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AnyCustom_Prog Benutzerdef.
AnyCustom_Prog_fullname Benutzerdef. Programm
AnyCustom_Prog_more Dieses Programm erlaubt es Ihnen, Ihre eigene Behandlung einzustellen – nur eine Phase oder bis zu 5 verschiedene Phasen. Phasen sind nützlich, um Abschnitte eines Programms von bestimmter Dauer und Art anzugeben. Sie können z.B. eine 10-minütige Aufwärmphase mit Dauerstimulation (Phase 1) erstellen, gefolgt von einem EMG-Spiel für freiwilliges Training (Phase 2).
AnyCustom_Prog_start 1. \\>Legen Sie die Elektroden an, bevor Sie beginnen.\\<\n2. \\>Drücken Sie die START-Taste, um die erste Phase zu starten. Folgen Sie den Bildschirm-Aufforderungen. Sie können den Fortschritt Ihres Programms in der Kopfzeile des Bildschirms überprüfen. \\<\n3. \\>Verwenden Sie die Bildschirmschaltfläche links, um Phasen auszulassen oder zur vorherigen Phase zurückzugehen.\\<
AnyCustom_Prog_enc Machen Sie einen geeigneten Zeitplan für Ihre Behandlung, sodass das Ziel konsequent erreicht werden kann.\nMehrphasiges adaptierbares Programm.
AnyCustom_Prog_mod Mehrphasiges benutzerdefiniertes Programm
PelvicFloor6 Beckenboden (6)
PelvicFloor22 Beckenboden (22)
PelvicFloor Beckenboden
Rehab25 Rehab (25)
Rehab Rehab
Sports Sports
PelvicFloor_P1 Schmerz
PelvicFloor_P1_fullname Regelschmerzen (Verwendung von Hautelektroden)
PelvicFloor_P1_more Die meisten Frauen erleben im Laufe ihres Lebens in irgendeiner Form Regelschmerzen. Der medizinische Fachbegriff für Regelschmerzen ist Dysmenorrhoe. Regelschmerzen werden meist als schmerzhafte Muskelkrämpfe im Unterleib empfunden, die manchmal bis in den Rücken oder die Hüften ausstrahlen können. Manchmal ist es ein intensiver Muskelkrampf, manchmal ist der Schmerz eher dumpf, dafür aber konstanter. Üblicherweise setzt der Schmerz ein, wenn die Blutung beginnt und dauert dann etwa 12 bis 24 Stunden an.
PelvicFloor_P1_start Vorsicht! \nDie Vaginalsonde ist nicht anzuwenden bei Blutungen, Vaginalinfektionen oder Vaginalentzündungen.\n1. \\>Sie können entweder eine Vaginalelektrode verwenden oder externe Hautelektroden, die über dem lumbosakralen Bereich (Lendenwirbelsäule/Kreuzbein) angebracht werden. Sie können entweder einen Stimulationskanal (Sonde) oder einen oder zwei Stimulationskanäle (Hautelektroden) verwenden.\\<\n2. \\>Bei Verwendung einer Vaginalsonde führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n3. \\>Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
PelvicFloor_P1_enc Verwenden Sie das Programm jederzeit bei Beckenschmerzen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
PelvicFloor_P1_mod Einphasiges Programm mit niedrigfrequenter TENS.
PelvicFloor_P2 Tibialis
PelvicFloor_P2_fullname Tibialis TENS
PelvicFloor_P2_more Die Anwendung von TENS auf dem Tibialisnerv (Schienbeinnerv) ist eine mögliche Alternative zur Sakralnervenstimulation, da die neurophysiologischen Ziele ähnlich sind, die TENS-Methode allerdings nicht invasiv und kostengünstiger ist. Die Stimulation des Tibialisnerv ist auch eine Alternative zur Beckenschmerzlinderung mittels einer Vaginalsonde.
PelvicFloor_P2_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden neben dem Tibialisnerv. Verwenden Sie nur einen Kanal auf jedem Bein. \\<\n2. \\>Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
PelvicFloor_P2_enc Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
PelvicFloor_P2_mod Einphasiges Programm mit niedrigfrequenter TENS.
PelvicFloor_P3 Stress
PelvicFloor_P3_fullname Stressinkontinenz
PelvicFloor_P3_more Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz) wird verursacht durch Dehnungen und Schäden an den Muskeln und Nerven des Beckenbodens. Diese Schäden entstehen typischerweise durch Entbindung, Gewichtheben, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule. Der muskuläre Durchhang des Beckenbodens verursacht die schrittweise Senkung der inneren Organe. Ein erhöhter Bauchinnendruck wirkt dann auf die Harnblase, erreicht aber nicht mehr als Verschlussdruck die Harnröhre. Überprüfen Sie zusätzlich mit EMG Biofeedback und einer Sonde die Funktion des Beckenbodens. Mittels EMG-Untersuchungen können Sie auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen.
PelvicFloor_P3_start STOPP! Falls Sie oder Ihr Therapeut meinen, dass Ihr Zustand schwerwiegend ist (Sie spüren bei über 55 mA keine elektrische Stimulation, es tritt ein Organvorfall auf), beginnen Sie mit P01 (Niedrigfrequenzprogramm) und machen Sie damit weiter, bis sich Ihr Empfindungsvermögen wieder normalisiert und Sie eine bessere Kontinenz erzielen. Gehen Sie zu diesem Programm zurück, wenn Sie ein Arbeits-/Ruhe-Training aushalten und eine elektrische Stimulation mit geringer Intensität (10-20mA) gut spüren.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
PelvicFloor_P3_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
PelvicFloor_P3_mod Mehrphasiges Programm mit neuromuskulärer Stimulation bei mittlerer - hoher Frequenz.
PelvicFloor_P5 Gemischte
PelvicFloor_P5_fullname Gemischte Drang- und Stressinkontinenz
PelvicFloor_P5_more Gemischte Inkontinenz wird als Kombination von Stress- und Dranginkontinenz definiert. Bei ca. 33% aller Fälle von Inkontinenz bei Frauen handelt es sich um die gemischte Inkontinenz. Gemischte Inkontinenz ist nicht ungewöhnlich bei der älteren weiblichen Bevölkerung und kann sich durch Harnverhalt noch weiter verkomplizieren. Dies stellt eine Herausforderung dar, welche eine abgestufte multimodale Behandlung erfordert.
PelvicFloor_P5_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Dieses Programm besteht aus insgesamt 4 Phasen: 2 Phasen mit Arbeit/Ruhe Stimulation für die Behandlung der Stressinkontinenz, gefolgt von 2 Phasen der kontinuierlichen Stimulation welches auf die Überreaktion der Blase abzielt.\\<\n3. \\>Die erste Phase ist eine Arbeit/Ruhe Stimulation. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist. Sie können jederzeit die SET-Taste drücken, um den Rest der Phase zu überspringen.\\<\n4. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Folgen Sie den Hinweisen wie bei Phase 1.\\<\n5. \\>Die dritte und vierte Phase starten automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen.\\<
PelvicFloor_P5_enc Die empfohlene Gesamtlänge der Therapie beträgt 3 Monate.
PelvicFloor_P5_mod Mehrphasiges Programm mit neuromuskulärer Stimulation bei gemischter mittlerer und hoher Frequenz.
PelvicFloor_P4 Drang
PelvicFloor_P4_fullname Dranginkontinenz (überaktive Blase)
PelvicFloor_P4_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
PelvicFloor_P4_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
PelvicFloor_P4_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
PelvicFloor_P4_mod Mehrphasiges Programm mit TENS bei mittlerer Frequenz.
PelvicFloor_P6 Training
PelvicFloor_P6_fullname Beckenbodentraining
PelvicFloor_P6_more Die Beckenbodenmuskeln befinden sich zwischen ihren Beinen und führen vom Schambein an der Vorderseite zu der Basis der Wirbelsäule am Rücken. Sind haben die Form einer Schlinge und halten, da wir auf zwei Beinen gehen, sehr wichtige Organe wie den Darm, die Blase, die Harnröhre und die Vagina in ihrer Position. Die Harnröhre, das Rektum und die Vagina sind natürliche Körperausgänge, die nur an ihrer Position gehalten werden können, wenn unsere Beckenbodenmuskulatur sich in einem guten Zustand befindet und korrekt auf intraabdominellen Druck reagiert. Geschwächte Muskeln  sind üblich bei jungen Frauen nach der Geburt, bei Frauen nach der Menopause oder im beim Älterwerden. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass Behandlung durch Muskelstimulation bei Frauen über 80 Jahren einige sehr gute Ergebnisse erzielt haben.
PelvicFloor_P6_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P01 (Schmerz) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA.\\<\n3. \\>Die zweite und dritte Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
PelvicFloor_P6_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 5 bis 7 mal in der Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten.
PelvicFloor_P6_mod Mehrphasiges Programm mit neuromuskulärer Stimulation bei mittlerer - hoher Frequenz.
EMGCustom EMG Benutzerpr.
EMGCustom_P1 Ihr EMG
EMGCustom_P1_fullname Ihr EMG
EMGCustom_P1_more Die Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
EMGCustom_P1_start 1. \\>Stellen Sie Ihre EMG-Behandlung ein: Gehen Sie zur Programmeinstellungs-Bildfläche mit den tatsächlichen Werten. Drücken Sie die Einstelltaste darunter, um zum Bildschirm zu kommen, wo Sie die Werte über Schaltflächen aktualisieren können. Stellen Sie die gewünschte Arbeits- und Ruhezeit, Zahl der Versuche usw. ein. Fertig-Taste drücken, um Bildschirm zu verlassen. \\<\n2. \\>Verbinden Sie Ihre Elektroden (Sonde) mit dem Anschlusskabel und stecken Sie das Anschlusskabel in die CH-Buchse Ihres Geräts. Es gibt zwar auch eine REF-Buchse, Sie müssen die Referenzelektrode jedoch nicht verwenden, wenn Ihre Finger die hintere Metallplatte ständig berühren, während Sie das Gerät halten. Das reproduziert die Referenzverbindung. Bringen Sie zwei Klebeelektroden an Ihrem Körper an. Stellen Sie fest, welchen Muskel Sie messen möchten. Verwenden Sie die Elektroden-Platzierungsdiagramme, um festzustellen, wo die beiden Hautelektroden anzubringen sind. Wenn Sie die Vaginal- oder Rektalsondenelektrode verwenden, lesen Sie vor dem Einführen die Sonden-Gebrauchsanleitung. \\<\n3. \\>Nach dem Anlegen der Elektroden gehen Sie zum EMG-Diagramm und versuchen Sie sich unter 4uV zu entspannen. Wenn die Ablesung des Geräts instabil ist und Ihre Kurve nicht nach unten geht, stellen Sie Folgendes sicher: \\<\na) Ihr Schwellenwert ist auf 10uV oder weniger eingestellt;\nb) Sie berühren die hintere Metallplatte;\nc) Gehen Sie weg von elektromagnetischen Feldern: Mobiltelefone, PC, Elektrogeräte. \n4. \\>Sie sind für die Anwendung von EMG bereit, wenn Sie sich unter 4uV entspannen können.\\<\n5. \\>Drücken Sie START. Sie müssen versuchen, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie die Arbeitslinie sehen, spannen Sie die Muskeln so stark und so hoch wie möglich an, bis Sie die Ruhelinie sehen. Während der Kontraktion versuchen Sie Ihre Kurve über der Schwellenwertlinie zu halten, ohne Ihre natürlichen Grenzen zu überschreiten. Beim Entspannen versuchen Sie, sich so sehr und so rasch wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 4uV. Dieser Kontraktions-Entspannungszyklus wird abhängig von der Einstellung je nach der Anzahl der „Versuche” wiederholt.\\<\n6. \\>Am Ende der EMG-Sitzung wird die Statistik angezeigt.\\<
EMGCustom_P1_enc 
EMGCustom_P1_mod Dieses Programm erlaubt es Ihnen, Ihre eigene EMG Behandlung einzustellen.
STIMCustom STIM Benutzerpr.
STIMCustom_P1 Ihr STIM
STIMCustom_P1_fullname Ihr STIM
STIMCustom_P1_more Die Abkürzung STIM bedeutet Stimulation. Dies wird auch als NMS (neuromuskuläre Stimulation) bezeichnet, wenn Ihre Muskeln durch eine bestimmte Abfolge von elektrischen Impulsen kontrahiert werden. STIM kann für einen weiten Bereich von physiotherapeutischen Zwecken eingesetzt werden: Muskelrehabilitation, Förderung der Muskelmasse, Beckenboden-Training zur Verbesserung der Kontinenz.
STIMCustom_P1_start 1. \\>Stellen Sie die gewünschte Stimulationsbehandlung ein: Gehen Sie zur Programmeinstellungs-Bildfläche mit den tatsächlichen Werten. Drücken Sie die Einstellungstaste darunter, um den Bildschirm zu öffnen, wo Sie die Werte über Schaltflächen aktualisieren können. Stellen Sie die gewünschten Parameter ein (Art der Stimulation, Frequenz, Pulsbreite etc.). Bildschirm durch Drücken der Fertig-Taste verlassen.\\<\n2. \\>Verbinden Sie Ihre Elektroden (Sonde) mit dem Anschlusskabel und stecken Sie das Anschlusskabel in die CH-Buchse Ihres Geräts. Verwenden Sie das Diagramm zur Platzierung der Elektroden, um herauszufinden, wo die zwei Hautelektroden anzubringen sind. Wenn Sie die Vaginal- oder Rektalsondenelektrode verwenden, lesen Sie vor dem Einführen die Sonden-Gebrauchsanleitung.\\<\n3. \\>Nach dem Anlegen der Elektroden gehen Sie zum Stimulations-Bildschirm. Stellen Sie mA ein, um mit der Stimulationssitzung zu beginnen.\\<
STIMCustom_P1_enc 
STIMCustom_P2 
ETSCustom ETS Benutzerpr.
ETSCustom_P1 Ihr ETS
ETSCustom_P1_fullname Ihr ETS
ETSCustom_P1_more Die Abkürzung ETS bedeutet EMG getriggerte Stimulation. Wenn Sie mit EMG beginnen bevor Sie ETS verwenden, werden Sie feststellen, dass ETS ähnlich EMG ist, jedoch mit einem wesentlichen Unterschied: wenn Sie Ihren Muskel bei ETS kontrahieren und den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsfähige Methode für die muskuläre Rehabilitation, insbesondere bei Inkontinenz und zur Rehabilitation nach einem Schlaganfall.
ETSCustom_P1_start 1. \\>Stellen Sie Ihre ETS-Behandlung ein: Gehen Sie zur Programmeinstellungs-Bildfläche mit den tatsächlichen Werten. Drücken Sie die Einstellungstaste darunter, um den Bildschirm zu öffnen, wo Sie die Werte über Schaltflächen aktualisieren können. Stellen Sie die gewünschte Arbeits- und Ruhezeit, Zahl der Versuche etc. ein. Bildschirm durch Drücken der Fertig-Taste verlassen.\\<\n2. \\>Verbinden Sie Ihre Elektroden (Sonde) mit dem Anschlusskabel und stecken Sie das Anschlusskabel in die CH-Buchse Ihres Geräts. Es gibt zwar auch eine REF-Buchse, Sie müssen die Referenzelektrode jedoch nicht verwenden, wenn Ihre Finger die hintere Metallplatte ständig berühren, während Sie das Gerät halten. Das reproduziert die Referenzverbindung. Bringen Sie zwei Klebeelektroden an Ihrem Körper an. Stellen Sie fest, welchen Muskel Sie messen möchten. Verwenden Sie die Elektroden-Platzierungsdiagramme, um festzustellen, wo die beiden Elektroden anzubringen sind. Wenn Sie die Vaginal- oder Rektalsondenelektrode verwenden, lesen Sie vor dem Einführen die Sonden-Gebrauchsanleitung.\\<\n3. \\>Nach dem Anlegen der Elektroden gehen Sie zum ETS-Diagramm und versuchen Sie sich unter 4uV zu entspannen. Wenn die Ablesung des Geräts instabil ist und Ihre Kurve nicht nach unten geht, stellen Sie Folgendes sicher:\\<\na) Ihr Schwellenwert ist auf 10uV oder weniger eingestellt;\nb) Sie berühren die hintere Metallplatte;\nc) Gehen Sie weg von elektromagnetischen Feldern: Mobiltelefone, PC, elektrische Geräte. \n4. \\>Sie sind für die Anwendung von ETS bereit, wenn Sie sich unter 4uV entspannen können. Stellen Sie mA ein, um den angenehmen Schwellenwert zu bestimmen. Sie müssen versuchen, den Aufforderungen zu folgen und die Muskeln über den Schwellenwert anzuspannen, wenn das Gerät zur Arbeit auffordert. Wenn Sie die Arbeitslinie sehen, spannen Sie die Muskeln so stark und so hoch wie möglich an. Wenn Sie den Schwellenwert erreichen, beginnt die Stimulation automatisch und hilft Ihnen, die Kontraktion zu halten. Im Normalfall spannen Sie gleichzeitig freiwillig die Muskeln an, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Überschreiten Sie dabei jedoch nicht Ihre natürlichen Grenzen und halten Sie die mA-Werte auf einem vernünftigen Niveau. Beim Entspannen versuchen Sie, sich so sehr und so rasch wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 4uV. Eine gute Entspannung liegt unter 4uV. Dieser Kontraktions-Entspannungszyklus wird abhängig von der Einstellung je nach der Anzahl der „Versuche” wiederholt.\\<\n6. \\>Am Ende der ETS-Sitzung wird die Statistik angezeigt\\<
ETSCustom_P1_enc 
ETSCustom_P1_mod Dieses Programm erlaubt es Ihnen, Ihre eigene ETS Behandlung einzustellen.
ETSCustom_P2 
ETSCustom_P2_fullname 
Template_P1 Mustervorlage 10/6
Template_P1_fullname Mustervorlage: 10 Sek. Entspannung / 6 Sek. Kontraktion
Template_P1_more Dieses Training ist ideal, um mit Mustervorlagen zu beginnen. Sobald diese Mustervorlage gut bewältigt wird, können Sie mit der Anwendung von anspruchsvolleren Mustervorlagen fortfahren.
Template_P1_start Drücken Sie START am Bildschirm und folgen Sie der Mustervorlage: Versuchen Sie, Ihr EMG-Diagramm (rot) innerhalb oder möglichst nahe der gelben Linie der Mustervorlage zu halten.
Template_P1_enc Verwenden Sie diese Mustervorlage täglich über mehrere Monate, danach zweimal wöchentlich zur Nachbehandlung, damit Sie in Form bleiben.
Template_P1_mod EMG-Biofeedback-Mustervorlage
Template_P2 Mustervorlage 10/3-3-3
Template_P2_fullname Mustervorlage: 10 Sek. Entspannung, 3 rasche Kontraktionen von jeweils 3 Sek.
Template_P2_more Dieses Training kann zum Trainieren von schnellen Muskelfasern dienen.
Template_P2_start Drücken Sie START am Bildschirm und folgen Sie der Mustervorlage: Versuchen Sie, Ihr EMG-Diagramm (rot) innerhalb oder möglichst nahe der gelben Linie der Mustervorlage zu halten.
Template_P2_enc Verwenden Sie diese Mustervorlage täglich über mehrere Monate, danach zweimal wöchentlich zur Nachbehandlung, damit Sie in Form bleiben.
Template_P2_mod EMG-Biofeedback-Mustervorlage
Template_P3 Mustervorlage 10/8
Template_P3_fullname Mustervorlage: 10 Sek. Entspannung, 8 Sek. Anspannung
Template_P3_more Dieses Training kann zum allgemeinen Trainieren von langsamen Muskelfasern dienen, wenn sich der Zustand verbessert hat. Diese Mustervorlage kann für das Anfangsstadium der Rehabilitation zu schwierig sein. In diesem Fall beginnen Sie mit Mustervorlage.1: 10/6.
Template_P3_start Drücken Sie START am Bildschirm und folgen Sie der Mustervorlage: Versuchen Sie, Ihr EMG-Diagramm (rot) innerhalb oder möglichst nahe der gelben Linie der Mustervorlage zu halten.
Template_P3_enc Verwenden Sie diese Mustervorlage täglich über mehrere Monate, danach zweimal wöchentlich zur Nachbehandlung, damit Sie in Form bleiben.
Template_P3_mod EMG-Biofeedback-Mustervorlage
Template_P4 Mustervorlage 10/10
Template_P4_fullname Mustervorlage: 10 Sek. Entspannung, 10 Sek. Anspannung
Template_P4_more Dieses Training kann zum allgemeinen Trainieren von langsamen Muskelfasern dienen, wenn sich der Zustand verbessert hat. Diese Mustervorlage kann für das Anfangsstadium der Rehabilitation zu schwierig sein. In diesem Fall beginnen Sie mit Mustervorlage.1: 10/6.
Template_P4_start Drücken Sie START am Bildschirm und folgen Sie der Mustervorlage: Versuchen Sie, Ihr EMG-Diagramm (rot) innerhalb oder möglichst nahe der gelben Linie der Mustervorlage zu halten.
Template_P4_enc Verwenden Sie diese Mustervorlage täglich über mehrere Monate, danach zweimal wöchentlich zur Nachbehandlung, damit Sie in Form bleiben
Template_P4_mod EMG-Biofeedback-Mustervorlage
Template_P5 Benutzerdef. Form
Template_P5_fullname Benutzerdef. Form
Template_P5_more Mit diesem Programm können Sie Ihre eigene benutzerdefinierte Form der Mustervorlage zeichnen. Sie können z.B. Ihre Entspannungskurve zeichnen, die mit der Zeit langsam nach unten geht.
Template_P5_start Drücken Sie START am Bildschirm und folgen Sie der Mustervorlage: Versuchen Sie, Ihr EMG-Diagramm (rot) innerhalb oder möglichst nahe der gelben Linie der Mustervorlage zu halten.
Template_P5_enc Verwenden Sie diese Mustervorlage täglich über mehrere Monate, danach zweimal wöchentlich zur Nachbehandlung, damit Sie in Form bleiben.
Template_P5_mod EMG-Biofeedback-Mustervorlage
CustomPhases 
CustomPhases_P1 CON benutzerdef. Phase
CustomPhases_P1_ph1i Drücken Sie die mA+ Taste, um die Phase zu starten. Die kontinuierliche Stimulation (CON) wird meistens für Schmerzlinderung oder neurologische Rehabilitation eingesetzt. In diesen Fällen erhöhen Sie die mA Intensität bis Sie ein leichtes Kribbeln spüren. Sie sollten sich jedoch von Ihrem Physiotherapeuten über die geeignete Intensität für Ihre individuelle Behandlung im Vorfeld beraten lassen.
CustomPhases_P1_more CON - kontinuierliche Stimulation. Dies ist die einfachste Stimulationsphase. Die kontinuierliche Stimulation stimuliert über die eingestellte Zeit mit konstanter Frequenz (Hz) und Impulsweite (µS), die für alle Kanäle gleich sind. Diese Phase ist besonders nützlich für TENS ähnliche Programme mit hoher oder niedriger Frequenz. Ebenso geeignet für spezifische Nervenstimulation, wie z.B. 10 Hz bei überaktiver Blase.
CustomPhases_P2 SYN benutzerdef. Phase
CustomPhases_P2_ph1i Drücken Sie die mA+ Taste, um die Phase zu starten. Die synchrone Arbeit/Ruhe Stimulation (SYN) wird meistens für die Muskelkontraktion verwendet. In diesem Fall erhöhen Sie die mA Intensität bis Sie eine starke, noch komfortable aber nicht schmerzhafte Muskelkontraktion beobachten. Sie sollten sich jedoch von Ihrem Physiotherapeuten über die geeignete Intensität für Ihre individuelle Behandlung im Vorfeld beraten lassen.
CustomPhases_P2_more SYN - synchrone Arbeit/Ruhe Stimulation. Während der Arbeitsperiode wird mit konstanter Frequenz (Hz) und Impulsweite (µS) stimuliert. Während der Ruheperiode wird eine EMG Messung durchgeführt, welche die Möglichkeit bietet, die Reaktion des Muskels genau nach und zwischen der Stimulation zu überwachen. Die SYN Phase bietet die Möglichkeit einer Kanalverzögerung, die es ermöglicht eine sequentielle Stimulation für komplexe Bewegungen (wie z.B. das Heben des Arms, das Aufstehen aus einem Stuhl usw.) durchzuführen. Um eine einfache Arbeit/Ruhe Stimulation zu verwenden, stellen Sie die SYN Phase mit einem Delay (Verzögerung) von 0 ein (alle Kanäle beginnen gleichzeitig mit der Stimulation). SYN ist ein grundlegendes Arbeit/Ruhe Stimulationsprogramm und wird hauptsächlich für Muskelaufbau Übungen verwendet.
CustomPhases_P3 ALT benutzerdef. Phase
CustomPhases_P3_ph1i Drücken Sie die mA+ Taste, um die Phase zu starten. Die alternierende Arbeit/Ruhe Stimulation (ALT) für die Antagonisten Kontraktion verwendet. In diesem Fall erhöhen Sie die mA Intensität bis Sie eine starke, noch komfortable aber nicht schmerzhafte Muskelkontraktion beobachten. Sie sollten sich jedoch von Ihrem Physiotherapeuten über die geeignete Intensität für Ihre individuelle Behandlung im Vorfeld beraten lassen.
CustomPhases_P3_more ALT  - alternierende Stimulation. Während ungerader Arbeitsperioden wird nur auf Kanal 1 stimuliert, der Kanal 2 ist ausgeschaltet. Während gerader Arbeitsperioden wird nur auf Kanal 2 stimuliert, der Kanal 1 ist ausgeschaltet. Während der Ruheperiode wird die EMG Messung angezeigt. Dies ist hilfreich für Beobachtung der Muskelermüdung. Diese Phase ist besonders nützlich für Übungen, wo es notwendig ist, die Gliedmaßen schwingen zu lassen. Dies geschieht durch die alternierende Stimulierung der Agonisten und Antagonisten (Beuger und Strecker). Während der ungeraden Arbeitsperioden wird der Beuger stimuliert, während der geraden Arbeitsperioden wird der Strecker stimuliert.
CustomPhases_P4 MOD benutzerdef. Phase
CustomPhases_P4_ph1i Drücken Sie die mA+ Taste, um die Phase zu starten. Die modulierte Stimulation (MOD) wird meistens für Schmerzlinderung oder neurologische Rehabilitation eingesetzt. In diesen Fällen erhöhen Sie die mA Intensität bis Sie ein leichtes Kribbeln spüren. Sie sollten sich jedoch von Ihrem Physiotherapeuten über die geeignete Intensität für Ihre individuelle Behandlung im Vorfeld beraten lassen.
CustomPhases_P4_more MOD - modulierte Frequenz und Impulsweiten Stimulation. Während der Arbeitsperiode wird mit hoher Frequenz (Hz) und niedriger Impulsweite (µS) stimuliert. Während der Ruheperiode wird mit niedriger Frequenz (Hz) und hoher Impulsweite (µS) stimuliert. Während der Anstiegs-/Abstiegszeit (Modulationszeit) werden die Frequenz und Impulsweite von hoch zu niedrig und umgekehrt moduliert. Während der Modulation bleibt die Intensität in mA auf allen Kanälen gleich. Während der Arbeits- und Ruheperioden erfolgt eine kontinuierliche Stimulation. Diese Phase ist praktikabelste Methode für die Schmerzlinderung (TENS), da durch die Modulation einem Gewöhnungseffekt entgegen gewirkt wird.
CustomPhases_P5 EMG benutzerdef. Phase
CustomPhases_P5_ph1i Drücken Sie die SET Taste für 5 Sekunden, um in die Phasen-Einstellungen zu gelangen. Stellen Sie die Arbeitszeit, Ruhezeit usw. ein.\nDrücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden bis ein neuer Schwellenwert angezeigt wird. Wiederholen Sie diesen Vorgang vor dem Start des Programms so oft, bis der Schwellenwert für Sie angenehm ist. Wenn Sie kontrahieren, sollte der EMG-Wert knapp über dieser Schwelle liegen und beim Entspannen deutlich darunter. Drücken Sie die START Taste. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
CustomPhases_P5_more Diese voll programmierbare EMG Phase ermöglicht es Ihnen eigene Zeitvorgaben für die freiwillige Kontraktion zu definieren. Drücken Sie die SET Taste für 5 Sekunden, um in die Phasen-Einstellungen zu gelangen. Stellen Sie die Arbeitszeit, Ruhezeit, die Anzahl der Wiederholungen (Trials) usw. ein. Drücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden bis ein neuer Schwellenwert angezeigt wird. Wiederholen Sie diesen Vorgang vor dem Start des Programms so oft, bis der Schwellenwert für Sie angenehm ist. Wenn Sie kontrahieren, sollte der EMG-Wert knapp über dieser Schwelle liegen und beim Entspannen deutlich darunter. Drücken Sie die START Taste. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Kontrahieren Sie den Muskel, wenn der Pfeil auf dem Bildschirm nach oben zeigt. Versuchen Sie beim Kontrahieren den Messwert oberhalb des Schwellenwertes zu halten. Entspannen Sie den Muskel, wenn der Pfeil auf dem Bildschirm nach unten zeigt. Entspannen Sie den Muskel so schnell wie möglich. Ein guter Wert für die Entspannung liegt bei unter 4 µV. Das Kontrahieren/Entspannen wird einige Male wiederholt. Die Anzahl der Wiederholungen wird in den Einstellungen konfiguriert.
CustomPhases_P6 ETS benutzerdef. Phase
CustomPhases_P6_ph1i Drücken Sie die SET Taste für 5 Sekunden, um in die Phasen-Einstellungen zu gelangen. Stellen Sie die Arbeitszeit, Ruhezeit usw. ein. \nDrücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden bis ein neuer Schwellenwert angezeigt wird. Wiederholen Sie diesen Vorgang vor dem Start des Programms so oft, bis der Schwellenwert für Sie angenehm ist. Wenn Sie kontrahieren, sollte der EMG-Wert knapp über dieser Schwelle liegen und beim Entspannen deutlich darunter. Drücken Sie die mA+ Taste und stellen Sie die Intensität ein. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
CustomPhases_P6_more Diese voll programmierbare ETS Phase ermöglicht es Ihnen eigene Zeitvorgaben für die freiwillige Kontraktion sowie für die Stimulation zu definieren, wenn der Schwellenwert erreicht wurde. Drücken Sie die SET Taste für 5 Sekunden, um in die Phasen-Einstellungen zu gelangen. Stellen Sie die Arbeitszeit, Ruhezeit, die Anzahl der Wiederholungen (Trials) und die Stimulationsparameter ein. Drücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden bis ein neuer Schwellenwert angezeigt wird. Wiederholen Sie diesen Vorgang vor dem Start des Programms so oft, bis der Schwellenwert für Sie angenehm ist. Wenn Sie kontrahieren, sollte der EMG-Wert knapp über dieser Schwelle liegen und beim Entspannen deutlich darunter. Drücken Sie die mA+ Taste und stellen Sie die Intensität auf ein angenehmes Niveau ein. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Kontrahieren Sie den Muskel, wenn der Pfeil auf dem Bildschirm nach oben zeigt. Versuchen Sie beim Kontrahieren den Messwert oberhalb des Schwellenwertes zu halten. Entspannen Sie den Muskel, wenn der Pfeil auf dem Bildschirm nach unten zeigt. Entspannen Sie den Muskel so schnell wie möglich. Ein guter Wert für die Entspannung liegt bei unter 4 µV. Das Kontrahieren/Entspannen wird einige Male wiederholt. Die Anzahl der Wiederholungen wird in den Einstellungen konfiguriert.
SimplePF_P1 Schmerz
SimplePF_P1_fullname Regelschmerzen (Verwendung von Hautelektroden)
SimplePF_P1_more Die meisten Frauen erleben im Laufe ihres Lebens in irgendeiner Form Regelschmerzen. Der medizinische Fachbegriff für Regelschmerzen ist Dysmenorrhoe. Regelschmerzen werden meist als schmerzhafte Muskelkrämpfe im Unterleib empfunden, die manchmal bis in den Rücken oder die Hüften ausstrahlen können. Manchmal ist es ein intensiver Muskelkrampf, manchmal ist der Schmerz eher dumpf, dafür aber konstanter. Üblicherweise setzt der Schmerz ein, wenn die Blutung beginnt und dauert dann etwa 12 bis 24 Stunden an.
SimplePF_P1_start Vorsicht! Die Vaginalsonde ist nicht anzuwenden bei Blutungen, Vaginalinfektionen oder Vaginalentzündungen.\n1. \\>Sie können entweder eine Vaginalelektrode verwenden oder externe Hautelektroden, die über dem lumbosakralen Bereich (Lendenwirbelsäule/Kreuzbein) angebracht werden. Sie können entweder einen Stimulationskanal (Sonde) oder einen oder zwei Stimulationskanäle (Hautelektroden) verwenden.\\<\n2. \\>Bei Verwendung einer Vaginalsonde führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n3. \\>Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
SimplePF_P1_enc Verwenden Sie das Programm jederzeit bei Beckenschmerzen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
SimplePF_P2 Tibialis
SimplePF_P2_fullname Tibialis TENS
SimplePF_P2_more Die Anwendung von TENS auf dem Tibialisnerv (Schienbeinnerv) ist eine mögliche Alternative zur Sakralnervenstimulation, da die neurophysiologischen Ziele ähnlich sind, die TENS-Methode allerdings nicht invasiv und kostengünstiger ist. Die Stimulation des Tibialisnerv ist auch eine Alternative mittels einer Vaginalsonde.
SimplePF_P2_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden neben dem Tibialisnerv. Verwenden Sie nur einen Kanal auf jedem Bein.\\<\n2. \\>Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
SimplePF_P2_enc Verwenden Sie in Maßen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
SimplePF_P3 Allgem. Schmerz
SimplePF_P3_fullname Allgemeine Beckenschmerzen und Prostataschmerzen (Verwendung von Hautelektroden)
SimplePF_P3_more Es gibt viele Ursachen für Beckenbodenschmerzen, die oft mit anderen Erkrankungen wie zum Beispiel Prostataschmerzen, Entzündungen der Blase, der Harnwege oder des Darms oder Verstopfung einhergehen. Schmerzen können auch durch wiederkehrende, nicht-infektiöse Entzündungen, Scheidenkrämpfe und Entzündungen des Steißbeins oder der Iliosakralgelenke verursacht werden. Diese Symptome werden häufig begleitet von einem erhöhtem Becken Muskeltonus und Durchblutungsstörungen. Dieses Programm ist eine typische TENS-Lösung für Beckenschmerzen.
SimplePF_P3_start 1. \\>Befestigen Sie die selbstklebenden Elektroden an jeder Seite der Wirbelsäule auf Höhe des Kreuzbeines.\\<\n2. \\>Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
SimplePF_P3_enc Verwenden Sie das Programm jederzeit bei Beckenschmerzen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
SimplePF_P4 Empfindung
SimplePF_P4_fullname Aufwärmen und Verbesserung der Empfindung
SimplePF_P4_more Eine Stimulation zum Aufwärmen vor Ihrem freiwilligen oder stimulierten Training ist in vielerlei Hinsicht wichtig. Ein gutes Aufwärmen steigert allmählich die Durchblutung in den Muskeln und bereitet die sensorischen Nerven für eine höhere Stimulationsintensität während des Trainings vor. Dieses Programm ist auch sehr gut geeignet für Patienten in schwacher Verfassung, die das Gefühl der Stimulation erst ab einer Intensität von mehr als 20 mA spüren.
SimplePF_P4_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen, die die Muskelkontraktion aktiviert. Überschreiten Sie für das Aufwärmen jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Für die Verbesserung der Empfindung ist es das Ziel mit der Intensität unter dem Schwellenwert für die Muskelkontraktion zu bleiben. Bleiben Sie unter 50 mA, selbst wenn Sie dabei nichts empfinden. Selbst ohne Wahrnehmung wird dieses Programm nach und nach Ihre Fähigkeit den Beckenboden zu fühlen aufbauen.\\<
SimplePF_P4_enc Dieses Programm ist geeignet bei einem sehr schwach ausgebildeten Beckenboden oder nach einer Operation. Sie können es zusätzlich zu Ihrer Hauptbehandlung verwenden. Ihr Hauptprogramm kann bereits eine Aufwärmphase beinhalten. Für die Verbesserung der Empfindung ist es das Ziel das Sie Intensitäten von 10 – 20 mA fühlen.
SimplePF_P5 Geburt 1
SimplePF_P5_fullname Stressinkontinenz nach der Entbindung 1
SimplePF_P5_more Normalerweise arbeiten die Nerven, Bänder und Beckenbodenmuskulatur zusammen, um die Blase zu unterstützen und halten die Harnröhre verschlossen, sodass kein Urin austreten kann. Überdehnungen oder Verletzungen während der Schwangerschaft oder der Geburt in diesen Bereichen kann zum Funktionsverlust derselbigen führen. Die Gefahr einer Harninkontinenz steigt mit der Anzahl der Schwangerschaften und Geburten, insbesondere bei natürlichen Geburten. Auch bei Frauen in den Wechseljahren (Menopause) kann Harninkontinenz auftreten, unabhängig von der Anzahl der Schwangerschaften und Art der Geburten. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur proaktiv in Form halten.
SimplePF_P5_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden. \n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P5_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
SimplePF_P6 Geburt 2
SimplePF_P6_fullname Stressinkontinenz nach der Entbindung 2
SimplePF_P6_more Normalerweise arbeiten die Nerven, Bänder und Beckenbodenmuskulatur zusammen, um die Blase zu unterstützen und halten die Harnröhre verschlossen, sodass kein Urin austreten kann. Überdehnungen oder Verletzungen während der Schwangerschaft oder der Geburt in diesen Bereichen kann zum Funktionsverlust derselbigen führen. Die Gefahr einer Harninkontinenz steigt mit der Anzahl der Schwangerschaften und Geburten, insbesondere bei natürlichen Geburten. Auch bei Frauen in den Wechseljahren (Menopause) kann Harninkontinenz auftreten, unabhängig von der Anzahl der Schwangerschaften und Art der Geburten. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur proaktiv in Form halten.
SimplePF_P6_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden. \n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P6_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
SimplePF_P7 Stress 1
SimplePF_P7_fullname Stressinkontinenz 1
SimplePF_P7_more Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz) wird verursacht durch Dehnungen und Schäden an den Muskeln und Nerven des Beckenbodens. Diese Schäden entstehen typischerweise durch Entbindung, Gewichtheben, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule. Der muskuläre Durchhang des Beckenbodens verursacht die schrittweise Senkung der inneren Organe. Ein erhöhter Bauchinnendruck wirkt dann auf die Harnblase, erreicht aber nicht mehr als Verschlussdruck die Harnröhre. Überprüfen Sie zusätzlich mit EMG Biofeedback und einer Sonde die Funktion des Beckenbodens. Mittels EMG-Untersuchungen können Sie auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen.
SimplePF_P7_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P7_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen. Sobald Verbesserungen erkennbar sind, können Sie schwierigere Programme (mit längeren Arbeitszeiten) verwenden.
SimplePF_P8 Stress 2
SimplePF_P8_fullname Stressinkontinenz 2
SimplePF_P8_more Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz) wird verursacht durch Dehnungen und Schäden an den Muskeln und Nerven des Beckenbodens. Diese Schäden entstehen typischerweise durch Entbindung, Gewichtheben, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule. Der muskuläre Durchhang des Beckenbodens verursacht die schrittweise Senkung der inneren Organe. Ein erhöhter Bauchinnendruck wirkt dann auf die Harnblase, erreicht aber nicht mehr als Verschlussdruck die Harnröhre. Überprüfen Sie zusätzlich mit EMG Biofeedback und einer Sonde die Funktion des Beckenbodens. Mittels EMG-Untersuchungen können Sie auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen.
SimplePF_P8_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P8_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
SimplePF_P9 Gemischte 1
SimplePF_P9_fullname Gemischte Drang- und Stressinkontinenz 1
SimplePF_P9_more Gemischte Inkontinenz wird als Kombination von Stress- und Dranginkontinenz definiert. Bei ca. 33% aller Fälle von Inkontinenz bei Frauen handelt es sich um die gemischte Inkontinenz. Gemischte Inkontinenz ist nicht ungewöhnlich bei der älteren weiblichen Bevölkerung und kann sich durch Harnverhalt noch weiter verkomplizieren. Dies stellt eine Herausforderung dar, welche eine abgestufte multimodale Behandlung erfordert.
SimplePF_P9_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Dieses Programm besteht aus insgesamt 4 Phasen: 2 Phasen mit Arbeit/Ruhe Stimulation für die Behandlung der Stressinkontinenz, gefolgt von 2 Phasen der kontinuierlichen Stimulation welches auf die Überreaktion der Blase abzielt.\\<\n3. \\>Die erste Phase ist eine Arbeit/Ruhe Stimulation. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist. Sie können jederzeit die SET-Taste drücken, um den Rest der Phase zu überspringen.\\<\n4. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Folgen Sie den Hinweisen wie bei Phase 1.\\<\n5. \\>Die dritte und vierte Phase starten automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen.\\<
SimplePF_P9_enc Die empfohlene Gesamtlänge der Therapie beträgt 3 Monate.
SimplePF_P10 Gemischte 2
SimplePF_P10_fullname Gemischte Drang- und Stressinkontinenz 2
SimplePF_P10_more Gemischte Inkontinenz wird als Kombination von Stress- und Dranginkontinenz definiert. Bei ca. 33% aller Fälle von Inkontinenz bei Frauen handelt es sich um die gemischte Inkontinenz. Gemischte Inkontinenz ist nicht ungewöhnlich bei der älteren weiblichen Bevölkerung und kann sich durch Harnverhalt noch weiter verkomplizieren. Dies stellt eine Herausforderung dar, welche eine abgestufte multimodale Behandlung erfordert.
SimplePF_P10_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Dieses Programm besteht aus insgesamt 4 Phasen: 2 Phasen mit Arbeit/Ruhe Stimulation für die Behandlung der Stressinkontinenz, gefolgt von 2 Phasen der kontinuierlichen Stimulation welches auf die Überreaktion der Blase abzielt.\\<\n3. \\>Die erste Phase ist eine Arbeit/Ruhe Stimulation. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist. Sie können jederzeit die SET-Taste drücken, um den Rest der Phase zu überspringen.\\<\n4. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Folgen Sie den Hinweisen wie bei Phase 1.\\<\n5. \\>Die dritte und vierte Phase starten automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen.\\<
SimplePF_P10_enc Die empfohlene Gesamtlänge der Therapie beträgt 3 Monate.
SimplePF_P11 Drang 1
SimplePF_P11_fullname Dranginkontinenz 1 (überaktive Blase)
SimplePF_P11_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
SimplePF_P11_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
SimplePF_P11_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
SimplePF_P12 Drang 2
SimplePF_P12_fullname Dranginkontinenz 2 (überaktive Blase)
SimplePF_P12_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
SimplePF_P12_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
SimplePF_P12_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
SimplePF_P13 Drang 3
SimplePF_P13_fullname Dranginkontinenz 3 (überaktive Blase)
SimplePF_P13_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
SimplePF_P13_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
SimplePF_P13_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
SimplePF_P14 Stuhl 1
SimplePF_P14_fullname Stuhlinkontinenz 1
SimplePF_P14_more Die fäkale Inkontinenz ist die Unfähigkeit, die Darmbewegungen zu kontrollieren, welches zu einer unfreiwilligen Ausscheidung des Stuhls führt.\n\nDie Erfahrung mit Stuhlinkontinenz kann von Person zu Person unterschiedlich sein.\n\nEinige Personen empfinden ein plötzliches dringendes Bedürfnis, auf Toilette zu gehen und die Inkontinenz tritt auf, weil sie die Toilette nicht rechtzeitig aufsuchen können. Dies wird als fäkale Dranginkontinenz bezeichnet.\n\nAndere Personen verspüren keine Empfindungen, bis der Stuhl austritt. Hierbei handelt es sich um die sogenannte passive Inkontinenz oder das passive Stuhlschmieren. Oder ein kleines Stück Stuhl tritt während des Windabganges mit aus.\n\nBei manchen Personen tritt die Stuhlinkontinenz täglich auf, während andere diese Probleme nur von Zeit zu Zeit haben.
SimplePF_P14_start STOP! Falls Sie einen Mangel an Empfindung oder eine ernsthafte Inkontinenz haben, besprechen Sie diese Behandlung vorher mit einem Spezialisten. Als ein Teil Ihrer Behandlung kann die muskuläre Stimulation eine entscheidende Rolle spielen. Bei einem Mangel an Empfindung starten Sie bitte erst mit dem Programm P04 zur Verbesserung des Empfindungsvermögens, bevor Sie mit diesem Programm fortfahren.\n1. \\>Gehen Sie auf Toilette und entleeren Sie sich vollständig, bevor Sie mit dem Training beginnen.\\<\n2. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde mit einer leichten Drehbewegung in den Anus ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Folgen Sie den Anweisungen aus der Bedienungsanleitung der Sonde. Ihre Sonde kann einen kreisförmigen Tiefenbegrenzer haben. Stellen Sie diesen ggf. so ein, dass die Metallplatten sich im Rektum befinden. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Die Kontaktflächen der Sonde sollten gerade vollständig eingeführt sein. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage.\\<\n3. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Versuchen Sie sich zu entspannen, aber drücken Sie die Sonde nicht raus. Dieses dient dazu, die Dichtheit bei minimaler Muskelbeteiligung zu trainieren.\\<\n4. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren (den Stuhl zu kontrollieren) und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen (nicht entleeren). Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P14_enc Wiederholen Sie dieses Programm zweimal täglich, 6 bis 7 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Stuhl Sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen. Sobald Verbesserungen erkennbar sind, können Sie schwierigere Programme (mit längeren Arbeitszeiten) verwenden.
SimplePF_P15 Stuhl 2
SimplePF_P15_fullname Stuhlinkontinenz 2
SimplePF_P15_more Die fäkale Inkontinenz ist die Unfähigkeit, die Darmbewegungen zu kontrollieren, welches zu einer unfreiwilligen Ausscheidung des Stuhls führt.\n\nDie Erfahrung mit Stuhlinkontinenz kann von Person zu Person unterschiedlich sein.\n\nEinige Personen empfinden ein plötzliches dringendes Bedürfnis, auf Toilette zu gehen und die Inkontinenz tritt auf, weil sie die Toilette nicht rechtzeitig aufsuchen können. Dies wird als fäkale Dranginkontinenz bezeichnet.\n\nAndere Personen verspüren keine Empfindungen, bis der Stuhl austritt. Hierbei handelt es sich um die sogenannte passive Inkontinenz oder das passive Stuhlschmieren. Oder ein kleines Stück Stuhl tritt während des Windabganges mit aus.\n\nBei manchen Personen tritt die Stuhlinkontinenz täglich auf, während andere diese Probleme nur von Zeit zu Zeit haben.
SimplePF_P15_start STOP! Falls Sie einen Mangel an Empfindung oder eine ernsthafte Inkontinenz haben, besprechen Sie diese Behandlung vorher mit einem Spezialisten. Als ein Teil Ihrer Behandlung kann die muskuläre Stimulation eine entscheidende Rolle spielen. Bei einem Mangel an Empfindung starten Sie bitte erst mit dem Programm P04 zur Verbesserung des Empfindungsvermögens, bevor Sie mit diesem Programm fortfahren.\n1. \\>Gehen Sie auf Toilette und entleeren Sie sich vollständig, bevor Sie mit dem Training beginnen.\\<\n2. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde mit einer leichten Drehbewegung in den Anus ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Folgen Sie den Anweisungen aus der Bedienungsanleitung der Sonde. Ihre Sonde kann einen kreisförmigen Tiefenbegrenzer haben. Stellen Sie diesen ggf. so ein, dass die Metallplatten sich im Rektum befinden. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Die Kontaktflächen der Sonde sollten gerade vollständig eingeführt sein. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage.\\<\n3. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Versuchen Sie sich zu entspannen, aber drücken Sie die Sonde nicht raus. Dieses dient dazu, die Dichtheit bei minimaler Muskelbeteiligung zu trainieren.\\<\n4. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren (den Stuhl zu kontrollieren) und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen (nicht entleeren). Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P15_enc Wiederholen Sie dieses Programm zweimal täglich, 6 bis 7 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Stuhl Sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen. Sobald Verbesserungen erkennbar sind, können Sie schwierigere Programme (mit längeren Arbeitszeiten) verwenden.
SimplePF_P16 Training
SimplePF_P16_fullname Beckenbodentraining
SimplePF_P16_more Die Beckenbodenmuskeln befinden sich zwischen ihren Beinen und führen vom Schambein an der Vorderseite zu der Basis der Wirbelsäule am Rücken. Sind haben die Form einer Schlinge und halten, da wir auf zwei Beinen gehen, sehr wichtige Organe wie den Darm, die Blase, die Harnröhre und die Vagina in ihrer Position. Die Harnröhre, das Rektum und die Vagina sind natürliche Körperausgänge, die nur an ihrer Position gehalten werden können, wenn unsere Beckenbodenmuskulatur sich in einem guten Zustand befindet und korrekt auf intraabdominellen Druck reagiert. Geschwächte Muskeln  sind üblich bei jungen Frauen nach der Geburt, bei Frauen nach der Menopause oder im beim Älterwerden. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass Behandlung durch Muskelstimulation bei Frauen über 80 Jahren einige sehr gute Ergebnisse erzielt haben.
SimplePF_P16_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA.\\<\n3. \\>Die zweite und dritte Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P16_enc Folgen Sie den Schritten 1 bis 2 mal am Tag, 5 bis 7 mal in der Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten.
SimplePF_P17 Ausdauer
SimplePF_P17_fullname Aufbau von Ausdauer der Muskeln
SimplePF_P17_more Der Aufbau der Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung ist besonders wichtig für Frauen, die an der Arbeit lange Stehen oder schwere Gegenstände heben. Weiterhin spielt dieses Programm eine wichtige Rolle bei der gesamten Behandlung von gemischter und Stressinkontinenz Behandlung.
SimplePF_P17_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P17_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen. Sobald Verbesserungen erkennbar sind, können Sie schwierigere Programme (mit längeren Arbeitszeiten) verwenden.
SimplePF_P18 Gefäßneubild.
SimplePF_P18_fullname Mangel an Sensitivität und Gefäßneubildung
SimplePF_P18_more Eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur sowie neurologische Schäden in der Perinatalperiode zählen zu den häufigsten Ursachen für eine verminderte Blasenkontrolle und fehlenden vaginalen Empfindungen.
SimplePF_P18_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Dieses Programm verfügt über viele Phasen: die erste Phase ist eine Stimulation bei niedriger Frequenz. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA.\\<\n3. \\>Die zweite und alle nachfolgenden Phasen starten automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen.\\<\n4. \\>Diese Programm ist gedacht zur Stimulierung der Nerven und nicht der Muskeln. Erhöhen Sie nicht die Intensität bis eine Muskelkontraktion erfolgt.\\<
SimplePF_P18_enc Folgen Sie den Schritten 1 bis 2 mal am Tag, 5 bis 7 mal in der Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten.
SimplePF_P19 Stärkung
SimplePF_P19_fullname Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
SimplePF_P19_more Schlaffe Muskeln, auch als Hypotonie bekannt, ist ein Zustand, der durch eine Verringerung oder den Verlust des normalen Muskeltonus eintritt, bedingt durch die Verschlechterung der unteren motorischen Nervenzellen.
SimplePF_P19_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePF_P19_enc Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal am Tag, 4 bis 6 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten bis eine Verbesserung eintritt. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Therapeuten für die EMG- Bewertung und Beurteilung.
SimplePF_P20 Entspannung
SimplePF_P20_fullname Beckenmuskelentspannung
SimplePF_P20_more Eine langfristig erhöhte Muskelanspannung kann ein Resultat von häufigem Harnverhalt sein. Weitere Gründe können Nervenschäden oder Durchblutungsstörungen sein. Dies führt oft zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder der Darmentleerung. Nachwirkungen sind unter anderem: Analfissuren, nicht-infektiöse Entzündungen des Beckens usw.
SimplePF_P20_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level.\\<\n3. \\>Während der gesamten Behandlung: erhöhen Sie nicht die Intensität der Stimulation bis zur Muskelkontraktion, dieses Programm ist dafür ausgelegt, die angespannten Beckenbodenmuskeln zu entspannen. Wenn Sie die Stimulation fühlen, versuchen Sie sich zu entspannen, aber drücken Sie die Sonde nicht heraus und halten Sie den Urin. Es dient dazu das Halten von Urin zu trainieren bei minimaler Beteiligung der Muskeln. Die effektive Entspannung des Beckenbodens reduziert die Schmerzen während des Urinhaltens.\\<
SimplePF_P20_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen über die Ergebnisse: weniger Schmerzen, schnellere Entleerung. Wenn Sie irgendwelche anderen Symptome einer Becken-Erkrankung bemerken, wenden Sie sich bitte an einen Spezialisten, um eine zusätzliche Beratung hinsichtlich der weiteren Möglichkeiten ihrer Behandlung zu erhalten.
SimplePF_P21 EMG
SimplePF_P21_fullname EMG Biofeedback Training zur Verbesserung der Kontinenz
SimplePF_P21_more Die Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
SimplePF_P21_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Verwenden Sie immer auch das Referenzen-Elektrodenkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das Referenz-Elektrodenkabel mit einer beliebigen Oberflächenelektrode und platzieren Sie diese auf der inneren Hüfte.\\<\n3. \\>Wenn die Elektrodenanschlusskabel mit der Sonde verbunden sind und das Referenz-Elektrodenkabel angeschlossen ist, drücken Sie mA+, um die Stimulationsphase für das Aufwärmen zu starten. Dadurch wird das Muskelgewebe vorbereitet für bessere freiwillige Kontraktionen.\\<\n4. \\>Die nächste Phase ist die EMG-Phase, Sie sehen jetzt die EMG-Kurve auf dem Bildschirm. Diese Kurve stellt die Stärke Ihrer Beckenbodenkontraktionen dar. Versuchen Sie den Muskel zu entspannen auf einen Messwert von unter 4 µV. Ist der Messwert instabil oder nimmt nicht ab, prüfen Sie bitte folgendes:a) Ist der Schwellenwert auf 10 µV oder niedriger eingestellt? b) Haben Sie die Referenz-Elektrode angeschlossen? c) Entfernen Sie sich von elektromagnetischen Feldern (Mobiltelefone, Computer, Stromversorgungen)\\<\n5. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden. Damit wird der EMG-Schwellenwert eingestellt. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Schwellenwert einen akzeptablen Wert erreicht hat. Wenn Sie entspannen sollte Ihre Kurve unter der Schwellenwert-Linie sein und wenn Sie den Muskel anspannen sollte Ihre Kurve darüber sein. Die Schwellenwert-Linie ist die horizontale Linie in der Mitte des Grafikbereiches.\\<\n6. \\>Sie sind bereit EMG zu verwenden, wenn Sie sich auf einen Messwert von unter 4 µV entspannen können und diese Entspannung für 10 Sekunden beibehalten können. Drücken Sie die START Taste. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wenn Pfeile auf dem Bildschirm nach oben zeigen, dann kontrahieren Sie den Muskel solange bis die Pfeile nach unten zeigen (Entspannung). Versuchen Sie Ihre Kurve bei der Kontaktion über der Schwellenwert-Linie zu halten. Wenn Sie entspannen, versuchen Sie dies so schnell wie möglich zu machen. Ein guter EMG-Wert für die Entspannung liegt unter 3.5 µV. Das Kontrahieren/Entspannen wird 6 mal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der EMG-Sitzung werden Ihnen die Statistiken angezeigt. Es ist nützlich diese nach jeder Sitzung zu notieren. Für Ihren Arzt oder Therapeuten sind diese Daten hilfreich, um Ihren Fortschritt zu beurteilen.\\<
SimplePF_P21_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimplePF_P22 ETS
SimplePF_P22_fullname ETS [EMG getriggerte Stimulation] Training zur Verbesserung der Kontinenz
SimplePF_P22_more Die Abkürzung ETS bedeutet EMG getriggerte Stimulation. Wenn Sie mit EMG beginnen bevor Sie ETS verwenden, werden Sie feststellen, dass ETS ähnlich EMG ist, jedoch mit einem wesentlichen Unterschied: wenn Sie Ihren Muskel bei ETS kontrahieren und den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsfähige Methode für die muskuläre Rehabilitation, insbesondere bei Inkontinenz und zur Rehabilitation nach einem Schlaganfall.
SimplePF_P22_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Verwenden Sie immer auch das Referenzen-Elektrodenkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das Referenz-Elektrodenkabel mit einer beliebigen Oberflächenelektrode und platzieren Sie diese auf der inneren Hüfte.\\<\n3. \\>Wenn die Elektrodenanschlusskabel mit der Sonde verbunden sind und das Referenz-Elektrodenkabel angeschlossen ist, drücken Sie mA+, um die Stimulationsphase für das Aufwärmen zu starten. Dadurch wird das Muskelgewebe vorbereitet für bessere freiwillige Kontraktionen.\\<\n4. \\>Die nächste Phase ist die ETS-Phase, Sie sehen jetzt die EMG-Kurve auf dem Bildschirm. Diese Kurve stellt die Stärke Ihrer Beckenbodenkontraktionen dar. Versuchen Sie den Muskel zu entspannen auf einen Messwert von unter 4 µV. Ist der Messwert instabil oder nimmt nicht ab, prüfen Sie bitte folgendes:a) Ist der Schwellenwert auf 10 µV oder niedriger eingestellt? b) Haben Sie die Referenz-Elektrode angeschlossen? c) Entfernen Sie sich von elektromagnetischen Feldern (Mobiltelefone, Computer, Stromversorgungen)\\<\n5. \\>Drücken Sie die THRS-Taste, um den Schwellenwert einzustellen. Wenn Sie entspannen sollte Ihre Kurve unter der Schwellenwert-Linie sein und wenn Sie den Muskel anspannen sollte Ihre Kurve den Schwellenwert zu erreichen. Die Schwellenwert-Linie ist die horizontale Linie in der Mitte des Grafikbereiches, und ist das Ziel, das Sie mit der Kontraktion erreichen sollen, um eine Stimulation auszulösen.\\<\n6. \\>Sie sind bereit ETS zu verwenden, wenn Sie sich auf einen Messwert von unter 4 µV entspannen können und diese Entspannung für 10 Sekunden beibehalten können. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wenn Pfeile auf dem Bildschirm nach oben zeigen, dann kontrahieren Sie den Muskel solange bis die Pfeile nach unten zeigen (Entspannung). Versuchen Sie mit Ihrer Kurve den Schwellenwert zu erreichen. Sobald Sie den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft den Muskel kontrahiert zu halten. Wenn Sie entspannen, versuchen Sie dies so schnell wie möglich zu machen. Ein guter EMG-Wert für die Entspannung liegt unter 3.5 µV. Das Kontrahieren/Halten/Entspannen wird 30 mal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der Sitzung werden Ihnen die Statistiken angezeigt. Es ist nützlich diese nach jeder Sitzung zu notieren. Für Ihren Arzt oder Therapeuten sind diese Daten hilfreich, um Ihren Fortschritt zu beurteilen.\\<
SimplePF_P22_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
Rehab_P1 Aufwärmen 1
Rehab_P1_fullname Aufwärmen 1 (große Muskeln)
Rehab_P1_more Das Aufwärmen ist ein wichtiger erster Schritt, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen, besonders wenn sie lange nicht benutzt wurden. Dieses Programm ist geeignet für kleinere Muskeln, wie etwa Arm- und Unterschenkelmuskeln.
Rehab_P1_start Wenn dieses Programm nach Operationen oder Verletzungen angewendet wird, versichern Sie sich bitte bei Ihrem medizinischen Betreuer, dass alle Wunden und Nähte verheilt sind, bevor Sie die Muskelstimulation anwenden.\n1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P1_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P2 Aufwärmen 2
Rehab_P2_fullname Aufwärmen 2 (große Muskeln)
Rehab_P2_more Das Aufwärmen ist ein wichtiger erster Schritt, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen, besonders wenn sie lange nicht benutzt wurden. Dieses Programm ist geeignet für mittlere bis große Muskeln, wie Oberschenkelmuskeln.
Rehab_P2_start Wenn dieses Programm nach Operationen oder Verletzungen angewendet wird, versichern Sie sich bitte bei Ihrem medizinischen Betreuer, dass alle Wunden und Nähte verheilt sind, bevor Sie die Muskelstimulation anwenden.\n1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P2_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P3 Erholung 1
Rehab_P3_fullname Nach einem Schlaganfall - Muskelregeneration 1 (kleine Muskeln)
Rehab_P3_more Dieses Programm dient der Muskel-Erholung nach Anstrengungen, die zu einer Muskel-Erschöpfung geführt haben. Es entfernt Milchsäure aus den Muskeln, von der ein Überschuss zur Beeinträchtigung der Anstrengung und Muskelschmerzen führen kann.
Rehab_P3_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P3_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P4 Erholung 2
Rehab_P4_fullname Nach einem Schlaganfall - Muskelregeneration 2 (große Muskeln)
Rehab_P4_more Dieses Programm dient der Muskel-Erholung nach Anstrengungen, die zu einer Muskel-Erschöpfung geführt haben. Es entfernt Milchsäure aus den Muskeln, von der ein Überschuss zur Beeinträchtigung der Anstrengung und Muskelschmerzen führen kann.
Rehab_P4_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P4_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P5 Training 1
Rehab_P5_fullname Training 1 (große Muskeln)
Rehab_P5_more Verwenden Sie die Arbeit-/Ruhestimulation, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist für mittlere bis große Muskeln wie Oberschenkelmuskeln geeignet.
Rehab_P5_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P5_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P6 Training 2
Rehab_P6_fullname Training 2 (kleine Muskeln)
Rehab_P6_more Verwenden Sie die Arbeit-/Ruhestimulation, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist geeignet für kleinere Muskeln, wie etwa Arm- und Unterschenkelmuskeln.
Rehab_P6_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P6_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P7 Schulter
Rehab_P7_fullname Nach einem Schlaganfall – Subluxation der Schulter
Rehab_P7_more Eine Subluxation der Schulter tritt häufig nach einem Schlaganfall auf und kann auf eine Schwäche der Schultermuskulatur sowie auf eine spastische Lähmung anderer Muskeln zurückzuführen sein. Sie ist dadurch gekennzeichnet, dass der Oberarmknochen (Humerus) aus der Gelenkspfanne tritt. Es kann auch sein, dass das Schulterblatt (Scapula) sich in einer abnormalen Position befindet.\nUnter diesen Umständen sollten Sie mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, damit er die Schulter wieder in die normale Position bringt, bevor die Muskeln gestärkt werden.
Rehab_P7_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P7_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P8 O.Gliedmaßen
Rehab_P8_fullname Nach einem Schlaganfall – Obere Gliedmaßen
Rehab_P8_more Nach einem Schlaganfall kommt es häufig zum Verlust der Funktion, Bewegung und Kraft des Armes und der Hand. Schmerzen und spastische Lähmung sind nach einem Schlaganfall verbreitet. Nach einem Schlaganfall kann elektrische Stimulation helfen, die Arm- und Handfunktion zu erhöhen und Schmerzen und Funktionsstörungen vorzubeugen.
Rehab_P8_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P8_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P9 Fußheber. 1
Rehab_P9_fullname Fußheberschwäche Rehabilitation
Rehab_P9_more Fußheberschwäche ist die Unfähigkeit den Fuß und die Zehen richtig zu heben beim Gehen. Es wird verursacht durch eine Schwächung oder Lähmung der Muskeln, die den Fuß anheben. Menschen mit Fußheberschwäche neigen dazu mit ihren Zehen auf dem Fußboden zu schleifen.\nFußheberschwäche ist häufig verbunden mit einer Schädigung oder Krankheit des Gehirns oder des Rückenmarks, obwohl auch eine Nervenverletzung im Bein die Ursache sein kann.\n\nWenn die Fußheberschwäche durch eine Verletzung oder Nervenschäden verursacht wird, ist eine Rehabilitation oft möglich. Wird sie jedoch durch eine neurologische Erkrankung wie z.B. Multipler Sklerose verursacht, wird sie möglicherweise ein lebenslanges Symptom sein.\n\nDieses Programm ist für die muskuläre Rehabilitation des Schienbeinmuskels, der den Fuß steuert, wenn Sie gehen oder laufen. Verwenden Sie es für den Muskelaufbau. Für Geh-Übungen verwenden Sie bitte das nächste Programm “Fußheberschwäche Übung”.
Rehab_P9_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P9_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P10 Fußheber. 2
Rehab_P10_fullname Fußheberschwäche Übung
Rehab_P10_more Fußheberschwäche ist die Unfähigkeit den Fuß und die Zehen richtig zu heben beim Gehen. Es wird verursacht durch eine Schwächung oder Lähmung der Muskeln, die den Fuß anheben. Menschen mit Fußheberschwäche neigen dazu mit ihren Zehen auf dem Fußboden zu schleifen.\nFußheberschwäche ist häufig verbunden mit einer Schädigung oder Krankheit des Gehirns oder des Rückenmarks, obwohl auch eine Nervenverletzung im Bein die Ursache sein kann.\n\nWenn die Fußheberschwäche durch eine Verletzung oder Nervenschäden verursacht wird, ist eine Rehabilitation oft möglich. Wird sie jedoch durch eine neurologische Erkrankung wie z.B. Multipler Sklerose verursacht, wird sie möglicherweise ein lebenslanges Symptom sein.\n\nDieses Programm ist für das aktive Lauftraining. Wenn Sie gehen, dann hilft Ihnen der Stimulator die Kontraktion des Schienbeinmuskels zu steuern. Zum Muskelaufbau verwenden Sie bitte das vorherige Programm.
Rehab_P10_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P10_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P11 MS 1
Rehab_P11_fullname Multiple Sklerose 1 (kleine Muskeln)
Rehab_P11_more Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Autoimmunerkrankung mit vielfältigen Entstehungsursachen. Sie beeinträchtigt die Bewegung, das Empfinden und die Körperfunktionen. Sie beruht auf der Zerstörung des Myelins durch körpereigene Zellen des Immunsystems, wobei dadurch die Qualität der Reizleitungen abnimmt. Folgen der Krankheit: Taubheit, Muskellähmungen, Muskelsteifheit und Spastiken treten auf, sowie Harninkontinenz und andere.
Rehab_P11_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P11_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P12 MS 2
Rehab_P12_fullname Multiple Sklerose 2 (große Muskeln)
Rehab_P12_more Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Autoimmunerkrankung mit vielfältigen Entstehungsursachen. Sie beeinträchtigt die Bewegung, das Empfinden und die Körperfunktionen. Sie beruht auf der Zerstörung des Myelins durch körpereigene Zellen des Immunsystems, wobei dadurch die Qualität der Reizleitungen abnimmt. Folgen der Krankheit: Taubheit, Muskellähmungen, Muskelsteifheit und Spastiken treten auf, sowie Harninkontinenz und andere.
Rehab_P12_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P12_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P13 MS 3
Rehab_P13_fullname Multiple Sklerose 3 (Krampfreduzierung)
Rehab_P13_more Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Autoimmunerkrankung mit vielfältigen Entstehungsursachen. Sie beeinträchtigt die Bewegung, das Empfinden und die Körperfunktionen. Sie beruht auf der Zerstörung des Myelins durch körpereigene Zellen des Immunsystems, wobei dadurch die Qualität der Reizleitungen abnimmt. Folgen der Krankheit: Taubheit, Muskellähmungen, Muskelsteifheit und Spastiken treten auf, sowie Harninkontinenz und andere.\nVerwenden Sie dieses Programm zur Reduzierung von Krämpfen.
Rehab_P13_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P13_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P14 Quadrizeps
Rehab_P14_fullname Quadrizeps-Training
Rehab_P14_more Sie können Ihre Muskeln wieder in Form bringen, wenn Sie die Arbeit-/Ruhestimulation anwenden. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist für Quadrizeps-Muskeln geeignet.
Rehab_P14_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P14_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P15 Kleine Muskeln 1
Rehab_P15_fullname Training für kleine Muskeln 1
Rehab_P15_more Kleine Muskeln sind empfindlich und wenn sie stimuliert werden, müssen besonders viele Details beachtet werden. Eine unangemessen hohe Stimulation auf empfindlichen Hautbereichen oder falsch angebrachte Elektronen können zu Verbrennungen auf der Haut und anderen schweren Folgen führen. Wenn es zu einer Hautreizung kommt, brechen Sie bitte die Behandlung ab, und ziehen Sie die Verwendung von spezialangefertigten oder eventuell hypoallergenen Elektroden in Erwägung. Denken Sie bitte auch daran, die Elektroden neu zu positionieren.\nSollten die Probleme anhalten oder Sie sich nicht sicher sein, brechen Sie bitte das Verfahren ab und wenden Sie sich an Ihre Fachkraft in Bezug auf Ihr Training.
Rehab_P15_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P15_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P16 Kleine Muskeln 2
Rehab_P16_fullname Training für kleine Muskeln 2
Rehab_P16_more Kleine Muskeln sind empfindlich und wenn sie stimuliert werden, müssen besonders viele Details beachtet werden. Eine unangemessen hohe Stimulation auf empfindlichen Hautbereichen oder falsch angebrachte Elektronen können zu Verbrennungen auf der Haut und anderen schweren Folgen führen. Wenn es zu einer Hautreizung kommt, brechen Sie bitte die Behandlung ab, und ziehen Sie die Verwendung von spezialangefertigten oder eventuell hypoallergenen Elektroden in Erwägung. Denken Sie bitte auch daran, die Elektroden neu zu positionieren.\nSollten die Probleme anhalten oder Sie sich nicht sicher sein, brechen Sie bitte das Verfahren ab und wenden Sie sich an Ihre Fachkraft in Bezug auf Ihr Training.
Rehab_P16_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
Rehab_P16_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P17 Stoffwechsels
Rehab_P17_fullname Verbesserung des Stoffwechsels
Rehab_P17_more Elektrische Stimulation beschleunigt den Stoffwechsel in Geweben, was eine Reihe von positiven Auswirkungen auf Ihre Muskeln und Haut hat, z.B. eine Reduktion von Schwellungen. Dieses Programm ist ein guter Start für sehr schwache Muskeln, da sie für schwierigere Arbeit-/Ruhe-Übungen vorbereitet werden.
Rehab_P17_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P17_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P18 Gefäßneub. 1
Rehab_P18_fullname Gefäßneubildung 1
Rehab_P18_more Die Gefäßneubildung ist ein Prozess, bei dem das Körpergewebe vaskulär wird und Kapillargefäße entwickelt. Die TENS-ähnliche elektrische Stimulation erzeugt eine Massagewirkung, die das Wachstum von Kapillargefäßen stimuliert.
Rehab_P18_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P18_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P19 Gefäßneub. 2
Rehab_P19_fullname Gefäßneubildung 2
Rehab_P19_more Die Gefäßneubildung ist ein Prozess, bei dem das Körpergewebe vaskulär wird und Kapillargefäße entwickelt. Die TENS-ähnliche elektrische Stimulation erzeugt eine Massagewirkung, die das Wachstum von Kapillargefäßen stimuliert.
Rehab_P19_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P19_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P20 Gefäßneub. 3
Rehab_P20_fullname Gefäßneubildung 3
Rehab_P20_more Die Gefäßneubildung ist ein Prozess, bei dem das Körpergewebe vaskulär wird und Kapillargefäße entwickelt. Die TENS-ähnliche elektrische Stimulation erzeugt eine Massagewirkung, die das Wachstum von Kapillargefäßen stimuliert.
Rehab_P20_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P20_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P21 EMG
Rehab_P21_fullname EMG Biofeedback Training zur Verbesserung der Muskel-Steuerung
Rehab_P21_more Die Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
Rehab_P21_start 1. \\>Identifizieren Sie den Muskel, den Sie messen wollen. Verwenden Sie dazu die Diagramme zur Elektroden-Platzierung. Platzieren Sie die Elektroden auf Ihrem Körper. Verwenden Sie größere Elektroden bei großen Muskelgruppen. Sie müssen beide Elektroden des Messkanals auf dem Muskel platzieren, der gemessen werden soll. Zusätzlich muss die Referenz-Elektrode (REF) platziert werden. Bei jedem Messkanal müssen zwei Elektroden platziert werden. Die eine Elektrode wird am motorischen Punkt des Muskels platziert. Der motorische Punkt befindet sich in der Regel in der Mitte der Muskelmasse. Die andere Elektrode wird in der Nähe des oberen Muskelansatzes oder an der Oberseite des Muskels platziert. Die Elektroden des Messkanals sollten mindestens einen Zentimeter Abstand voneinander haben.\\<\n2. \\>Verwenden Sie immer auch das Referenzen-Elektrodenkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das Referenz-Elektrodenkabel mit einer beliebigen Oberflächenelektrode und platzieren Sie diese irgendwo auf den Ihren Gliedmaßen. Die genaue Lage auf dem Körper ist nicht entscheidend.\\<\n3. \\>Wenn die Elektroden auf dem Muskel platziert sind und das Referenz-Elektrodenkabel angeschlossen ist, drücken Sie mA+, um die Stimulationsphase für das Aufwärmen zu starten. Dadurch wird das Muskelgewebe vorbereitet für bessere freiwillige Kontraktionen.\\<\n4. \\>Die nächste Phase ist die EMG-Phase, Sie sehen jetzt die EMG-Kurve auf dem Bildschirm. Diese Kurve stellt die Stärke Ihrer Muskelkontraktionen dar. Versuchen Sie den Muskel zu entspannen auf einen Messwert von unter 4 µV. Ist der Messwert instabil oder nimmt nicht ab, prüfen Sie bitte folgendes:a) Ist der Schwellenwert auf 10 µV oder niedriger eingestellt? b) Haben Sie die Referenz-Elektrode angeschlossen? c) Entfernen Sie sich von elektromagnetischen Feldern (Mobiltelefone, Computer, Stromversorgungen)\\<\n5. \\>Drücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden. Damit wird der EMG-Schwellenwert eingestellt. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Schwellenwert einen akzeptablen Wert erreicht hat. Wenn Sie entspannen sollte Ihre Kurve unter der Schwellenwert-Linie sein und wenn Sie den Muskel anspannen sollte Ihre Kurve darüber sein. Die Schwellenwert-Linie ist die horizontale Linie in der Mitte des Grafikbereiches.\\<\n6. \\>Sie sind bereit EMG zu verwenden, wenn Sie sich auf einen Messwert von unter 4 µV entspannen können und diese Entspannung für 10 Sekunden beibehalten können. Drücken Sie die START Taste. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wenn Pfeile auf dem Bildschirm nach oben zeigen, dann kontrahieren Sie den Muskel solange bis die Pfeile nach unten zeigen (Entspannung). Versuchen Sie Ihre Kurve bei der Kontaktion über der Schwellenwert-Linie zu halten. Wenn Sie entspannen, versuchen Sie dies so schnell wie möglich zu machen. Ein guter EMG-Wert für die Entspannung liegt unter 3.5 µV. Das Kontrahieren/Entspannen wird 5 mal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der EMG-Sitzung werden Ihnen die Statistiken angezeigt. Es ist nützlich diese nach jeder Sitzung zu notieren. Für Ihren Arzt oder Therapeuten sind diese Daten hilfreich, um Ihren Fortschritt zu beurteilen.\\<
Rehab_P21_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
Rehab_P22 ETS
Rehab_P22_fullname ETS [EMG getriggerte Stimulation] für die neuromuskuläre Umerziehung
Rehab_P22_more Die Abkürzung ETS bedeutet EMG getriggerte Stimulation. Wenn Sie mit EMG beginnen bevor Sie ETS verwenden, werden Sie feststellen, dass ETS ähnlich EMG ist, jedoch mit einem wesentlichen Unterschied: wenn Sie Ihren Muskel bei ETS kontrahieren und den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsfähige Methode für die muskuläre Rehabilitation, insbesondere bei Inkontinenz und zur Rehabilitation nach einem Schlaganfall.
Rehab_P22_start 1. \\>Identifizieren Sie den Muskel, den Sie messen wollen. Verwenden Sie dazu die Diagramme zur Elektroden-Platzierung. Platzieren Sie die Elektroden auf Ihrem Körper. Verwenden Sie größere Elektroden bei großen Muskelgruppen. Sie müssen beide Elektroden des Messkanals auf dem Muskel platzieren, der gemessen werden soll. Zusätzlich muss die Referenz-Elektrode (REF) platziert werden. Bei jedem Messkanal müssen zwei Elektroden platziert werden. Die eine Elektrode wird am motorischen Punkt des Muskels platziert. Der motorische Punkt befindet sich in der Regel in der Mitte der Muskelmasse. Die andere Elektrode wird in der Nähe des oberen Muskelansatzes oder an der Oberseite des Muskels platziert. Die Elektroden des Messkanals sollten mindestens einen Zentimeter Abstand voneinander haben.\\<\n2. \\>Verwenden Sie immer auch das Referenzen-Elektrodenkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das Referenz-Elektrodenkabel mit einer beliebigen Oberflächenelektrode und platzieren Sie diese irgendwo auf den Ihren Gliedmaßen. Die genaue Lage auf dem Körper ist nicht entscheidend.\\<\n3. \\>Wenn die Elektroden auf dem Muskel platziert sind und das Referenz-Elektrodenkabel angeschlossen ist, drücken Sie mA+, um die Stimulationsphase für das Aufwärmen zu starten. Dadurch wird das Muskelgewebe vorbereitet für bessere freiwillige Kontraktionen.\\<\n4. \\>Die nächste Phase ist die ETS-Phase, Sie sehen jetzt die EMG-Kurve auf dem Bildschirm. Diese Kurve stellt die Stärke Ihrer Kontraktion dar. Versuchen Sie den Muskel zu entspannen auf einen Messwert von unter 4 µV. Ist der Messwert instabil oder nimmt nicht ab, prüfen Sie bitte folgendes:a) Ist der Schwellenwert auf 10 µV oder niedriger eingestellt? b) Haben Sie die Referenz-Elektrode angeschlossen? c) Entfernen Sie sich von elektromagnetischen Feldern (Mobiltelefone, Computer, Stromversorgungen)\\<\n5. \\>Drücken Sie die AUTO Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden. Damit wird der EMG-Schwellenwert eingestellt. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Schwellenwert einen akzeptablen Wert erreicht hat. Wenn Sie entspannen sollte Ihre Kurve unter der Schwellenwert-Linie sein und wenn Sie den Muskel anspannen sollte Ihre Kurve darüber sein. Die Schwellenwert-Linie ist die horizontale Linie in der Mitte des Grafikbereiches.\\<\n6. \\>Sie sind bereit ETS zu verwenden, wenn Sie sich auf einen Messwert von unter 4 µV entspannen können und diese Entspannung für 10 Sekunden beibehalten können. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wenn Pfeile auf dem Bildschirm nach oben zeigen, dann kontrahieren Sie den Muskel solange bis die Pfeile nach unten zeigen (Entspannung). Versuchen Sie mit Ihrer Kurve den Schwellenwert zu erreichen. Sobald Sie den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft den Muskel kontrahiert zu halten. Wenn Sie entspannen, versuchen Sie dies so schnell wie möglich zu machen. Ein guter EMG-Wert für die Entspannung liegt unter 3.5 µV. Das Kontrahieren/Halten/Entspannen wird 30 mal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der Sitzung werden Ihnen die Statistiken angezeigt. Es ist nützlich diese nach jeder Sitzung zu notieren. Für Ihren Arzt oder Therapeuten sind diese Daten hilfreich, um Ihren Fortschritt zu beurteilen.\\<
Rehab_P22_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
Rehab_P23 Niederfreq. TENS
Rehab_P23_fullname Niederfrequenz TENS
Rehab_P23_more Niederfrequenz TENS wird in der Regel für die lokale Schmerzbehandlung verwendet. Die Elektroden werden hierbei über der schmerzhaften Stelle auf den Gliedmaßen, dem Rücken oder den Gelenken platziert.
Rehab_P23_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P23_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P24 Hochfreq. TENS
Rehab_P24_fullname Hochfrequenz TENS
Rehab_P24_more Hochfrequenz TENS wird in der Regel verwendet, um den “Gate-Control” Mechanismus auszulösen. Die Elektroden werden entlang einer Nervenlinie platziert, die von der betroffenen schmerzhaften Region kommt. Eine Elektrode wird in der Nähe der schmerzhaften Stelle auf den Gliedmaßen, dem Rücken oder den Gelenken platziert. Die andere Elektrode wird auf dem korrespondierenden Myotom in der Nähe der Wirbelsäule platziert.
Rehab_P24_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P24_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
Rehab_P25 Han TENS
Rehab_P25_fullname TENS mit modulierten Frequenzen nach Prof. Han
Rehab_P25_more HAN TENS ist eine Mischung aus Hoch- und Niederfrequenzstrom zur Schmerzlinderung.
Rehab_P25_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA, bis Sie ein leichtes elektrisches Kribbeln spüren. 60mA sollten nicht überschritten werden. Wenn Sie keine Stimulation spüren, verwenden Sie weiter 60mA. In der Regel verbessert sich die Empfindung nach mehreren Anwendungswochen. Denken Sie daran, dass die Empfindung auch von der Größe und dem Abstand der Elektroden abhängt.\\<
Rehab_P25_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
FESswitch_custom Hand. Modus
FESswitch_custom_fullname Handschalter Modus
FESswitch_custom_more FES ist die Abkürzung für "Funktionelle Elektrostimulation". Es beinhaltet die Verwendung elektrischer Stimulation, um die schwachen Muskeln durch die Stimulation intakter peripherer motorischer Nerven zu aktivieren, um eine normale funktionelle Bewegung zu fördern, beispielsweise um das Gehen bei Patienten mit Fußheberschwäche zu unterstützen.\n\nSie sollten vor Beginn der Behandlung mit einem Physiotherapeuten die für Sie geeigneten Behandlungsparameter besprechen. FES ist am effektivsten, wenn hochspezifische Trainingsparameter ausgewählt werden.
FESswitch_custom_start 1. \\>Konfigurieren Sie die FES-Behandlung, indem Sie den Programmeinstellungsbildschirm aufrufen. Hier können Sie die Parameter mittels der Bildschirmtasten einstellen, wie z.B. die Art der Stimulation, Frequenz, Impulsweite usw.\\<\n2. \\>Tippen Sie auf die "Fertig"-Schaltfläche, um die Änderungen zu übernehmen.\\<\n3. \\>Verbinden Sie die Elektroden mit dem Elektrodenanschlusskabel und dann das Elektrodenanschlusskabel mit Ihrem Gerät.\\<\n4. \\>Platzieren Sie die Hautelektroden gemäß der Elektrodenplatzierungstabelle.\\<\n5. \\>Verbinden Sie den Handschalter mit dem Gerät.\\<\n6. \\>Stellen Sie die Intensität mittels der mA+ und mA- Tasten behutsam auf einen für Sie angenehmen Wert ein.\\<\n7. \\>Drücken Sie die Taste des Handschalters, um den manuellen Steuermodus zu aktivieren. Die Intensität sinkt auf 0mA und der Bildschirm wechselt zum Ruhezeit-Bildschirm. Hier werden Ihnen Ihre EMG-Werte sowie der Ruhezeit-Zähler angezeigt.\\<\n8. \\>Um die Stimulation zu starten, drücken und halten Sie die Taste des Handschalters gedrückt (das Symbol in der Kopfzeile wird rot). Der Arbeitszeit-Zähler wird im Bereich des Behandlungsbildschirms angezeigt und die Stimulation wird mit der Intensität gestartet wie im Schritt 6 zuvor von Ihnen festgelegt.\\<\n9. \\>Um die Stimulation zu stoppen, lassen Sie die Taste des Handschalters los (das Symbol in der Kopfzeile wird weiß). Die Intensität sinkt auf 0mA und der Bildschirm wechselt zum Ruhezeit-Bildschirm. Hier werden Ihnen Ihre EMG-Werte sowie der Ruhezeit-Zähler angezeigt.\\<
FESswitch_custom_enc 
PelvicFloor15 Beckenboden (15)
Rehab9 Rehab (9)
SimplePFN_P1 Schmerz
SimplePFN_P1_fullname TENS gegen Beckenschmerzen
SimplePFN_P1_more Die meisten Frauen erleben im Laufe ihres Lebens in irgendeiner Form Regelschmerzen. Der medizinische Fachbegriff für Regelschmerzen ist Dysmenorrhoe. Regelschmerzen werden meist als schmerzhafte Muskelkrämpfe im Unterleib empfunden, die manchmal bis in den Rücken oder die Hüften ausstrahlen können. Manchmal ist es ein intensiver Muskelkrampf, manchmal ist der Schmerz eher dumpf, dafür aber konstanter. Üblicherweise setzt der Schmerz ein, wenn die Blutung beginnt und dauert dann etwa 12 bis 24 Stunden an.
SimplePFN_P1_start Vorsicht! \nDie Vaginalsonde ist nicht anzuwenden bei Blutungen, Vaginalinfektionen oder Vaginalentzündungen.\n1. \\>Sie können entweder eine Vaginalelektrode verwenden oder externe Hautelektroden, die über dem lumbosakralen Bereich (Lendenwirbelsäule/Kreuzbein) angebracht werden. Sie können entweder einen Stimulationskanal (Sonde) oder einen oder zwei Stimulationskanäle (Hautelektroden) verwenden.\\<\n2. \\>Bei Verwendung einer Vaginalsonde führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n3. \\>Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
SimplePFN_P1_enc Verwenden Sie das Programm jederzeit bei Beckenschmerzen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
SimplePFN_P2 Tibialis
SimplePFN_P2_fullname TIBIALIS-TENS – Dranginkontinenz (überaktive Blase)
SimplePFN_P2_more TENS am Schienbeinnerv ist eine mögliche Alternative zur sakralen Nervenstimulation zur Linderung von Beckenschmerzen, da die neurophysiologischen Zielstrukturen ähnlich sein könnten, die TENS-Methode jedoch nicht-invasiv und kostengünstiger ist. Die tibiale Stimulation ist außerdem eine Alternative zur vaginalen Beckenschmerztherapie mit einer internen Vaginalsonde.
SimplePFN_P2_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden neben dem Tibialisnerv. Verwenden Sie nur einen Kanal auf jedem Bein. \\<\n2. \\>Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
SimplePFN_P2_enc Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
SimplePFN_P3 Stress
SimplePFN_P3_fullname Belastungsinkontinenz
SimplePFN_P3_more Stressharninkontinenz wird auch als Inkontinenz aufgrund von Belastung und Schädigung der Beckenbodennerven und -muskeln bezeichnet, die die Blase stützen. Die Schädigung wird typischerweise durch die Geburt, das Heben von Gewichten, Husten, Verstopfung, gynäkologische Chirurgie oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule verursacht. Das muskuläre Absacken des Beckenbodens führt zu einem allmählichen Absinken der inneren Organe. Infolgedessen tritt Urin aus, wenn der Druck auf die Blase steigt, wenn der innere Blasendruck größer ist als die Kraft des Harnröhrenventils. Zusätzlich zu diesem Programm probieren Sie bitte das EMG-Biofeedback und eine Sonde aus, um zu überprüfen, wie der Beckenboden funktioniert. EMG ist auch hilfreich, um den Einfluss degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule auf die Beckenbodenfunktion festzustellen.
SimplePFN_P3_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P10 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden. \n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePFN_P3_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
SimplePFN_P4 Drang
SimplePFN_P4_fullname Dranginkontinenz (überaktive Blase)
SimplePFN_P4_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
SimplePFN_P4_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
SimplePFN_P4_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
SimplePFN_P5 Stress (ETS)
SimplePFN_P5_fullname ETS bei Belastungsinkontinenz
SimplePFN_P5_more Stressinkontinenz wird auch als Inkontinenz aufgrund von Belastung und Schäden an den Nerven und Muskeln des Beckenbodens bezeichnet, die die Blase stützen. Die Schäden entstehen typischerweise durch die Geburt, das Heben von Gewichten, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule. Das Absacken der Beckenbodenmuskulatur führt zu einem allmählichen Absinken der inneren Organe. Infolgedessen tritt Urin aus, wenn der Druck auf die Blase steigt und der innere Blasendruck größer ist als die Kraft des Harnröhrenschließmuskels. Zusätzlich zu diesem Programm probieren Sie bitte EMG-Biofeedback und eine Sonde aus, um zu überprüfen, wie der Beckenboden funktioniert. EMG ist auch hilfreich, um den Einfluss degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule auf die Beckenbodenfunktion zu ermitteln. ETS steht für EMG-gesteuerte Stimulation. Versuchen Sie zuerst EMG, bevor Sie zu ETS übergehen, Sie werden feststellen, dass ETS wie EMG ist, mit einem wesentlichen Unterschied: Wenn Sie Ihren Muskel in ETS anspannen und den Schwellenwert erreichen, erfolgt eine Stimulation, die hilft, die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsstarke Technik für die Muskelrehabilitation, besonders nützlich bei Inkontinenz und Schlaganfallrehabilitation.
SimplePFN_P5_start STOPP! Wenn Sie unter einem Mangel an Empfindung oder schwerer Inkontinenz leiden, sollten Sie Ihre Behandlung mit einem Spezialisten besprechen. Die Muskelstimulation kann ein entscheidender Teil Ihrer Therapie sein, aber beginnen Sie dieses Programm nicht übereilt. Eine niederfrequente Stimulation wie das Programm P10 wird empfohlen, um zunächst das Empfindungsvermögen zu verbessern, bevor Sie mit diesem Programm fortfahren.\n1. \\>Führen Sie die saubere, angefeuchtete Vaginalsonde vorsichtig in die Vagina ein. Platzieren Sie sie fest, sodass der Metallteil vollständig in der Vagina liegt. Die Metallplatten der Elektrode sollten seitlich in Richtung der Oberschenkel zeigen, und die gesamte Oberfläche der Metallplatten sollte Kontakt mit der Vaginalwand haben. Gut sitzende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Sonde zu verhindern. Die geeignetste Position ist das Liegen auf einer bequemen Unterlage mit flach aufliegendem Beckenboden, leicht angewinkelten und geschlossenen Knien oder mit einem über das andere Knie geschlagenen Bein für besseren Kontakt.\\<\n2. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Schließen Sie das REF-Kabel an eine Hautelektrode beliebigen Typs an und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies ermöglicht eine genaue Messung.\\<\nNach dem Öffnen des Startbildschirms sehen Sie ein Biofeedback-Diagramm. Dieses Diagramm zeigt das Niveau der Beckenbodenmuskulatur-Kontraktion. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten.\n3. \\>Drücken Sie die THRS-Tasten, um die Schwelle einzustellen (dies verändert auch die Empfindlichkeit des Diagramms). Ihre Schwelle sollte so eingestellt sein, dass die Kurve beim Entspannen unter der Schwellenlinie (der waagerechten Linie in der Mitte des Diagramms) liegt, und beim Anspannen diese Linie erreicht. Diese Linie dient als Ziel, das erreicht werden muss, um die Stimulation auszulösen.\\<\n4. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert 10 Sekunden lang halten können, sind Sie bereit für die aktive ETS-Phase. Erhöhen Sie die mA bis zu einem angenehmen Muskelkontraktionsniveau. Ziel ist es, den Bildschirmanweisungen zu folgen. Wenn Pfeile nach oben erscheinen, spannen Sie die Muskeln an, bis Sie die Entspannungshinweise – Pfeile nach unten – sehen. Versuchen Sie beim Anspannen, die Schwellenlinie zu erreichen. Sobald sie erreicht ist, wird die Stimulation ausgelöst, um die Kontraktion zu unterstützen. Beim Entspannen versuchen Sie, sich möglichst schnell und vollständig zu entspannen. Ein guter Entspannungswert liegt unter 3,5 µV. Dieser Zyklus aus Anspannen – Halten – Entspannen wird 30-mal wiederholt.\\<\n5. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung zu notieren – wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten helfen, Ihre Fortschritte zu beurteilen.\\<
SimplePFN_P5_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
SimplePFN_P6 Stuhl (EMG)
SimplePFN_P6_fullname EMG bei Stuhlinkontinenz
SimplePFN_P6_more Die fäkale Inkontinenz ist die Unfähigkeit, die Darmbewegungen zu kontrollieren, welches zu einer unfreiwilligen Ausscheidung des Stuhls führt.\nDie Erfahrung mit Stuhlinkontinenz kann von Person zu Person unterschiedlich sein.\nEinige Personen empfinden ein plötzliches dringendes Bedürfnis, auf Toilette zu gehen und die Inkontinenz tritt auf, weil sie die Toilette nicht rechtzeitig aufsuchen können. Dies wird als fäkale Dranginkontinenz bezeichnet.\nAndere Personen verspüren keine Empfindungen, bis der Stuhl austritt. Hierbei handelt es sich um die sogenannte passive Inkontinenz oder das passive Stuhlschmieren. Oder ein kleines Stück Stuhl tritt während des Windabganges mit aus.\n\nBei manchen Personen tritt die Stuhlinkontinenz täglich auf, während andere diese Probleme nur von Zeit zu Zeit haben.\n\nDie Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
SimplePFN_P6_start 1. \\>Gehen Sie vor dem Training auf die Toilette, um sich vollständig zu entleeren.\\<\n2. \\>Führen Sie die saubere, angefeuchtete Rektalsonde sanft mit einer leichten Drehbewegung in den Anus ein. Verwenden Sie nur elektrisch leitfähige Gele und Gleitmittel. Befolgen Sie die Einführungsanleitung in der Gebrauchsanweisung der Sonde. Ihre Sonde kann eine kreisförmige Tiefenmarkierung haben. Setzen Sie diese fest an, damit sich der Metallteil der Sonde im Rektum befindet. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein, da die Platten sich knapp unter der Oberfläche befinden sollten. Eng anliegende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Sonde zu verhindern. Die beste Position ist das Liegen auf einer bequemen Unterlage mit flach auf dem Boden stehenden Füßen.\\<\n3. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das REF-Kabel mit einer Hautelektrode beliebigen Typs und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies ermöglicht eine genaue Messung.\\<\n4. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms der Software sehen Sie das EMG-Diagramm. Dieses Diagramm zeigt das Niveau der Beckenbodenmuskelkontraktion an. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\\<\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten. 5. Drücken Sie die AUTO-Taste und spannen Sie den Muskel 3–5 Sekunden lang an. Dadurch wird der Schwellenwert automatisch angepasst. Wiederholen Sie dies, bis der Schwellenwert akzeptabel ist. Der Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass Ihr Diagramm beim Entspannen unterhalb der Schwellenlinie (der horizontalen Linie in der Mitte des Diagrammbereichs) liegt. Beim Anspannen sollte Ihr EMG-Diagramm oberhalb dieser Linie liegen.\n6. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen können und diesen Wert 10 Sekunden lang halten, sind Sie bereit, mit der aktiven EMG-Phase zu beginnen. Drücken Sie START. Ihr Ziel ist es, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie aufsteigende blinkende Pfeile sehen, spannen Sie an, bis die Entspannungsaufforderung – absteigende Pfeile – erscheint. Versuchen Sie beim Anspannen, das Diagramm oberhalb der Schwellenlinie zu halten. Beim Entspannen entspannen Sie sich so schnell und so stark wie möglich. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Kontraktions-Entspannungs-Zyklus wird sechsmal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung zu notieren – wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten helfen, Ihre Fortschritte zu beurteilen.\\<
SimplePFN_P6_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimplePFN_P7 Stuhl (ETS)
SimplePFN_P7_fullname ETS bei Stuhlinkontinenz
SimplePFN_P7_more Die fäkale Inkontinenz ist die Unfähigkeit, die Darmbewegungen zu kontrollieren, welches zu einer unfreiwilligen Ausscheidung des Stuhls führt.\nDie Erfahrung mit Stuhlinkontinenz kann von Person zu Person unterschiedlich sein.\nEinige Personen empfinden ein plötzliches dringendes Bedürfnis, auf Toilette zu gehen und die Inkontinenz tritt auf, weil sie die Toilette nicht rechtzeitig aufsuchen können. Dies wird als fäkale Dranginkontinenz bezeichnet.\nAndere Personen verspüren keine Empfindungen, bis der Stuhl austritt. Hierbei handelt es sich um die sogenannte passive Inkontinenz oder das passive Stuhlschmieren. Oder ein kleines Stück Stuhl tritt während des Windabganges mit aus.\n\nBei manchen Personen tritt die Stuhlinkontinenz täglich auf, während andere diese Probleme nur von Zeit zu Zeit haben.
SimplePFN_P7_start STOPP! Wenn Sie unter einem Mangel an Empfindung oder schwerer Inkontinenz leiden, sollten Sie Ihre Behandlung mit einem Spezialisten besprechen. Die Muskelstimulation kann ein wichtiger Teil Ihrer Therapie sein, aber starten Sie dieses Programm nicht übereilt. Eine niederfrequente Stimulation wie Programm P10 wird empfohlen, um zuerst ein besseres Empfinden herzustellen, bevor Sie mit diesem Programm weitermachen.\n1. \\>Gehen Sie vor dem Training auf die Toilette, um sich vollständig zu entleeren.\\<\n2. \\>Führen Sie vorsichtig die saubere, angefeuchtete Rektalsonde mit einer sanften Drehbewegung in den After ein. Verwenden Sie nur elektrisch leitfähige Gele und Gleitmittel. Befolgen Sie die Einführungsanweisungen aus der Elektrode-Anleitung. Ihre Elektrode kann eine kreisförmige Tiefenmarkierung haben. Setzen Sie sie so ein, dass der Metallteil in Ihrem Rektum liegt, aber nicht zu tief, da die Elektrodenplatten knapp unter der Oberfläche sein sollen. Eng anliegende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Elektrode zu verhindern. Die bequemste Position ist liegend auf einer bequemen Unterlage mit flach aufgesetzten Füßen.\\<\n3. \\>Führen Sie vorsichtig die saubere, angefeuchtete vaginale Elektrode ein. Setzen Sie sie so ein, dass der Metallteil innerhalb der Vagina liegt. Die Metallplatten der Elektrode sollten seitlich zu den Oberschenkeln zeigen und die gesamte Oberfläche der Platten sollte Kontakt zur Vaginalwand haben. Eng anliegende Unterwäsche hilft, das Verrutschen der Elektrode zu verhindern. Die bequemste Position ist liegend auf einer bequemen Unterlage mit flach aufgesetzten Füßen, leicht angewinkelten und zusammengehaltenen Knien oder einem Bein über das andere gekreuzt für besseren Kontakt.\\<\n4. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das REF-Kabel mit einer Hautelektrode beliebigen Typs und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies sorgt für eine genaue Messung.\\<\n5. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms sehen Sie den Biofeedback-Graphen auf dem Bildschirm. Dieser Graph zeigt die Stärke Ihrer Beckenbodenmuskulatur-Kontraktion an. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\\<\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten.\n6. \\>Drücken Sie die THRS-Tasten, um den Schwellenwert einzustellen (dies skaliert auch die Empfindlichkeit des Graphen). Ihr Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass bei Entspannung der Graph unter der Schwellenlinie (die horizontale Linie in der Mitte des Graphen) bleibt und Sie beim Anspannen diese Linie erreichen können. Diese Linie dient als Ziel und aktiviert die Stimulation.\\<\n7. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert für 10 Sekunden halten können, sind Sie bereit für die aktive ETS-Phase. Erhöhen Sie die Stromstärke (mA) bis zu einem komfortablen Muskelkontraktionsniveau. Ihr Ziel ist es, den Aufforderungen zu folgen: Wenn Pfeile nach oben blinken, spannen Sie die Muskeln an, bis die Entspannungsaufforderung (Pfeile nach unten) erscheint. Versuchen Sie beim Anspannen die Schwellenlinie zu erreichen. Sobald diese erreicht ist, erscheint die Stimulation, die Ihnen hilft, die Muskelkontraktion zu halten. Beim Entspannen versuchen Sie, so schnell und so gut wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Zyklus Kontraktion — Halten — Entspannung wird 30 Mal wiederholt.\\<\n8. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung aufzuschreiben. Wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten bei der Beurteilung Ihres Fortschritts helfen.\\<
SimplePFN_P7_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
SimplePFN_P8 Stress (EMG)
SimplePFN_P8_fullname EMG bei Belastungsinkontinenz
SimplePFN_P8_more Stressharninkontinenz wird auch als Inkontinenz bezeichnet, die durch Belastung und Schädigung der Beckenboden-Nerven und -Muskeln entsteht, welche die Blase stützen. Die Schädigung wird typischerweise verursacht durch Geburt, schweres Heben, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule. Das Absinken der Beckenbodenmuskulatur führt zum allmählichen Absinken der inneren Organe. Infolgedessen tritt Urin aus, wenn der Druck in der Blase bei erhöhtem Druck höher ist als die Kraft des Harnröhrenschließmuskels.\n\nZusätzlich zu diesem Programm probieren Sie bitte EMG-Biofeedback und eine Sonde aus, um zu prüfen, wie der Beckenboden funktioniert. EMG ist auch hilfreich, um den Einfluss degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule auf die Beckenbodenfunktion zu bewerten.\n\nEMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch als Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie die Leistung Ihrer Muskeln auf dem Bildschirm sehen. EMG hat zwei Funktionen: Es ist ein sehr hilfreiches Werkzeug für Übungen zur freiwilligen Muskelkontraktion und ein äußerst nützliches Beurteilungsinstrument, wenn Sie den Fortschritt der Muskelrehabilitation evaluieren müssen.
SimplePFN_P8_start 1. \\>Gehen Sie vor dem Training auf die Toilette, um sich vollständig zu entleeren. \\<\n2. \\>Führen Sie die saubere, angefeuchtete Rektalsonde sanft mit einer leichten Drehbewegung in den Anus ein. Verwenden Sie nur elektrisch leitfähige Gele und Gleitmittel. Befolgen Sie die Einführungsanleitung in der Gebrauchsanweisung der Sonde. Ihre Sonde kann eine kreisförmige Tiefenmarkierung haben. Setzen Sie diese fest an, damit sich der Metallteil der Sonde im Rektum befindet. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein, da die Platten sich knapp unter der Oberfläche befinden sollten. Eng anliegende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Sonde zu verhindern. Die beste Position ist das Liegen auf einer bequemen Unterlage mit flach auf dem Boden stehenden Füßen. \\<\n3. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das REF-Kabel mit einer Hautelektrode beliebigen Typs und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies ermöglicht eine genaue Messung. \\<\n4. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms der Software sehen Sie das EMG-Diagramm. Dieses Diagramm zeigt das Niveau der Beckenbodenmuskelkontraktion an. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass: a) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind b) Das REF-Kabel verwendet wird c) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten. \\<\n5. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und spannen Sie den Muskel 3–5 Sekunden lang an. Dadurch wird der Schwellenwert automatisch angepasst. Wiederholen Sie dies, bis der Schwellenwert akzeptabel ist. Der Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass Ihr Diagramm beim Entspannen unterhalb der Schwellenlinie (der horizontalen Linie in der Mitte des Diagrammbereichs) liegt. Beim Anspannen sollte Ihr EMG-Diagramm oberhalb dieser Linie liegen. \\<\n6. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen können und diesen Wert 10 Sekunden lang halten, sind Sie bereit, mit der aktiven EMG-Phase zu beginnen. Drücken Sie START. Ihr Ziel ist es, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie aufsteigende blinkende Pfeile sehen, spannen Sie an, bis die Entspannungsaufforderung – absteigende Pfeile – erscheint. Versuchen Sie beim Anspannen, das Diagramm oberhalb der Schwellenlinie zu halten. Beim Entspannen entspannen Sie sich so schnell und so stark wie möglich. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Kontraktions-Entspannungs-Zyklus wird sechsmal wiederholt. \\<\n7. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung zu notieren – wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten helfen, Ihre Fortschritte zu beurteilen.\\<
SimplePFN_P8_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimplePFN_P9 Drang (EMG)
SimplePFN_P9_fullname EMG bei Dranginkontinenz (überaktive Blase)
SimplePFN_P9_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.\n\nDie Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
SimplePFN_P9_start 1. \\>Gehen Sie vor dem Training auf die Toilette, um sich vollständig zu entleeren.\\<\n2. \\>Führen Sie die saubere, angefeuchtete Rektalsonde vorsichtig mit einer sanften Drehbewegung in den Anus ein. Verwenden Sie nur elektrisch leitfähige Gele und Gleitmittel. Befolgen Sie die Einführungsanweisungen aus dem Beipackzettel der Sonde. Ihre Sonde kann eine kreisförmige Tiefenanzeige haben. Setzen Sie sie so ein, dass der Metallteil der Sonde im Rektum liegt, aber nicht zu tief, da die Elektrodenplatten knapp unter der Oberfläche sein sollten. Eng anliegende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Sonde zu verhindern. Die geeignetste Position ist das Liegen auf einer bequemen Unterlage mit flach auf dem Boden stehenden Füßen.\\<\n3. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das REF-Kabel mit einer Hautelektrode beliebigen Typs und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies dient der genauen Messung.\\<\n4. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms des Programms sehen Sie die EMG-Kurve. Diese stellt die Stärke der Beckenbodenmuskulatur dar. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\\<\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten.\n5. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und kontrahieren Sie gleichzeitig den Muskel für 3-5 Sekunden. Dadurch wird der Schwellenwert automatisch angepasst. Wiederholen Sie den Vorgang, bis der Schwellenwert akzeptabel ist. Der Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass die Kurve beim Entspannen unterhalb der Schwellenlinie liegt (die horizontale Linie in der Mitte des Diagrammbereichs). Bei Muskelanspannung sollte die EMG-Kurve oberhalb dieser Linie verlaufen.\\<\n6. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert für 10 Sekunden halten können, sind Sie bereit für die aktive EMG-Phase. Drücken Sie START. Ihr Ziel ist es, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie aufleuchtende Pfeile nach oben sehen, spannen Sie den Muskel an, bis die Entspannungssignale – Pfeile nach unten – erscheinen. Während der Kontraktion halten Sie die Kurve über der Schwellenlinie. Beim Entspannen versuchen Sie, so schnell und tief wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Kontraktions- und Entspannungszyklus wird sechsmal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung aufzuschreiben. Wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten bei der Beurteilung Ihres Fortschritts helfen.\\<
SimplePFN_P9_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimplePFN_P10 Empfindung
SimplePFN_P10_fullname Aufwärmen und Empfindung
SimplePFN_P10_more Eine Stimulation zum Aufwärmen vor Ihrem freiwilligen oder stimulierten Training ist in vielerlei Hinsicht wichtig. Ein gutes Aufwärmen steigert allmählich die Durchblutung in den Muskeln und bereitet die sensorischen Nerven für eine höhere Stimulationsintensität während des Trainings vor. Dieses Programm ist auch sehr gut geeignet für Patienten in schwacher Verfassung, die das Gefühl der Stimulation erst ab einer Intensität von mehr als 20 mA spüren.
SimplePFN_P10_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen, die die Muskelkontraktion aktiviert. Überschreiten Sie für das Aufwärmen jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Für die Verbesserung der Empfindung ist es das Ziel mit der Intensität unter dem Schwellenwert für die Muskelkontraktion zu bleiben. Bleiben Sie unter 50 mA, selbst wenn Sie dabei nichts empfinden. Selbst ohne Wahrnehmung wird dieses Programm nach und nach Ihre Fähigkeit den Beckenboden zu fühlen aufbauen.\\<
SimplePFN_P10_enc Dieses Programm ist geeignet bei einem sehr schwach ausgebildeten Beckenboden oder nach einer Operation. Sie können es zusätzlich zu Ihrer Hauptbehandlung verwenden. Ihr Hauptprogramm kann bereits eine Aufwärmphase beinhalten. Für die Verbesserung der Empfindung ist es das Ziel das Sie Intensitäten von 10 – 20 mA fühlen.
SimplePFN_P11 Training
SimplePFN_P11_fullname Beckenbodentraining
SimplePFN_P11_more Die Beckenbodenmuskeln befinden sich zwischen ihren Beinen und führen vom Schambein an der Vorderseite zu der Basis der Wirbelsäule am Rücken. Sind haben die Form einer Schlinge und halten, da wir auf zwei Beinen gehen, sehr wichtige Organe wie den Darm, die Blase, die Harnröhre und die Vagina in ihrer Position. Die Harnröhre, das Rektum und die Vagina sind natürliche Körperausgänge, die nur an ihrer Position gehalten werden können, wenn unsere Beckenbodenmuskulatur sich in einem guten Zustand befindet und korrekt auf intraabdominellen Druck reagiert. Geschwächte Muskeln  sind üblich bei jungen Frauen nach der Geburt, bei Frauen nach der Menopause oder im beim Älterwerden. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass Behandlung durch Muskelstimulation bei Frauen über 80 Jahren einige sehr gute Ergebnisse erzielt haben.
SimplePFN_P11_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA.\\<\n3. \\>Die zweite und dritte Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePFN_P11_enc Folgen Sie den Schritten 1 bis 2 mal am Tag, 5 bis 7 mal in der Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten.
SimplePFN_P12 Ausdauer
SimplePFN_P12_fullname Aufbau von Ausdauer der Muskeln
SimplePFN_P12_more Der Aufbau der Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung ist besonders wichtig für Frauen, die an der Arbeit lange Stehen oder schwere Gegenstände heben. Weiterhin spielt dieses Programm eine wichtige Rolle bei der gesamten Behandlung von gemischter und Stressinkontinenz Behandlung.
SimplePFN_P12_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePFN_P12_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen. Sobald Verbesserungen erkennbar sind, können Sie schwierigere Programme (mit längeren Arbeitszeiten) verwenden.
SimplePFN_P13 Stärkung
SimplePFN_P13_fullname Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
SimplePFN_P13_more Schlaffe Muskeln, auch als Hypotonie bekannt, ist ein Zustand, der durch eine Verringerung oder den Verlust des normalen Muskeltonus eintritt, bedingt durch die Verschlechterung der unteren motorischen Nervenzellen.
SimplePFN_P13_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden.\n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
SimplePFN_P13_enc Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal am Tag, 4 bis 6 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten bis eine Verbesserung eintritt. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Therapeuten für die EMG- Bewertung und Beurteilung.
SimplePFN_P14 Entspannung
SimplePFN_P14_fullname Beckenmuskelentspannung
SimplePFN_P14_more Eine langfristig erhöhte Muskelanspannung kann ein Resultat von häufigem Harnverhalt sein. Weitere Gründe können Nervenschäden oder Durchblutungsstörungen sein. Dies führt oft zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder der Darmentleerung. Nachwirkungen sind unter anderem: Analfissuren, nicht-infektiöse Entzündungen des Beckens usw.
SimplePFN_P14_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level.\\<\n3. \\>Während der gesamten Behandlung: erhöhen Sie nicht die Intensität der Stimulation bis zur Muskelkontraktion, dieses Programm ist dafür ausgelegt, die angespannten Beckenbodenmuskeln zu entspannen. Wenn Sie die Stimulation fühlen, versuchen Sie sich zu entspannen, aber drücken Sie die Sonde nicht heraus und halten Sie den Urin. Es dient dazu das Halten von Urin zu trainieren bei minimaler Beteiligung der Muskeln. Die effektive Entspannung des Beckenbodens reduziert die Schmerzen während des Urinhaltens.\\<
SimplePFN_P14_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen über die Ergebnisse: weniger Schmerzen, schnellere Entleerung. Wenn Sie irgendwelche anderen Symptome einer Becken-Erkrankung bemerken, wenden Sie sich bitte an einen Spezialisten, um eine zusätzliche Beratung hinsichtlich der weiteren Möglichkeiten ihrer Behandlung zu erhalten.
SimplePFN_P15 EMG
SimplePFN_P15_fullname EMG Biofeedback Training
SimplePFN_P15_more Die Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
SimplePFN_P15_start 1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Verwenden Sie immer auch das Referenzen-Elektrodenkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das Referenz-Elektrodenkabel mit einer beliebigen Oberflächenelektrode und platzieren Sie diese auf der inneren Hüfte.\\<\n3. \\>Wenn die Elektrodenanschlusskabel mit der Sonde verbunden sind und das Referenz-Elektrodenkabel angeschlossen ist, drücken Sie mA+, um die Stimulationsphase für das Aufwärmen zu starten. Dadurch wird das Muskelgewebe vorbereitet für bessere freiwillige Kontraktionen.\\<\n4. \\>Die nächste Phase ist die EMG-Phase, Sie sehen jetzt die EMG-Kurve auf dem Bildschirm. Diese Kurve stellt die Stärke Ihrer Beckenbodenkontraktionen dar. Versuchen Sie den Muskel zu entspannen auf einen Messwert von unter 4 µV. Ist der Messwert instabil oder nimmt nicht ab, prüfen Sie bitte folgendes:a) Ist der Schwellenwert auf 10 µV oder niedriger eingestellt? b) Haben Sie die Referenz-Elektrode angeschlossen? c) Entfernen Sie sich von elektromagnetischen Feldern (Mobiltelefone, Computer, Stromversorgungen)\\<\n5. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und kontrahieren Sie die Muskeln soweit wie möglich für 3-5 Sekunden. Damit wird der EMG-Schwellenwert eingestellt. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Schwellenwert einen akzeptablen Wert erreicht hat. Wenn Sie entspannen sollte Ihre Kurve unter der Schwellenwert-Linie sein und wenn Sie den Muskel anspannen sollte Ihre Kurve darüber sein. Die Schwellenwert-Linie ist die horizontale Linie in der Mitte des Grafikbereiches.\\<\n6. \\>Sie sind bereit EMG zu verwenden, wenn Sie sich auf einen Messwert von unter 4 µV entspannen können und diese Entspannung für 10 Sekunden beibehalten können. Drücken Sie die START Taste. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wenn Pfeile auf dem Bildschirm nach oben zeigen, dann kontrahieren Sie den Muskel solange bis die Pfeile nach unten zeigen (Entspannung). Versuchen Sie Ihre Kurve bei der Kontaktion über der Schwellenwert-Linie zu halten. Wenn Sie entspannen, versuchen Sie dies so schnell wie möglich zu machen. Ein guter EMG-Wert für die Entspannung liegt unter 3.5 µV. Das Kontrahieren/Entspannen wird 6 mal wiederholt.\\<\n7. \\>Am Ende der EMG-Sitzung werden Ihnen die Statistiken angezeigt. Es ist nützlich diese nach jeder Sitzung zu notieren. Für Ihren Arzt oder Therapeuten sind diese Daten hilfreich, um Ihren Fortschritt zu beurteilen.\\<
SimplePFN_P15_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimpleRN_P1 Schlaganfall (EMG)
SimpleRN_P1_fullname EMG-Biofeedback bei hemiplegischem Schlaganfall
SimpleRN_P1_more Hemiplegie ist die Lähmung der Muskeln des unteren Gesichts, des Arms und des Beins auf einer Seite des Körpers. Zusätzlich zu motorischen Problemen können auch andere Verluste auftreten, wie z.B. Sensibilität, Gedächtnis und Kognition. Die häufigste Ursache der Hemiplegie ist ein Schlaganfall, der die corticospinalen Bahnen in einer Hemisphäre des Gehirns schädigt. Übungen mit EMG-Biofeedback können ein effektives Werkzeug zur Verbesserung der Muskelkraft, des funktionellen Niveaus oder zur Reduzierung der Muskelspastizität bei hemiplegischen Patienten nach einem Schlaganfall sein.\n\nDie Abkürzung EMG steht für Elektromyographie. Dies wird auch Muskel-Biofeedback bezeichnet, wenn Sie Ihre Muskelleistung auf dem Bildschirm sehen. EMG dient zwei Zwecken: Es ist ein sehr hilfreiches Instrument für Übungen von freiwilligen Muskelkontraktionen, sowie ein äußerst nützliches Instrument zur Bewertung von Muskel-Rehabilitationsfortschritten.
SimpleRN_P1_start 1. \\>Identifizieren Sie den Muskel, den Sie messen möchten. Verwenden Sie die Elektrodenplatzierungs-Charts. Befestigen Sie die Elektroden an Ihrem Körper. Verwenden Sie größere Elektroden für große Muskelgruppen. Sie müssen zwei Kanalelektroden auf dem zu messenden Muskel anbringen, plus die REF-Elektrode. Jeder Kanal besteht aus 2 zu platzierenden Elektroden. Eine der Kanalelektroden muss am motorischen Punkt des Muskels platziert werden. Der motorische Punkt befindet sich normalerweise in der Mitte der Muskelmasse, dort wo der motorische Nerv in den Muskel eintritt. Die andere Kanalelektrode sollte in der Nähe der oberen Ansatzstelle oder am oberen Ende des Muskels platziert werden. Die Kanalelektroden sollten mindestens 1 cm voneinander entfernt sein.\\<\n2. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Bitte schließen Sie das REF-Kabel an eine Hautelektrode beliebigen Typs an und platzieren Sie die Elektrode irgendwo an Ihrem Gliedmaß. Die genaue Position am Körper ist nicht wichtig.\\<\n3. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms des Programms sehen Sie das EMG-Diagramm. Dieses Diagramm stellt das Niveau Ihrer Muskelkontraktion dar. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\\<\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten.\n4. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und spannen Sie gleichzeitig den Muskel für 3–5 Sekunden an. Dadurch wird der Schwellenwert angepasst. Wiederholen Sie den Vorgang, bis der Schwellenwert akzeptabel ist. Ihr Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass das Diagramm beim Entspannen unterhalb der Schwellenlinie (der waagerechten Linie in der Mitte des Diagrammbereichs) liegt. Beim Anspannen sollte das EMG über dieser Linie liegen.\\<\n5. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert 10 Sekunden lang halten können, sind Sie bereit, mit der aktiven EMG-Phase zu beginnen. Drücken Sie START. Ihr Ziel ist es, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie aufleuchtende Pfeile nach oben sehen, spannen Sie den Muskel an, bis die Entspannungsaufforderung erscheint – Pfeile nach unten. Beim Anspannen halten Sie das Diagramm möglichst über der Schwellenlinie. Beim Entspannen versuchen Sie, sich so schnell und vollständig wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Kontraktions-Entspannungs-Zyklus wird 5 Mal wiederholt.\\<\n6. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung aufzuschreiben. Wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten bei der Beurteilung Ihres Fortschritts helfen.\\<
SimpleRN_P1_enc Verwenden Sie dieses Programm als Training für freiwillige Kontraktionen 2 bis 4 mal am Tag, mehrere Tage die Woche. Sie können Ihr Beckenboden Trainingsprogramm mit diesem EMG Biofeedback Programm kombinieren.
SimpleRN_P2 Schlaganfall (ETS)
SimpleRN_P2_fullname ETS zur motorischen Wiederherstellung nach einem Schlaganfall
SimpleRN_P2_more Eingeschränkte Gliedmaßenmobilität, die durch den Verlust der zentralen Regulierung der Erregbarkeit der Muskelspindeln und den Verlust des funktionellen Gleichgewichts zwischen antagonistischen Muskeln (Beugemuskeln und Streckmuskeln) verursacht wird, ist der problematischste Zustand bei Patienten nach einem Schlaganfall. Dies führt zu einer induzierten Position der Gliedmaße und macht den Bewegungsablauf unregelmäßig, was in der Folge die Mobilität des Patienten und die Fähigkeit zur Bewältigung grundlegender täglicher Aktivitäten verringert.\n\n ETS kann eine effektive Methode zur Normalisierung der Muskelspannung in den Gliedmaßen sowie zur Wiederherstellung der Funktion bei Schlaganfallpatienten sein.\n\nDie Abkürzung ETS bedeutet EMG getriggerte Stimulation. Wenn Sie mit EMG beginnen bevor Sie ETS verwenden, werden Sie feststellen, dass ETS ähnlich EMG ist, jedoch mit einem wesentlichen Unterschied: wenn Sie Ihren Muskel bei ETS kontrahieren und den Schwellenwert erreichen, setzt eine Stimulation ein, die Ihnen hilft die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsfähige Methode für die muskuläre Rehabilitation, insbesondere bei Inkontinenz und zur Rehabilitation nach einem Schlaganfall.
SimpleRN_P2_start 1. \\>Identifizieren Sie die Muskeln, die Sie trainieren möchten. Nutzen Sie die Elektroden-Platzierungsdiagramme. Befestigen Sie die Elektroden an Ihrem Körper. Verwenden Sie größere Elektroden für größere Muskelgruppen. Sie müssen zwei Kanal-Elektroden auf dem Muskel, den Sie trainieren möchten, anbringen sowie die Referenzelektrode (REF). Jeder Kanal hat 2 Elektroden zum Platzieren. Eine der Kanalelektroden muss am motorischen Punkt des Muskels angebracht werden. Der motorische Punkt liegt meist in der Mitte der Muskelmasse, dort wo der motorische Nerv in den Muskel eintritt. Die andere Kanalelektrode sollte nahe der oberen Ansatzstelle oder am oberen Ende des Muskels platziert werden. Die Kanalelektroden sollten mindestens 1 cm voneinander entfernt sein.\\<\n2. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Verbinden Sie das REF-Kabel mit einer Hautelektrode beliebigen Typs und platzieren Sie das Elektrodenpad irgendwo an Ihrem Gliedmaß. Die genaue Position am Körper ist nicht wichtig.\\<\n3. \\>Nach dem Öffnen des Startbildschirms des Programms sehen Sie ein Biofeedback-Diagramm auf dem Bildschirm. Dieses Diagramm zeigt das Niveau Ihrer Muskelkontraktion an. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass:\\<\na) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind\nb) Das REF-Kabel verwendet wird\nc) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten.\n4. \\>Drücken Sie die AUTO-Taste und spannen Sie gleichzeitig den Muskel für 3–5 Sekunden an. Dadurch wird der Schwellenwert angepasst. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Schwellenwert akzeptabel ist. Ihr Schwellenwert sollte so eingestellt sein, dass beim Entspannen das Diagramm unter der Schwellenlinie (der waagerechten Linie in der Mitte des Diagrammbereichs) liegt. Bei Muskelkontraktion sollte Ihr EMG über dieser Linie verlaufen.\\<\n5. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert 10 Sekunden lang halten können, sind Sie bereit, die aktive ETS-Phase zu starten. Erhöhen Sie die mA auf ein komfortables Muskelkontraktionsniveau. Ihr Ziel ist es, den Anweisungen zu folgen. Wenn Sie aufleuchtende Pfeile nach oben sehen, kontrahieren Sie den Muskel bis zum Entspannungsbefehl – Pfeile nach unten. Beim Anspannen versuchen Sie, die Schwellenlinie zu erreichen. Sobald diese erreicht ist, wird die Stimulation aktiviert, die Ihnen hilft, die Muskelkontraktion zu halten. Beim Entspannen versuchen Sie, sich so schnell und tief wie möglich zu entspannen. Eine gute Entspannung liegt unter 3,5 µV. Dieser Zyklus Anspannung – Halten – Entspannung wird 30 Mal wiederholt.\\<\n6. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung aufzuschreiben. Wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten bei der Beurteilung Ihres Fortschritts helfen.\\<
SimpleRN_P2_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
SimpleRN_P3 Aufwärmen 1
SimpleRN_P3_fullname Aufwärmen 1 (kleine Muskeln)
SimpleRN_P3_more Das Aufwärmen ist ein wichtiger erster Schritt, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen, besonders wenn sie lange nicht benutzt wurden. Dieses Programm ist geeignet für kleinere Muskeln, wie etwa Arm- und Unterschenkelmuskeln.
SimpleRN_P3_start Wenn dieses Programm nach Operationen oder Verletzungen angewendet wird, versichern Sie sich bitte bei Ihrem medizinischen Betreuer, dass alle Wunden und Nähte verheilt sind, bevor Sie die Muskelstimulation anwenden.\n1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P3_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P4 Aufwärmen 2
SimpleRN_P4_fullname Aufwärmen 2 (große Muskeln)
SimpleRN_P4_more Das Aufwärmen ist ein wichtiger erster Schritt, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen, besonders wenn sie lange nicht benutzt wurden. Dieses Programm ist geeignet für mittlere bis große Muskeln, wie Oberschenkelmuskeln.
SimpleRN_P4_start Wenn dieses Programm nach Operationen oder Verletzungen angewendet wird, versichern Sie sich bitte bei Ihrem medizinischen Betreuer, dass alle Wunden und Nähte verheilt sind, bevor Sie die Muskelstimulation anwenden.\n1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P4_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P5 Training 1
SimpleRN_P5_fullname Training 1 (große Muskeln)
SimpleRN_P5_more Verwenden Sie die Arbeit-/Ruhestimulation, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist für mittlere bis große Muskeln wie Oberschenkelmuskeln geeignet.
SimpleRN_P5_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P5_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P6 Training 2
SimpleRN_P6_fullname Training 2 (kleine Muskeln)
SimpleRN_P6_more Verwenden Sie die Arbeit-/Ruhestimulation, um Ihre Muskeln wieder in Form zu bringen. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist geeignet für kleinere Muskeln, wie etwa Arm- und Unterschenkelmuskeln.
SimpleRN_P6_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P6_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P7 Quadrizeps
SimpleRN_P7_fullname Quadrizeps-Training
SimpleRN_P7_more Sie können Ihre Muskeln wieder in Form bringen, wenn Sie die Arbeit-/Ruhestimulation anwenden. Die elektrische Stimulation ersetzt natürliche Körperbewegungen, um künstliche Muskelkontraktionen zu erzielen. Dieses Programm ist für Quadrizeps-Muskeln geeignet.
SimpleRN_P7_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P7_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P8 Kleine Muskeln 1
SimpleRN_P8_fullname Training für kleine Muskeln 1
SimpleRN_P8_more Kleine Muskeln sind empfindlich und wenn sie stimuliert werden, müssen besonders viele Details beachtet werden. Eine unangemessen hohe Stimulation auf empfindlichen Hautbereichen oder falsch angebrachte Elektronen können zu Verbrennungen auf der Haut und anderen schweren Folgen führen. Wenn es zu einer Hautreizung kommt, brechen Sie bitte die Behandlung ab, und ziehen Sie die Verwendung von spezialangefertigten oder eventuell hypoallergenen Elektroden in Erwägung. Denken Sie bitte auch daran, die Elektroden neu zu positionieren.\nSollten die Probleme anhalten oder Sie sich nicht sicher sein, brechen Sie bitte das Verfahren ab und wenden Sie sich an Ihre Fachkraft in Bezug auf Ihr Training.
SimpleRN_P8_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P8_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimpleRN_P9 Kleine Muskeln 2
SimpleRN_P9_fullname Training für kleine Muskeln 2
SimpleRN_P9_more Kleine Muskeln sind empfindlich und wenn sie stimuliert werden, müssen besonders viele Details beachtet werden. Eine unangemessen hohe Stimulation auf empfindlichen Hautbereichen oder falsch angebrachte Elektronen können zu Verbrennungen auf der Haut und anderen schweren Folgen führen. Wenn es zu einer Hautreizung kommt, brechen Sie bitte die Behandlung ab, und ziehen Sie die Verwendung von spezialangefertigten oder eventuell hypoallergenen Elektroden in Erwägung. Denken Sie bitte auch daran, die Elektroden neu zu positionieren.\nSollten die Probleme anhalten oder Sie sich nicht sicher sein, brechen Sie bitte das Verfahren ab und wenden Sie sich an Ihre Fachkraft in Bezug auf Ihr Training.
SimpleRN_P9_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden auf der sauberen und fettfreien Haut über den ausgewählten Muskeln. Allgemeiner Hinweis zur Elektroden-Platzierung: Der rote Anschluss sollte in der Mitte der Muskelmasse platziert werden. Der schwarze Anschluss wird auf dem distalen Muskelansatz platziert (das vom Körper entfernte Ende des Muskels).\\<\n2. \\>Halten Sie einen Mindestabstand von 1 cm von einer Elektrode zur anderen ein. Die Elektroden dürfen sich während der Stimulation nicht berühren.\\<\n3. \\>Erhöhen Sie die mA Intensität, um die Stimulation auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Wenn Sie bei über 45 mA keine Stimulation spüren, kontaktieren Sie bitte Ihren Therapeuten.\\<
SimpleRN_P9_enc Verwenden Sie dieses Programm 1 oder 2 mal am Tag, 5 Tage die Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten. Verwenden Sie es regelmäßig zur Erzielung besserer Ergebnisse.
SimplePFN_P1_mod 
SimplePFN_P2_mod 
SimplePFN_P3_mod 
SimplePFN_P4_mod 
SimplePFN_P5_mod 
SimplePFN_P6_mod 
SimplePFN_P7_mod 
SimplePFN_P8_mod 
SimplePFN_P9_mod 
SimplePFN_P10_mod 
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SimplePFN_P13_mod 
SimplePFN_P14_mod 
SimplePFN_P15_mod 
SimpleRN_P1_mod 
SimpleRN_P2_mod 
SimpleRN_P3_mod 
SimpleRN_P4_mod 
SimpleRN_P5_mod 
SimpleRN_P6_,mod 
SimpleRN_P7_mod 
SimpleRN_P8_mod 
SimpleRN_P9_mod 
PelvicFloorPFN_P1 Schmerz
PelvicFloorPFN_P1_fullname TENS gegen Beckenschmerzen
PelvicFloorPFN_P1_more Die meisten Frauen erleben im Laufe ihres Lebens in irgendeiner Form Regelschmerzen. Der medizinische Fachbegriff für Regelschmerzen ist Dysmenorrhoe. Regelschmerzen werden meist als schmerzhafte Muskelkrämpfe im Unterleib empfunden, die manchmal bis in den Rücken oder die Hüften ausstrahlen können. Manchmal ist es ein intensiver Muskelkrampf, manchmal ist der Schmerz eher dumpf, dafür aber konstanter. Üblicherweise setzt der Schmerz ein, wenn die Blutung beginnt und dauert dann etwa 12 bis 24 Stunden an.
PelvicFloorPFN_P1_start Vorsicht! \nDie Vaginalsonde ist nicht anzuwenden bei Blutungen, Vaginalinfektionen oder Vaginalentzündungen.\n1. \\>Sie können entweder eine Vaginalelektrode verwenden oder externe Hautelektroden, die über dem lumbosakralen Bereich (Lendenwirbelsäule/Kreuzbein) angebracht werden. Sie können entweder einen Stimulationskanal (Sonde) oder einen oder zwei Stimulationskanäle (Hautelektroden) verwenden.\\<\n2. \\>Bei Verwendung einer Vaginalsonde führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n3. \\>Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
PelvicFloorPFN_P1_enc Verwenden Sie das Programm jederzeit bei Beckenschmerzen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
PelvicFloorPFN_P1_mod 
PelvicFloorPFN_P2 Tibialis
PelvicFloorPFN_P2_fullname TIBIALIS-TENS – Dranginkontinenz (überaktive Blase)
PelvicFloorPFN_P2_more TENS am Schienbeinnerv ist eine mögliche Alternative zur sakralen Nervenstimulation zur Linderung von Beckenschmerzen, da die neurophysiologischen Zielstrukturen ähnlich sein könnten, die TENS-Methode jedoch nicht-invasiv und kostengünstiger ist. Die tibiale Stimulation ist außerdem eine Alternative zur vaginalen Beckenschmerztherapie mit einer internen Vaginalsonde.
PelvicFloorPFN_P2_start 1. \\>Platzieren Sie die Elektroden neben dem Tibialisnerv. Verwenden Sie nur einen Kanal auf jedem Bein. \\<\n2. \\>Drücken Sie + Taste, um die Intensität zu erhöhen bis Sie ein angenehmes elektrisches Kribbeln empfinden. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 40 mA. Die übliche Einstellung liegt bei 10-20 mA. Die Intensität muss unterhalb der Kontraktionsschwelle liegen. Konzentrieren Sie sich auf die Muskelentspannung während der Behandlung.\\<
PelvicFloorPFN_P2_enc Verwenden Sie in Maßen. Verwenden Sie es jedoch nicht länger als 6 Stunden am Tag.
PelvicFloorPFN_P2_mod 
PelvicFloorPFN_P3 Stress
PelvicFloorPFN_P3_fullname Belastungsinkontinenz
PelvicFloorPFN_P3_more Stressharninkontinenz wird auch als Inkontinenz aufgrund von Belastung und Schädigung der Beckenbodennerven und -muskeln bezeichnet, die die Blase stützen. Die Schädigung wird typischerweise durch die Geburt, das Heben von Gewichten, Husten, Verstopfung, gynäkologische Chirurgie oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule verursacht. Das muskuläre Absacken des Beckenbodens führt zu einem allmählichen Absinken der inneren Organe. Infolgedessen tritt Urin aus, wenn der Druck auf die Blase steigt, wenn der innere Blasendruck größer ist als die Kraft des Harnröhrenventils. Zusätzlich zu diesem Programm probieren Sie bitte das EMG-Biofeedback und eine Sonde aus, um zu überprüfen, wie der Beckenboden funktioniert. EMG ist auch hilfreich, um den Einfluss degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule auf die Beckenbodenfunktion festzustellen.
PelvicFloorPFN_P3_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P10 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden. \n1. \\>Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist.\\<\n2. \\>Das Programm besteht aus 2 Phasen: die erste Phase ist das Aufwärmen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Es besteht während des Aufwärmens keine Notwendigkeit, die Muskeln zu kontrahieren.\\<\n3. \\>Die zweite Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.\\<
PelvicFloorPFN_P3_enc Wiederholen Sie dieses Programm 1 bis 2 mal am Tag, 4 bis 5 mal in der Woche bis eine Verbesserung eintritt. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie oft und wie viel Urin sie verlieren, um eine Veränderung zu erkennen.
PelvicFloorPFN_P3_mod 
PelvicFloorPFN_P4 Drang
PelvicFloorPFN_P4_fullname Dranginkontinenz (überaktive Blase)
PelvicFloorPFN_P4_more Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der sich aus der plötzlichen und unwillkürlichen Kontraktion der Muskeln in der Wand der Harnblase ergibt. Eine überaktive Blase führt zu einem plötzlichen und unaufhaltsamen Harndrang, obwohl sich in der Blase nur eine geringe Menge Urin befindet. Diese unwillkürlichen Kontraktionen können sowohl in der Nacht (als einer der Gründe für Nykturie) als auch am Tag auftreten. Die Kontraktionen führen oft dazu, dass unerwartet kleine Mengen von Urin austreten.\n\nSTOP! Wenn Sie denken, dass Ihr Harndrang abnormal ist, dann konsultieren Sie bitte Ihren Hausarzt für eine Überweisung an einen Spezialisten, um die Symptome zu überprüfen. Eine niederfrequente Stimulation ist nur hilfreich bei einer echten überaktiven Blase. Bei einem normal funktionierenden Pudendusnerv können andere Ursachen für eine Überreaktion der Blase können vorliegen, wie zum Beispiel eine bakterielle oder virale Infektion, Nephrolithiasis oder ein schwacher Blasenhals (siehe unten).\n\nWICHTIG! Führen Sie mit Hilfe des Spezialisten ein Beckenboden Untersuchung mittels EMG durch. Bei einem schlaffen Blasenmuskel kann Urin in die Harnröhre eindringen und einen Miktionsreflex verursachen. Hierbei entsteht das gleiche Gefühl wie bei einer überaktiven Blase. Ein schlaffer Blasenmuskel kann durch geeignetes Muskeltraining und Stimulation gestärkt werden. Zusätzlich zu diesem Programm können Sie mittels EMG-Untersuchungen auch die Auswirkungen von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule auf den Beckenboden beurteilen. Stimulation ist eine sichere und medikamentenfreie Methode und bietet eine verbesserte Kontrolle über die Mechanismen der Beckenbodenfunktionen (Innervation, Durchblutung, Muskelfunktionen). Ein Urologe/Gynäkologe kann die entsprechenden notwendigen Untersuchungen durchführen und Sie bei der Auswahl der geeigneten Stimulationsparameter beraten. Der Spezialist kann Ihnen auch bei der Aufstellung eines Behandlungsplanes helfen, sowie regelmäßige EMG Untersuchungen durchführen zur Beurteilung Ihres Rehabilitationsfortschritts.
PelvicFloorPFN_P4_start Allgemeine Regeln:\n1. \\>Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die die Blase reizen.\\<\n2. \\>Versuchen Sie den Moment der Blasenentleerung zu verzögern. Schränken Sie aber nicht Ihre Flüssigkeitsaufnahme ein.\\<\n\nVaginale Stimulation:\nFühren Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. Verwenden Sie dieses Programm 1 bis 2 mal täglich.\n\nFunktionale Stimulation:\nUm das sakrale Miktionszentrum zu stimulieren, befestigen Sie Oberflächenelektroden auf jeder Seite der Wirbelsäule in Höhe des Kreuzbeins. Die Stimulationsintensität sollte deutlich spürbar sein, jedoch den Wert von 15 mA nicht überschreiten. Verwenden Sie dieses Programm 2 bis 3 mal täglich.
PelvicFloorPFN_P4_enc Verwenden Sie es als Prophylaxe bei einer echten Dranginkontinenz, um die Überreaktion der Blase zu hemmen. Verwenden Sie es täglich für 3 Monate. Eine Verbesserung sollte nach der zweiten Woche bei täglicher Verwendung sichtbar sein. Konsultieren Sie nach 3 Monaten zur Überprüfung Ihren Gynäkologen.
PelvicFloorPFN_P4_mod 
PelvicFloorPFN_P5 Stress (ETS)
PelvicFloorPFN_P5_fullname ETS bei Belastungsinkontinenz
PelvicFloorPFN_P5_more Stressinkontinenz wird auch als Inkontinenz aufgrund von Belastung und Schäden an den Nerven und Muskeln des Beckenbodens bezeichnet, die die Blase stützen. Die Schäden entstehen typischerweise durch die Geburt, das Heben von Gewichten, Husten, Verstopfung, gynäkologische Operationen oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule. Das Absacken der Beckenbodenmuskulatur führt zu einem allmählichen Absinken der inneren Organe. Infolgedessen tritt Urin aus, wenn der Druck auf die Blase steigt und der innere Blasendruck größer ist als die Kraft des Harnröhrenschließmuskels. Zusätzlich zu diesem Programm probieren Sie bitte EMG-Biofeedback und eine Sonde aus, um zu überprüfen, wie der Beckenboden funktioniert. EMG ist auch hilfreich, um den Einfluss degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule auf die Beckenbodenfunktion zu ermitteln. ETS steht für EMG-gesteuerte Stimulation. Versuchen Sie zuerst EMG, bevor Sie zu ETS übergehen, Sie werden feststellen, dass ETS wie EMG ist, mit einem wesentlichen Unterschied: Wenn Sie Ihren Muskel in ETS anspannen und den Schwellenwert erreichen, erfolgt eine Stimulation, die hilft, die Kontraktion zu halten. ETS ist eine sehr leistungsstarke Technik für die Muskelrehabilitation, besonders nützlich bei Inkontinenz und Schlaganfallrehabilitation.
PelvicFloorPFN_P5_start STOPP! Wenn Sie unter einem Mangel an Empfindung oder schwerer Inkontinenz leiden, sollten Sie Ihre Behandlung mit einem Spezialisten besprechen. Die Muskelstimulation kann ein entscheidender Teil Ihrer Therapie sein, aber beginnen Sie dieses Programm nicht übereilt. Eine niederfrequente Stimulation wie das Programm P10 wird empfohlen, um zunächst das Empfindungsvermögen zu verbessern, bevor Sie mit diesem Programm fortfahren. \n1. \\>Führen Sie die saubere, angefeuchtete Vaginalsonde vorsichtig in die Vagina ein. Platzieren Sie sie fest, sodass der Metallteil vollständig in der Vagina liegt. Die Metallplatten der Elektrode sollten seitlich in Richtung der Oberschenkel zeigen, und die gesamte Oberfläche der Metallplatten sollte Kontakt mit der Vaginalwand haben. Gut sitzende Unterwäsche hilft, ein Verrutschen der Sonde zu verhindern. Die geeignetste Position ist das Liegen auf einer bequemen Unterlage mit flach aufliegendem Beckenboden, leicht angewinkelten und geschlossenen Knien oder mit einem über das andere Knie geschlagenen Bein für besseren Kontakt. \\<\n2. \\>Verwenden Sie stets das Referenzkabel (REF) für eine präzise EMG-Messung! Schließen Sie das REF-Kabel an eine Hautelektrode beliebigen Typs an und platzieren Sie das Elektrodenpad an der Innenseite der Hüfte. Dies ermöglicht eine genaue Messung. Nach dem Öffnen des Startbildschirms sehen Sie ein Biofeedback-Diagramm. Dieses Diagramm zeigt das Niveau der Beckenbodenmuskulatur-Kontraktion. Versuchen Sie, sich unter 4 µV zu entspannen. Wenn die Anzeige instabil ist und das Diagramm nicht abfällt, stellen Sie sicher, dass: a) Die Schwellenwerte auf 10 µV oder weniger eingestellt sind b) Das REF-Kabel verwendet wird c) Sie sich von elektromagnetischen Feldern wie Mobiltelefonen, PCs oder Elektrogeräten fernhalten. \\<\n3. \\>Drücken Sie die THRS-Tasten, um die Schwelle einzustellen (dies verändert auch die Empfindlichkeit des Diagramms). Ihre Schwelle sollte so eingestellt sein, dass die Kurve beim Entspannen unter der Schwellenlinie (der waagerechten Linie in der Mitte des Diagramms) liegt, und beim Anspannen diese Linie erreicht. Diese Linie dient als Ziel, das erreicht werden muss, um die Stimulation auszulösen. \\<\n4. \\>Wenn Sie sich unter 4 µV entspannen und diesen Wert 10 Sekunden lang halten können, sind Sie bereit für die aktive ETS-Phase. Erhöhen Sie die mA bis zu einem angenehmen Muskelkontraktionsniveau. Ziel ist es, den Bildschirmanweisungen zu folgen. Wenn Pfeile nach oben erscheinen, spannen Sie die Muskeln an, bis Sie die Entspannungshinweise – Pfeile nach unten – sehen. Versuchen Sie beim Anspannen, die Schwellenlinie zu erreichen. Sobald sie erreicht ist, wird die Stimulation ausgelöst, um die Kontraktion zu unterstützen. Beim Entspannen versuchen Sie, sich möglichst schnell und vollständig zu entspannen. Ein guter Entspannungswert liegt unter 3,5 µV. Dieser Zyklus aus Anspannen – Halten – Entspannen wird 30-mal wiederholt. \\<\n5. \\>Am Ende der Sitzung werden Statistiken angezeigt. Es kann hilfreich sein, diese nach jeder Sitzung zu notieren – wenn Sie einen Spezialisten aufsuchen, können diese Daten helfen, Ihre Fortschritte zu beurteilen.\\<
PelvicFloorPFN_P5_enc Verwenden Sie dieses Programm einmal am Tag vor Ihrem Stimulationsprogramm oder stattdessen. Das ETS Training ist effizienter für die neuromuskuläre Umerziehung als nur EMG Training oder Stimulationsprogramme.
PelvicFloorPFN_P5_mod 
PelvicFloorPFN_P6 Training
PelvicFloorPFN_P6_fullname Beckenbodentraining
PelvicFloorPFN_P6_more Die Beckenbodenmuskeln befinden sich zwischen ihren Beinen und führen vom Schambein an der Vorderseite zu der Basis der Wirbelsäule am Rücken. Sind haben die Form einer Schlinge und halten, da wir auf zwei Beinen gehen, sehr wichtige Organe wie den Darm, die Blase, die Harnröhre und die Vagina in ihrer Position. Die Harnröhre, das Rektum und die Vagina sind natürliche Körperausgänge, die nur an ihrer Position gehalten werden können, wenn unsere Beckenbodenmuskulatur sich in einem guten Zustand befindet und korrekt auf intraabdominellen Druck reagiert. Geschwächte Muskeln  sind üblich bei jungen Frauen nach der Geburt, bei Frauen nach der Menopause oder im beim Älterwerden. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass Behandlung durch Muskelstimulation bei Frauen über 80 Jahren einige sehr gute Ergebnisse erzielt haben.
PelvicFloorPFN_P6_start STOP! Dieses Programm ist für eine allgemein gesunde Person ausgelegt. Wenn dies nicht der Fall ist, starten Sie bitte mit P04 (Niederfrequenz 2 – 10 Hz Programm) und verwenden Sie es, bis Ihre Sensitivität auf einem normalen Level ist und Sie eine bessere Kontinenz erlangen. Verwenden Sie dieses Programm nur, wenn Sie ein Training mit Arbeits- und Ruhephasen absolvieren können und Sie ein gutes Gefühl während der elektrischen Stimulation bei geringer Intensität (10 – 20 mA) empfinden. 1. Führen Sie die saubere/gereinigte Sonde vorsichtig in die Vagina ein. Die Verwendung von elektrisch leitendem Gleitgel erleichtert das Einführen der Sonde. Führen Sie die Sonde nicht zu tief ein. Der Sondenhals sollte sich gerade innerhalb der Vagina befinden, die Kontaktflächen der Sonde sollten vollständig eingeführt sein. Die Kontaktflächen sollten dabei seitlich in Richtung der Schenkel zeigen. Das Tragen von enganliegender Unterwäsche kann helfen, das Verrutschen der Sonde zu verhindern. Eine angenehme Position ist, wenn Sie auf einer bequemen Unterlage liegen mit den Füßen flach auf der Unterlage, die Knie leicht gebeugt und zusammen oder für einen besseren Kontakt ein Bein über das andere Knie geschlagen ist. 2. Das Programm besteht aus 3 Phasen. Drücken Sie die +/- Tasten, um die Stimulationsintensität auf ein angenehmes Niveau einzustellen. Überschreiten Sie jedoch nicht die Intensität von 55 mA. 3. Die zweite und dritte Phase startet automatisch mit einer sicheren niedrigen Intensität. Erhöhen Sie die Intensität mit der + Taste auf einen angenehmen Level der Muskelkontraktion. Wenn die Stimulation zu spüren ist, versuchen Sie die Muskeln zu kontrahieren und sie dann während der restlichen Stimulationszeit zu entspannen. Kontrahieren Sie dabei nicht das Gesäß, die Oberschenkel oder den Bauch. Atmen Sie frei ein und aus. Führen Sie die Übung solange durch, bis eine Ermüdung zu spüren ist.
PelvicFloorPFN_P6_enc Folgen Sie den Schritten 1 bis 2 mal am Tag, 5 bis 7 mal in der Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten.
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DatabaseVersion_progdata 40
