos que irritem a bexiga. \\<\n2. \\>Tente atrasar o momento de esvaziamento da bexiga. Não limite a ingestão de líquidos. \\<\n\nEstimulação vaginal:\nColoque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja totalmente inserida. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas deve estar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudam a evitar que a sonda escorregue do lugar. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Use 1-2 vezes ao dia.\n\nEstimulação Funcional:\nPara estimular o centro de micção sacral, cole eletrodos adesivos em cada lado da coluna, na altura do sacro. A intensidade da estimulação deve ser sentida claramente, mas não deve exceder 15 mA. Use 2-3 vezes ao dia.
PelvicFloorPFN_P4_enc Use como profilaxia da incontinência de urgência genuína para inibir a reação exagerada da bexiga. Use uma vez por dia durante 3 meses. O resultado deve ser perceptível após a segunda semana de uso diário, após o terceiro mês consulte o ginecologista.
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PelvicFloorPFN_P5 Esforço (ETS)
PelvicFloorPFN_P5_fullname ETS para incontinência urinária de esforço
PelvicFloorPFN_P5_more A incontinência urinária de esforço também é conhecida como incontinência devido à tensão e danos nos nervos e músculos do assoalho pélvico que sustentam a bexiga. O dano é normalmente causado por parto, levantamento de peso, tosse, prisão de ventre, cirurgia ginecológica ou alterações degenerativas da coluna vertebral. A flacidez muscular do assoalho pélvico provoca o afundamento gradual dos órgãos internos. Como resultado, a urina vaza num momento de aumento da pressão na bexiga, quando a pressão interna da bexiga é maior que a força da válvula da uretra. Além deste programa, experimente o biofeedback EMG e uma sonda, verifique como está o funcionamento do assoalho pélvico. A EMG também é útil para estabelecer a influência das alterações degenerativas da coluna vertebral sobre a função do assoalho pélvico.\nETS significa Estimulação desencadeada pela EMG. Experimente a EMG antes de ir para a ETS, você descobrirá que a ETS é como a EMG, com uma diferença substancial: quando você contrai seu músculo na ETS e atinge o limiar, ocorrerá uma estimulação que ajudará a manter a contração. ETS é uma técnica muito poderosa para reabilitação muscular, especialmente útil para reabilitação de incontinência e acidente vascular cerebral.
PelvicFloorPFN_P5_start PARAR! Se tiver falta de sensibilidade ou incontinência grave, deve consultar o seu tratamento com o especialista. Como parte do seu tratamento, a estimulação muscular pode desempenhar um papel crucial, mas não se precipite neste programa. A estimulação de baixa frequência como o programa P10 é aconselhável para estabelecer uma melhor sensação antes de continuar com este programa.\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Você deve sempre usar cabo de referência (REF) para medição EMG precisa! Conecte o cabo de referência ao eletrodo de pele de qualquer tipo, coloque a almofada do eletrodo na parte interna do quadril. Isto é para fazer uma medição precisa. \\<\nApós abrir a tela inicial do programa, você notará o gráfico de biofeedback na tela. Este gráfico representa o nível de contração do assoalho pélvico. Tente relaxar abaixo de 4uV. Se a leitura da unidade estiver instável e seu gráfico não diminuir, certifique-se de: a) Seus limiares estão definidos para 10uV ou menos b) Você usa o cabo REF c) Afaste-se de campos eletromagnéticos: telefones celulares, PC, equipamentos de energia.\n3. \\>Pressione os botões THRS para ajustar o limiar (que também dimensiona a sensibilidade do gráfico). Seu limiar deve ser ajustado de forma que quando você relaxar, seu gráfico fique abaixo da linha de limiar (a linha horizontal no meio de sua área gráfica), quando você contrair, você deverá conseguir atingir esta linha, que desempenha um papel de alvo que você deve atingir para acionar a estimulação.\\<\n4. \\>Se você conseguir relaxar abaixo de 4 uV e manter abaixo desse nível por 10 segundos, então você está pronto para iniciar sua fase ETS ativa. Aumente mA até o nível de contração muscular confortável. Seu objetivo é seguir as instruções. Ao ver setas piscando para cima, contraia-se até ver o prompt de relaxamento - setas para baixo. Ao contrair, tente atingir a linha de limiar. Assim que for alcançado, a estimulação aparecerá para ajudá-lo a manter o músculo contraído. Ao relaxar, tente relaxar o máximo que puder, o mais rápido possível. Um bom relaxamento está abaixo de 3,5uV. Este círculo de Contração - Sustentação - Relaxamento será repetido 30 vezes. \\<\n5. \\>Ao final da sessão, as estatísticas serão exibidas. Pode ser útil anotá-los após cada sessão. Se você for consultar um especialista, esses dados podem ajudar a avaliar seu progresso.\\<
PelvicFloorPFN_P5_enc Use uma vez por dia antes do programa de estimulação ou em vez dele. Este treinamento é considerado mais eficiente para a reeducação neuromuscular do que a EMG isoladamente ou apenas com estimulação.
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PelvicFloorPFN_P6 Exercícios
PelvicFloorPFN_P6_fullname Exercício para o assoalho pélvico
PelvicFloorPFN_P6_more Os músculos do assoalho pélvico estão localizados entre as pernas e vão do osso púbico, na frente, até a base da coluna, atrás. Eles têm o formato de uma tipoia e mantêm a bexiga e a uretra (o tubo de onde sai a urina) no lugar. Como andamos sobre duas pernas, o grupo muscular do assoalho pélvico mantém no lugar órgãos muito importantes, como intestinos, bexiga, uretra e vagina. A uretra, o reto e a vagina são nossas saídas naturais, que são mantidas no lugar apenas quando os músculos do assoalho pélvico estão em boa forma e reagem adequadamente à pressão intra-abdominal. Músculos enfraquecidos são comuns entre mulheres jovens após o parto, bem como mulheres após a menopausa, e pelo enfraquecimento dos músculos associado ao envelhecimento. No entanto, é importante notar que o tratamento de estimulação muscular produziu resultados muito bons em mulheres com mais de 80 anos.
PelvicFloorPFN_P6_start PARAR! Este programa foi desenvolvido para uma pessoa geralmente saudável. Caso contrário, comece com P04 (programa de baixa frequência 2-10 Hz) e utilize-o até que a sua sensação volte ao normal e consiga uma melhor continência. Utilize este programa apenas se conseguir suportar um treino de trabalho/repouso e tiver uma boa sensação de estimulação elétrica de baixa intensidade (10-20mA).\n1. \\>Coloque suavemente a sonda do eletrodo limpa e umedecida na vagina. Coloque-a firmemente para garantir que a parte metálica da sonda esteja dentro da vagina. As placas metálicas do eletrodo devem ficar voltadas lateralmente para as coxas e toda a superfície das placas metálicas deve entrar em contato com a parede vaginal. Roupas íntimas bem ajustadas ajudarão a evitar que a sonda escorregue do lugar. A posição mais adequada é deitar em uma superfície confortável com os pés apoiados na superfície e os joelhos levemente flexionados e mantidos juntos ou cruzar uma perna sobre o outro joelho para melhor contato.\\<\n2. \\>Este programa consiste em 3 fases. Ajuste lentamente a intensidade com os botões +/- para sentir um nível de estimulação confortável, mas não desconfortável. Não exceda o nível de 55mA. Não há necessidade de contrair os músculos durante o aquecimento.\\<\n3. \\>A segunda e a terceira fases iniciam automaticamente, mas com um nível de intensidade mais baixo e seguro. Aumente a mA para o nível confortável de contração muscular. Quando a estimulação for sentida, tente contrair os músculos e relaxá-los durante o repouso da estimulação. Não contraia nádegas, coxas e nem abdômen. Respire livremente. Exercite-se até sentir fadiga.\\<
PelvicFloorPFN_P6_enc Siga as etapas 1 a 2 vezes ao dia, 5 a 7 vezes por semana durante cerca de 3 meses.
PelvicFloorPFN_P6_mod 
DatabaseVersion_progdata 41
